總體來說，分手後挽回的方式有2種，一種是乞求哀憐，一種是重新建立自我價值，二次吸引對方來追求你。

如何才能讓對方被自己二次吸引呢？

當初剛在一起的時候，他對你身上的很多點肯定是喜歡欣賞的；分析一下，現在的你是否還具備這些特點，他是否還喜歡

比如對方和你分手是因為你比較“作”，愛哭愛鬧脾氣陰晴不定，那麼如果想挽回他，你就要斟酌下自己是否能夠改一改自己的脾氣；再比如之前的你比較獨立，他也比較欣賞，可是在一起之後，你就越來越依賴他，甚至過度依賴，如果想挽回他，你就要想一想自己是否可以變得獨立一些。

前兩步裡，我們分析了自己吸引他的優勢和分手的原因，第三步就要在前兩步的基礎上進行改變了，外觀上，要稍微開始更加勤奮地打扮下自己，畢竟在同等條件下，顏值更高一些還是會更吸引人。內在上，要挖掘找回自己的獨特的女人的魅力，或獨立或可愛或幽默等，要解除掉自己內心的壓抑感，活出旺盛的生命力。

如果你前面的步驟都做的不錯，而且他對你也還確實有感情，那麼此時他可能就會主動來和你聊天，感情逐漸升溫。這時候，你要沉得住氣，不要主動去邀約，要繼續展示你的優勢，讓他對迴歸的決心更加堅定，待時機更加成熟後，你便可以同意他的“迴歸”了。

挽回的前提是互相還有感情，在這種情況下，用技巧挽回因為一個愛人，沒有什麼對於不對。但是，如果你真的想和對方好好地過完一生，每個階段都要和伴侶一起覺知下，目前兩個人是否對彼此有所不滿，如果有，問題出在哪裡，即使地去解決，不要等到問題累積到分手後，才想起來挽回。

不到萬不得已，不希望你用挽回來換回一個愛人。當愛人還在你身邊的時候，好好珍惜好好經營吧！

相信在挽回的過程中很多人都聽過二次吸引，難免心中也會有這樣的疑惑，二次吸引真的能挽回男友嗎？

其實二次吸引能不能挽回男友關鍵是看你的執行能力，和你的感情狀況來決定的。因為每段感情都是獨一無二的，很多時候挽回不能隨波逐流，人云亦云。

就好比如在現實生活中，有些人用二次吸引的確是挽回了愛情，也有些人用二次吸引致關係越來越糟糕。

但在這裡可以肯定的說一點的，正確的使用二次吸引對於挽回男友是有著莫大的幫助。因為他能喜歡你第一次，就能喜歡你第二次。

潛意識吸引

潛意識我們是無法覺察潛意識的，但它影響意識體驗的方式卻是最基本的-我們如何看待自己和他人，如何看待我們生活中日常活動的意義，我們所做出的關乎生死的快速判斷和決定能力，以及我們本能體驗中所採取的行動。

所以想讓對方重新愛上你重點是：找到對方的潛意識，滿足對方的潛意識，找到對方的潛意識需求，也就是很多人所說的情結。

舉個簡單的例子吧，相信生活中很多人都見過這樣的事情，很多挺不錯的女生都愛上了渣男，還愛的奮不顧身，無條件的付出，愛得如此卑微還不願意離開，這是很多人都不理解的。天底下又不是沒有好男人，那麼渣，那麼不懂得珍惜女生得男人，為什麼還要繼續作踐下去，不願意離開?

但是很少人知道的是，這個男生雖然渣，但是他一定在潛意識上滿足了女生很多的需求。不可否認，潛意識的吸引，當你能掌握，讓前任重新愛上你也不是沒有可能的。

鏡子吸引法則

鏡子吸引法則簡單來講，就是透過你對前任的認識和了解，慢慢的尋找到前任內在的樣子，從而尋找和對方相似的地方，逐漸的打造自己的鏡子吸引行為。

這一點相信大部分人都能做到，畢竟雙方曾經是那麼親密無間的人，在一起時間那麼久。如果還有其他人比你更瞭解他，那對方離你而去也是在情理之中。

很大程度上，之所以我們會喜歡性格跟自己差不多的，跟自己相似的人，毫無疑問是因為我們的行為被看見了，我們自己被看見了

就像我朋友小美和男友走到了一起是因為在大學的時候努力學習的她，無意間被小杰的一句鼓勵，誇獎，這句鼓勵被小美看到了，深深記住了，她心裡就會潛意識的認為小杰在關注自己。

