你好，懷孕了，有早孕反應是正常的，是會出現頻繁的嘔吐噁心等症狀，要儘量的少量多餐，飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，即使有嘔吐，也要鼓勵自己多吃。你要注意休息，避免勞累，懷孕期間要避免接觸射線，慎用藥物，如果要使用藥物，一定要在醫生的指導下使用，自己不要盲目使用，因為有些藥物對胎兒是會有影響的。

引起孕吐的原因是什麼?

1、體內激素的變化

在懷孕早期，孕媽媽體內的激素會發生變化，比如黃體酮、雌激素和和人絨毛膜促性腺激素(HCG)等都會有不同程度的升高，身體一下子不能適應這種變化，因而會產生孕吐反應。特別是HCG的迅速提高，更會抑制胃酸的分泌，降低消化酶活性，從而會使胃腸道消化功能減弱，進而會導致孕媽媽噁心、嘔吐、食慾下降。

2、精神心理壓力過大

據相關資料調查顯示，恐懼妊娠、精神緊張、情緒不穩、依賴性較強以及社會地位低下、經濟條件差的孕婦更容易孕吐。

3、神經因素

一方面是由於妊娠早期大腦皮質的興奮性升高而皮質下中樞的抑制性降低，從而使丘腦下部的各種自主神經功能紊亂，引起妊娠劇吐;另一方面，妊娠後，子宮隨妊娠月份增大，子宮內感受器受刺激，傳導到大腦中樞而引起放射性反應，也會產生噁心、嘔吐。

4、嗅覺變得敏感

在孕期，孕媽媽的嗅覺會變得格外敏感，有些味道哪怕隔了很遠，都會聞到。而且不僅嗅覺敏感，對有些食物的味道也會反感，所以有時候不小心聞到，就會出現噁心反胃。

瞭解了孕吐的原因後，那該如何改善這種情況?

1、放鬆心情

懷孕期間，對孕吐要有一個正確的理解，在妊娠早期出現的輕微噁心嘔吐屬於正常反應，不要過於緊張和擔憂。另外孕媽媽可以跟四周有經驗的媽媽多多交流，問問她們當年是怎麼度過這個階段的，多交流溝通。如果稍微嚴重，可以諮詢醫生，還有多瞭解一些孕吐方面的知識，來減輕自己的心理負擔。

2、注意飲食

在懷孕早期，不要急於進補，要循序漸進，可以稍微清淡，但不能暴飲暴食;可以少吃多餐，放點零食在身邊，餓了就吃一些;就餐環境也可以做一些改變，來增加孕媽媽的食慾;多喝水，多吃富含維生素的食物，有利於防止便秘，因為便秘會加重孕吐反應。

3、做適量的運動

孕吐期間如果胃口不好，可以適當的去外面走動走動，呼吸一下新鮮空氣，做一些簡單的孕婦保健操。改善孕媽媽的心情，強身健體，這樣也有利於緩解孕媽媽食慾不振、疲倦、噁心的症狀。

4、使用藥物緩解

每天遵醫囑服用維生素B6、維生素C等藥劑，但要注意劑量。

一、什麼是孕吐

孕吐是早孕反應的一種，大部分孕婦都會經歷孕吐。開始妊娠後，大約從懷孕第5周開始（也有更早些開始的）會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。有少數孕婦早孕反應嚴重，噁心嘔吐頻繁，不能進食，嘔吐物除食物外，甚至可能還有血性物或膽汁，影響身體健康，甚至威脅孕婦生命，這被稱之為妊娠劇吐。這樣的話就必須去醫院進行治療了。所以說，每個女人孕吐的臨床表現差異很大。

二、孕吐的原因

目前為止，還沒有人知道孕吐的確切原因，但這很可能是孕媽媽體內發生多種變化的共同結果，其中可能包括懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平的迅速升高。嗅覺和對氣味的敏感度提高了。

1、懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導致噁心，但從時間上來看是非常吻合的：噁心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。

2、在懷孕早期，另一種激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被認為是引起孕吐的一個主要原因，當然其他激素也可能有所影響。

3、懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味，並立刻引起噁心反應，這種現象並不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所導致的。

