首先真心表示深切哀悼。走好！

一個年輕的生命就這樣結束了，心痛！

有愛好再正常不過了。本人喜歡乒乓球，高中時候中午37-38度和同學在大太陽地下光著背打球，大汗淋漓卻一點都感覺不到熱。因為打球不知道背班主任批了多少次，哈哈哈。為愛好獻身了.....

除了打球本身帶來的快樂以外，還有打完球沒被班主任抓住帶來的另外一種僥倖，只可意會不可言傳啊！

初中學政治的時候，書上有這麼一句話“人最寶貴的是生命，它只有一次，生命是我們享受一切權利的基礎”，當時只是背誦，然後考試。根本想不了太多，現在大點了，真切體會到了這句話的意義。

問題中提到的這個事情或許真的只是個意外，畢竟來說才28歲，年紀輕輕身體強壯。用老一輩人的話來說，這都是命啊，命裡該著。

事情雖然沒有發生在自己身上，但是我們仍然要警鐘長鳴。愚者總是自己去體驗，而後獲得教訓；智者則不同，他們透過看別人的實踐來獲得教訓。但凡和威脅生命的事情掛鉤的本人都會躲得遠遠的。

關乎生命，事無大小。

凡事都講究一個“度”，沒必要非得看直播嘛，轉播不是一樣看嘛。轉播又不是換人踢，不還是這些人嘛！

生活可以娛樂化，身體不能娛樂化。熬夜本身就違反正常的生理，加之深夜喝酒，高度興奮。身體機能一下受不了。崩盤了.....

文末再次沉痛哀悼這位哥哥

一路走好！！！

願天堂的球賽都是在白天進行！！！！！

工作誠可貴，看球價更高。

若為健康故，二者皆可拋！

什麼興趣愛好在生命面前都會顯得無比的秒小。

我們每個人都擁有喜愛每件事物的權利，都會有各種各樣的興趣愛好。為了自己的喜好，我們往往付出很多的時間和精力。我們奉獻著自己的激情和力量。這無可厚非，人之常情。

但是做任何事情都需要一個度，這個尺度需要我們自己去把握。首先，這個興趣愛好不能危害我們的生命健康。生命都沒了，何談興趣愛好。其次，不能影響正常的家庭生活。假如，你的興趣愛好已經給家人帶來不便和傷害，那麼這兩者你要做出選擇了。哪個更重要，或者說我們可以想出一個折中的方法，讓我們的興趣愛好減少其對家人的不便，增加其互動性，獨樂樂不如眾樂樂嘛！最後，不能影響我們的事業前程。為了一時之興趣，從而斷送了自己的美好前程，怎一個可惜了得？追悔莫及，後悔晚矣。

人生在世，匆匆而逝。我們要培養自己的興趣愛好，但要做到有益於我們的身心健康。只有健康的身體，和睦的家庭，稱心的工作，我們才能更好的去做我們喜歡的事情不是嗎？

看世界盃大家都熬夜，為什麼就你會猝死？！

長期有熬夜的習慣，餐餐都外賣，工作壓力大，久坐不動，有不適沒有及時就醫，身體的損傷日積月累，最後爆發，無力挽救。

看似偶然事件，其實潛伏已久！

大家記住！不熬夜就是最好的保健！

近來世界盃打的如火如荼，耳聞，有些醫院世界盃比賽期間，急診科病人比平時多了20%，大多是腹瀉、胃腸炎、胰腺炎等胃腸道疾病，還有頸椎疼痛和腰椎間盤突出，心腦血管疾病等都不約而至紛至沓來。何以如此呢？

原因無為乎是，世界盃比賽直播多是在晚間至凌晨，不少球迷就會三五個約在一起，看看球賽，喝著啤酒，又吃烤串的，有些是在家貪圖涼快，邊喝啤酒邊看比賽，這些不正常的作息熬夜是主要致病誘因，更主要是有不少年輕人平時本就晚睡，作息不規律，而在世界盃期間又不想錯過世界盃，造成嚴重的睡眠不足，白天又需上班，於是造成身體機能急劇下降。有人戲稱，此為“世界盃綜合徵”。呵呵，又多了一個病名。

世界盃如此魅力，球員為你鞠躬盡瘁，球迷為你誓死追隨，不過，可惜了，世界盃每四年都舉行一次，可是自家那小命一生就那一條。總之，個人認為，有些探索興趣愛好等我們可以為之付出巨大熱情、精力與時間，但是喪失理智瘋狂著迷那是要不得滴。孰輕孰重自己要著重掂量。