然而長期被忽略的小美內心便對小杰有著不一樣額感覺，也正是這個機會，兩人開始了慢慢的接觸，隨著逐漸的深入瞭解，最終雙方走到了一起。

充滿魅力，高傲，自信，的女人

一個長期圍著男人轉，各種滿足對方需求的女人永遠不會得到男人的全部真心，因為自古以來男人就是佔有慾很強的生物，他更著迷於吸引他的東西。

世界上最複雜的動物就是人類，因為人有嫉妒心、不甘心，得不到的永遠在騷動，所以當你和對方分手後，你過的越好，對方越好奇，對方越不甘心，對方越想關注你。

所以說想要二次吸引挽回前任，第一步是找回以前那個充滿魅力，高傲，自信的你，試想一下一個連自己都不愛的女人，何嘗讓男人全心全意的為你付出呢？那麼他又怎麼會愛上你呢？

你也不必需要擔心自己改變了以後對方也不會愛上自己，這完全是你懶，不想去改變，不願意去行動的藉口。曾經對方追你追的那麼狼狽不堪，愛你愛的那麼深，那你就沒有信心讓對方重新愛上你一次嗎？

記住， 無論男人多絕情的離開，只要你能活成更好的樣子，他也會回來找你。因為沒有你，他定會後悔一輩子。

總之，遇見愛情原本就是一件不容易的事情，挽回前任更是一個艱難的過程。但是，不要灰心，彩虹都是在風雨之後才出現的。

“二次吸引”在挽回裡起到核心的作用，因為在你們分手的時候，對方對以前的你是存在了很大的否定心裡了，你如果還是一層不變只會讓對方認為和你分手是對的，因為你的價值很低，如果你想要去挽回對方，那麼“二次吸引”就很重要了，因為你將是給對方一個全新的你，讓對方重新對你感興趣。

一、提升個人魅力，重新吸引對方

人是視覺動物，性感漂亮的外表的確能夠吸引男人的眼球，但是在感情相處過程中，你只有靚麗的外表，而兩人卻沒有更多的共同話題，這樣時間久了對方會感到視覺疲勞。就如信愛情感玲瓏老師所說：“有魅力的女人比長得漂亮的女人更有吸引力。”作為女人，無論在什麼時候都要提升自身魅力，讓對方覺得你是有內涵的人，在分手之後再次出現在對方面前，你能夠給對方視覺上和感覺上的新鮮感，重新吸引他，這樣才能提高挽回的成功率。

所以你要不斷的做一些對自己有意義的事情，比如看看對你有幫助的實際，做做手工陶藝，約上三兩個朋友一起談談心等等，不斷的提升自己的魅力。

二、外表給人煥然一新的感覺

外表是一個人改變最直接的方式，一個適合自己的髮型和一套舒服精神的衣服，嘗試不同的穿衣風格去做提升自己有內涵的事情展示出來，讓對方感受到你的改變從而吸引對方，也是體現你對生活的追求，讓後對方重新認識你。

“二次吸引”在挽回裡面是很重要的因素之一，所以你要學會h花時間在提升自己還是那個，不斷的充實自己讓自己不斷的成長，從而優秀起來，讓自己有足夠的能力處理自己的感情。

關於男女之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。信愛情感從業以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。在此，我也祝願各位有情人終成眷屬，你能挽回你真正愛的那個ta！

對於分手之後怎樣二次吸引男友？我覺得要先還原事情的本質，是因為什麼而分手的呢？是誰提的又怎麼鬧到了分手?把原因找出來才去說吸引會更理性些？要是不值得你在這段感情裡付出，就沒必要二次了，要是自己的原因就要先反思下為什麼兩個人在一起都愛著對方怎麼會說分手就分手了呢？

我跟我女朋友在一起5年了，這五年裡經歷了很多事，但都從來沒提出過分手。有些時候只是一時衝動說出的話，但是後果卻是出乎預料的。所以生活中的每件事都值得我們去深思之後再去決定。

以下給你提幾點建議：

1.改變自己的言行舉止

2.給自己一個人設，善解人意但有骨氣的離開，但又不經意間表現自己的柔弱

3.每天充實自己，提升自己的自我修養，外在內在都去提升，讓自己從新找回自信

4.可以多和異性接觸，讓他感覺沒你自己也可以過得很好，刺激他對你的佔有慾

提升自己的氣質，改變以前對你不滿意的地方，說白了，當你在各方面改變提升自己時，就算你吸引不到男友，也會吸引到別的優秀的男士。

說實話，想吸引他沒有任何機會。你的機會只在於他還愛你，如果不愛，你一點機會都沒有，這是作為男人給你的最接近事實的建議。