4、腸胃變得脆弱。有些準媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。

5、有些研究人員提出，部分準媽媽因為懷孕會感到心理壓力過大，所以更容易產生噁心和嘔吐感。但目前還沒有足夠的證據支援這種說法。當然，如果經常噁心或嘔吐，也會增加心理壓力。

三、 孕吐厲害怎麼辦

目前還沒有明確的預防方法，孕婦對妊娠孕吐應順其自然，區別對待：輕的、可以耐受的，儘量保持樂觀情緒，調節飲食，少吃多餐，保證營養，就可滿足母親和胎兒的身體需要;嚴重的，自己不能耐受的，就要到醫院接受治療。

由於不斷的孕吐會讓人心情煩躁，所以，孕婦一定要注意保持情緒上的安定與舒暢。在家裡，儘量避免異味的刺激。嘔吐後應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，並用溫開水漱口，保持口腔清潔。

在飲食上，可以選擇營養價值稍高且易消化為主的食物。多吃新鮮蔬菜、魚肉奶等高蛋白的食物。有些孕婦愛吃酸味食物。從營養學角度出發，酸味食物一般多含維生素C，其對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、對心血管的生長髮育和造血系統的健全都有著重要的作用。但是那些醃製的酸菜，有些營養成分基本遭到破壞，甚至產生致癌物亞硝酸鹽等，食後對母體、胎兒健康均不利，這樣的食物還是少吃為好。

雖說孕吐反應幾乎是每個孕媽必經的階段，但每個人的體質不同，所以反應劇烈程度也不同。題主老婆可能就是比較嚴重的那一卦。

一般來說妊娠劇吐的原因有以下幾種，一般認為與孕婦體內絨毛膜促性腺激素水平升高有關，也與神經系統功能不穩定如緊張，恐懼憂慮也可以導致嘔吐。

1、激素原因

女性懷孕後，身體會分泌一種絨毛膜促性腺激素，這種激素與孕吐反應關係密切。它是在受精卵形成的第七天產生，妊娠第八週到第十二週達到分泌值達到高峰，妊娠中後期迅速下降，分娩後消失。因此，孕吐孕媽媽一般12周後，妊娠反應會逐漸減少乃至消失。

2、對胎兒的保護機制

也有觀點是認為，孕吐可以讓孕媽免於攝入那些可能對自身和胎兒造成危害的食物。就像自然界中某些植物為了不被蟲子咬噬會合成一些有毒物質來應對。另一個論據是胎兒發育的關鍵時期正好處於孕早期，也就是孕吐反應的最嚴重時期，而後期胎兒身體成型，生長機能穩定時，孕媽也慢慢的不受孕吐折磨了。

3、排異反應

這種觀點認為，胎兒對於母體而言是一種異物，因為他攜帶了一部分來自於父親的基因。因此母體會對非自身的物質產生一種排異反應，這種反應的外在表現就是孕吐。

妊娠嘔吐的治療一般治療包括解除精神顧慮、穩定情緒、增強信心避免不良刺激等，另外嘔吐嚴重的話可能也會帶來一些腸胃毛病，可以適當補充些益生菌如Life-Space，可以預防孕期的腸胃小毛病，避免孕媽陷入另一種境地。

據統計，每4位準媽媽中就有3位在懷孕期間會感到噁心，有時還會嘔吐。那麼是什麼導致準媽媽孕吐的呢？

比較科學的說法就是：1.荷爾蒙的急劇變化，身體沒有適應這種變化，所以會孕吐；

2.準媽媽體內的免疫反應，據說，在孕媽媽的體內，會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力，“孕吐”就是因此而產生的過敏反應；

3.為了保護寶寶，在懷孕初期這個重要的時候，為了不讓媽媽吃得太多，活動得太多，所以產生此反應來保護寶寶。

那麼要怎麼安撫緩解孕吐呢：

1.充足的睡眠很重要；

2.均衡自己的飲食，要多樣話，這個時候就不能夠偏食了喲；

3.多補充維生素，比如你可以多吃點水果，像酸角這類維生素多的水果，酸角糕也可以，酸酸甜甜的，可以幫你緩解孕吐，開胃口；當然，油炸的，味道過重的就不要碰了，那不是自己給自己找罪受嘛；

4.保持良好的心情。