年輕小夥子為世界盃著迷，迷失自己可惜可嘆了，不過是草率揮霍生命的奢侈者，貪一時刺激，自作，只能說哀其不幸怒其不爭呀。

現在的人生活節奏比較快，平時工作都比較忙，運動時間少，久而久之身體就會出現一系列問題，文中的楊先生應該在看球之前就患有心臟類急病這次看球只是一個導火索。這類事件的發生給我們一個深刻的教訓。

看世界盃本身就是一件不斷透支健康、透支快樂的事情。

看世界盃足球的人形形色色，有的是真心熱愛足球，有的是陪愛人親人一起看，有的是對這個盛事感到好奇，有的是將看球當成社交手段，有的只是單純的賭徒。

無論是什麼原因，都無法避免你每晚熬夜，深夜吃大量油炸食品，拿啤酒解渴，過度集中注意力，過度緊張，過度興奮等等這些不健康行為的事實。

我不是一個足球愛好者，我不看世界盃。但我同樣有過熬夜玩樂的經歷，我曾通宵玩遊戲，通宵與朋友喝酒吹牛，甚至熬夜健身都有試過。

說實話，就算我這樣的一個年輕力壯的人，每次熬夜之後，都要難受好幾天才能恢復過來。

更別說那些白天工作繁重，壓力山大，晚上還強打精神看世界盃，大喊大叫，興奮不已的朋友。在我這樣的旁觀者看來這真的可以稱之為瘋狂了，這是對自己不負責任的瘋狂。

才28歲啊！他可能是一個幾歲孩子的父親，甚至自己都還是一個孩子。實在是令人痛心不已。

上面說到，看世界盃不僅僅只有熬夜的危害，還有觀看時會吃很多對健康無益的食物，情緒波動非常大。這些都是猝死的原因之一。

世界盃要一直持續到7月15日，還有二十多天。我不會建議大家為了健康而徹底放棄觀看世界盃的。但我希望盡我所能，給些建議大家，讓大家在享受世界盃的同時，還能健健康康的。

接下來的賽事中，最早晚上8點，最晚凌晨2點才開始，所以熬夜是基本無法避免的了。

那麼請所有熬夜的朋友，在這段時間裡捉緊一切機會補覺。最好保持睡眠環境安靜而且黑暗，因為這樣可以有最好的睡眠質量。就算是睡十分鐘，也能有非常好的效果。

因為熬夜對血壓的影響非常非常明顯，所以白天要儘可能的不做太重太累的體力活。

每晚熬夜會導致注意力下降，所以儘量不要開車出行，那樣是疲勞駕駛。可以的話選擇公共交通或者讓別的人開車最好。

是的，我知道看球時吃炸雞啤酒非常爽。但是這種爽是在透支你身體的健康，可以的話，儘量不要吃這種不健康的食品。

但熬夜需要消耗很多能量，所以也不建議完全不吃東西。最好是準備一些高熱量的健康食品，能讓你雖然補充能量。比如香蕉，葡萄等高糖分的水果，比如花生，腰果等堅果，甚至自己做個飯，炒個菜都可以。算來算去也就是油炸食品和特別多油的快餐夜宵食品不能吃。

另外，熬夜的終極補救手段：多喝水，多喝多喝水。每半小時喝一杯水就差不多了。飲料與酒就最好別喝了，為了你的健康想想吧。

還有白天儘量吃清淡點的飯菜，這一切都是為了讓你更放心的看世界盃。

第二點，不看球的時候，多陪陪家人，與家人多溝通。這能平復你看球之後的激動心情。

健康第一，看球第二，請大家多多保重。

生活節奏快 壓力大 時間緊，現在年輕人擁有者比老一輩更少的娛樂時間和健康的身體。因此熬夜看球賽或者打遊戲是再常見不過的了。而就在這不知不覺中，對身體的長期負荷，對身體造成不可逆轉的傷害。如果體制較差者，就容易出現像新聞裡的猝死案件。當下貧富懸殊越來越大，如今一切向錢看的社會，也深感無奈。

真是忒能扯了。

這都能算熬夜看世界盃猝死。

你把猝死這鍋扣熬夜和世界盃頭上，好歹也應該死在當場吧。