質子有兩個上夸克和一個下夸克組成，中子由兩個下夸克和一個上夸克組成，質子帶正電荷，中子不帶電。

質子或中子的質量不是其中夸克質量之和，事實上三個夸克質量之和還不到質子或中子質量的1%呢。那你也許要問，中子或質子剩下的99%質量是哪來的？確切的說，來自於夸克之間，強相互作用力的交換粒子——膠子，透過膠子傳遞強力的過程產生的能量，在質子或中子中體現為質量。

所以，質子或中子的質量很好的體現了能量和質量是可以相互轉換的，能量和質量在本質上是同一的

你這問題關係到許多前沿理論問題，更準確的說:質子或中子的質量由夸克組合質量提供，如果分開夸克那麼質量效應將少很多，假設六夸克全分開那麼質子就是六粒電子加上固有一粒等於七粒電子質量，中子就是八粒電子質量，如果問為什麼？這就關係到粒子創生演化規律，也關係到粒子為何會產生質量，也關係到粒子的自旋與空間能量運動的交替存在規律，也關係到粒子的幾何造型半徑與幾何結構造型，也關係到電子環態造型的自旋角度，這些都是質量產生的必要條件，這些每一要件都將使能量強勢動態同步延時，所謂質量就產生於各能量場動的同步延時。這些書上找不到，也許你還不能理解，假如能理解那麼你就超越現代認知至少三十年，因此這些內容只能供人參考，逐步認識理解才行，否則讓你從民科變成迷信或胡說八道，自己能理解別人不理解又能怎樣，只能說出來力求語言發明權主動，其餘的不要多想。(本文原創，個人研究結論供參考)

本題屬於粒子物理。詳情請查讀。大致情況如下：質子質量相當於有400個上夸克的質量。即：p=400u=938MeV。

其中包括：上夸克(u=2.345MeV)、下夸克(d=2u)、高能正電子(e+)、繆介子(μ=45u)、派介子(π0,π+,π-)。中子=質子+高能負電子，即n=p+e-。

其中，夸克、繆子、高能電子可看成費米子，其餘為玻色子。

有人不知細節，不求甚解，把質量與能量混為一談，以為只要有一個質能方程，就可以逢凶化吉遇難成祥了，這心態是可以理解的。

這個問題挺好，雖然質子或者中子是由三個夸克組成，但它們的質量確實不等於夸克質量之和。至於多出來的質量，完美的被愛因斯坦質能方程所詮釋。

這個確實和日常經驗相違背，因為在我們的概念中，總質量=分部質量相加，既然質子由夸克構成，自然它的質量就是三個夸克的質量啊

我們知道質子或者中子，也被稱為強子（就是受強相互作用影響的次原子粒子）。

以質子為例，它的組成部分是三個夸克（兩個上夸克，一個下夸克）

而這三個夸克的質量只有整個質子的7%，那麼剩下的93%質量跑哪去了？

它們都跑到強相互作用那去了，因為夸克之間也需要有力來維持，否則質子早就瓦解了，於是我們稱之為強相互作用（強力）

夸克之間透過相互交換“膠子”來維持強子的存在。而膠子沒有靜止質量，和光一樣。因此可以認為這些攜帶著純能量的膠子，提供了剩餘93%的質子質量。（因為按照質能方程，質量和能量可以互相轉化，其實也可以說是同一種東西）

“質子質量相當於有400個上夸克的質量。即：p=400u=938MeV”，根據這個描述，這個計算肯定錯誤，標準質子是由十六個中微子構成，標準電子是由十二個中微子構成，他們的質量就是中微子的十六倍和十二倍，但是中微子沒有重力，電子和質子卻有重力，是因為它們結構不同，科學家們在這裡產生了盲點，以為沒有重力就沒有質量。宇宙場粒子光子也是這樣，沒有重力但有質量，所以測來測去測不到。

