斷奶記。 斷奶是一個長期漸進地過程，從寶寶的第一口輔食開始，從探索出餵奶之外的其他安撫、轉移注意力、哄睡的手段開始，寶寶的生理和心理對母乳的依賴就在自然降低。到了1歲以後學步期，母乳的主要作用是提供免疫力和安全感。這個時候斷奶面臨的挑戰就是，寶寶身體自身免疫系統的作戰能力，以及寶寶心理上自然過渡到完全依賴其他手段獲得親密安全感。我主要想討論的是心理層面的安全感問題。不挑戰寶寶安全感的斷奶秘訣在於：不讓寶寶感覺到沒有奶吃的威脅，自然過渡到忘記了吃奶。 下面說說我是怎麼斷奶的。 首先，寶寶的輔食都是按照最晚期限新增的，我們家幾個大人都是吃貨，寶寶早就對我們吃的東西很感興趣，我們吊足了他的胃口，碰到寶寶不吃的東西，我們就津津有味地吃給他看，吸引他的興趣，實在碰上不喜歡吃的，從來不勉強，就這樣，寶寶對輔食的興趣遠遠勝於奶，是個十足的小吃貨，這為斷奶打下了基礎。 其次，從2個月寶寶對外界有了觀察力開始，我們就不斷探索如何安撫、轉移注意力、哄睡的替代方法，並基於這些替代方法建立親密關係，再加上寶寶對吃奶的方式也不挑剔，給啥吃啥，不依賴親喂，這樣就自然地慢慢一頓頓減少了餵奶次數。 再次，不讓寶寶有想吃奶吃不到的感覺，不主動不拒絕，保護好寶寶的心理。 寶寶一歲兩個月，我生病被迫要斷奶，這時候只剩下下班回家和半夜兩頓奶要斷了。我還是非常小心地處理，沒有突然斷奶，沒有隔離斷奶，忍著劇痛不治療，給了寶寶一週的斷奶過渡期。這一週我請了病假，一天24小時陪著他，補償他，就這樣，下班回家那頓飽含對媽媽想念的奶就自然略過了。半夜，寶寶會半睡半醒的要吃奶，之所以以前沒有去幹預找替代方法，是因為綜合得看餵奶是一個對所有人最有利的辦法。寶寶半夜哼哼要奶吃，我們的辦法是徹底弄醒了重睡，有一天還動用了吹風機。到了第四晚，就變成半夜哼哼，爸爸摸背，就接著睡了。再過幾天，就爸爸單獨帶著睡覺，媽媽在另一個房間隔離睡了。 斷奶後，寶寶適應得非常好，完全出乎我們的預料。心理方面，每天能吃能睡能玩，不粘媽媽不哭鬧，非常有安全感。身體方面，一斷奶馬上遭遇了病毒的挑戰，被媽媽傳染了感冒病毒，自身免疫系統全面啟動，發高燒，把病毒壓下去了，沒有感冒。 總結一下，不哭鬧斷奶秘訣：提早干預替代+小心保護補償。
斷奶記。 斷奶是一個長期漸進地過程，從寶寶的第一口輔食開始，從探索出餵奶之外的其他安撫、轉移注意力、哄睡的手段開始，寶寶的生理和心理對母乳的依賴就在自然降低。到了1歲以後學步期，母乳的主要作用是提供免疫力和安全感。這個時候斷奶面臨的挑戰就是，寶寶身體自身免疫系統的作戰能力，以及寶寶心理上自然過渡到完全依賴其他手段獲得親密安全感。我主要想討論的是心理層面的安全感問題。不挑戰寶寶安全感的斷奶秘訣在於：不讓寶寶感覺到沒有奶吃的威脅，自然過渡到忘記了吃奶。 下面說說我是怎麼斷奶的。 首先，寶寶的輔食都是按照最晚期限新增的，我們家幾個大人都是吃貨，寶寶早就對我們吃的東西很感興趣，我們吊足了他的胃口，碰到寶寶不吃的東西，我們就津津有味地吃給他看，吸引他的興趣，實在碰上不喜歡吃的，從來不勉強，就這樣，寶寶對輔食的興趣遠遠勝於奶，是個十足的小吃貨，這為斷奶打下了基礎。 其次，從2個月寶寶對外界有了觀察力開始，我們就不斷探索如何安撫、轉移注意力、哄睡的替代方法，並基於這些替代方法建立親密關係，再加上寶寶對吃奶的方式也不挑剔，給啥吃啥，不依賴親喂，這樣就自然地慢慢一頓頓減少了餵奶次數。 再次，不讓寶寶有想吃奶吃不到的感覺，不主動不拒絕，保護好寶寶的心理。 寶寶一歲兩個月，我生病被迫要斷奶，這時候只剩下下班回家和半夜兩頓奶要斷了。我還是非常小心地處理，沒有突然斷奶，沒有隔離斷奶，忍著劇痛不治療，給了寶寶一週的斷奶過渡期。這一週我請了病假，一天24小時陪著他，補償他，就這樣，下班回家那頓飽含對媽媽想念的奶就自然略過了。半夜，寶寶會半睡半醒的要吃奶，之所以以前沒有去幹預找替代方法，是因為綜合得看餵奶是一個對所有人最有利的辦法。寶寶半夜哼哼要奶吃，我們的辦法是徹底弄醒了重睡，有一天還動用了吹風機。到了第四晚，就變成半夜哼哼，爸爸摸背，就接著睡了。再過幾天，就爸爸單獨帶著睡覺，媽媽在另一個房間隔離睡了。 斷奶後，寶寶適應得非常好，完全出乎我們的預料。心理方面，每天能吃能睡能玩，不粘媽媽不哭鬧，非常有安全感。身體方面，一斷奶馬上遭遇了病毒的挑戰，被媽媽傳染了感冒病毒，自身免疫系統全面啟動，發高燒，把病毒壓下去了，沒有感冒。 總結一下，不哭鬧斷奶秘訣：提早干預替代+小心保護補償。