答：質子和中子都是由3個夸克組成，我們去查詢它們的質量，會發現質子和中子的質量，差不多是單個夸克的幾百倍。

其中的差異，是夸克間強相互作用的能量，表現出來的相對論質量，這正是相對論質能統一的體現。

愛因斯坦提出的質能方程指出，質量和能量是統一的，是同一事物的兩面而已。

我們一般說的微觀粒子質量，都是指靜質量，但是在絕大多數情況下，微觀粒子不止擁有靜質量，還有能量帶來的相對論質量，比如：

1、三個夸克組成質子，其中夸克的靜質量不到質子質量的1%，其餘質量是由夸克間的強相互作用帶來的；

2、同一元素，在不同的原子中，因為強相互作用的微小差異，也會造成質子和中子質量的不同；

3、光子的靜止質量為零，但是因為具有能量，所以存在相對論質量；

強相互作用，是四個基本力中最強的，傳遞強相互作用的粒子叫做“膠子”，膠子自相互作用使色場形成弦狀體，稱為通量管，通量管兩端連線的就是夸克。

當夸克相互遠離時，通量管被拉長，需要消耗的能量呈線性增加，當能量強到可以把夸克分開時，注入的能量足以形成新的夸克，於是我們得到了兩對夸克，這就是夸克不能單獨存在的原因，被稱之為“夸克禁閉”。

這樣的例子非常多，在相對論體系下，質量和能量是密不可分的。

如果說物體的質量絕大部分都是虛的，可能很多人都不相信，一個體重150斤的人，如果在粒子的世界計算它的純質量，可能連五斤都不到，如果你手裡正端著一個沉甸甸的東西，實際上它絕大部分的質量都是虛無的。這讓人很不理解，但是在基本粒子的微觀世界中的確是這樣。

我們所見到的物質都是由分子和原子組成，原子由質子，電子、中子組成，其中電子的質量非常小，只相當於質子的萬分之三，可以說是很小了，那麼質子和中子的質量就很大了嗎？是的，說起來是很大的，然而再把質子和中子分開來看，會發現它們的質量竟然也是虛的。

質子和中子都是由3個夸克組成，分別是兩個上夸克和一個下夸克，按道理講，這三個夸克加起來就是質子和中子的質量了，但事實上根本不是，三個曠課加起來的質量，只相當於質子或中子總質量的1%左右。

這是怎麼回事呢？要解答這個問題，就必須要用到愛因斯坦相對論中對質量和能量關係的解釋了，愛因斯坦開創性的認為，物質的質量和能量本來是一回事，也可以說它們是可以相互轉換的，能量不可靜止，靜止之後就沒有了質量，所以光子中微子之類的基本粒子都沒有靜止質量，那麼質子和中子的三個夸克之間怎麼憑空照出了大部分質量呢？其實這正是三個夸克之間相互作用產生的能量的反應。

有人把三個夸克之間的能量稱為膠子，因為它的某種運動而造出了質量，這種質量被稱為相對論質量，說起來它是虛無的，然而它又是是現實存在的，而且造就了物質的絕大部分的質量。

三個夸克之間的產生的力量起自於強相互作用力，是四個基本力中最強的，這也是為啥它能產生那麼多質量的原因吧！

這是一個好問題，又是一個在物理領域中具有重大意義的基礎性研究課題。

從題主的提問可以看出，若僅依靠希格斯機制來解釋質子(中子)的靜質量數值，那麼就會發現其與組成成份(夸克，膠子)的靜質量之和間有巨大差值，即質子的靜質量值遠大於組成成份的靜質量之和。這一靜質量之差值，希格斯機制無法解釋，不得不依靠質能方程來彌補解釋。這無疑是對講究統一性與邏輯一致性的科學要求的諷刺！換言之，希格斯機制是有缺陷的，是有誤導性的，甚至是錯誤的，應當明確拋棄之(即使其已獲諾獎)。

對此，本人提出了《負空間論》。認為，之所以質量粒子會具有質量，關鍵在於質量粒子中含有《負空間論》中提出的一種負空間性質的粒子，即化子。依靠化子的作用，可以將純能量(粒子)轉化成質量粒子，即使質能方程成立。由此，質子(中子)因含有化子粒子，使得質子中所有能量均可轉化成為質量，由此解決了質量差的矛盾。

此外，因質子(中子)中含有化子，若因某些原因(如引力加大)，可使化子疊加產生疊加效應，巨量化子粒子的疊加組合將形成巨大的負空間性質的陷勢場，從而形成黑洞及其奇點。

以上是根據本人的《負空間論》作出的解釋，供朋友們參考。