和我的一樣，每天貼面膜，但還是很乾，也愛出油，你乳液和麵霜不用臉還是油啊，乳液和麵霜必須要用，不然你的臉會更幹，多喝水，潔面乳一定要選擇溫和不刺激的，可以深層清潔的，少熬夜

油性面板還乾燥，就是通常說的“外油內幹”。油性面板的特點之一就是很少出現乾燥問題，很多油性面板的乾燥都是不正確的護理造成的。

通常油性面板會去挑選清潔力很強的潔面，認為這可以把面板洗得更乾淨，起到控油效果。油脂的分泌是24小時不停頓的，潔面只是洗掉了表面的油脂，對於面板繼續出油沒有任何預防效果。這類潔面往往都是含有皂基成分的，會破壞面板的角質層，讓面板出現乾燥、脫皮等問題，甚至出現敏感。

另一個錯誤就是相信了“面板出油是因為面板缺水需要補水”這個謊言。面板的水分是來自於空氣和出汗，和皮脂腺出油沒有任何關係。每天頻繁的敷面膜，不斷為面板補水，只會讓面板更加油膩。同時敷面膜的時候就相當於把面板泡在了水裡，更加容易出現乾燥問題。

再加上很多控油產品含有大量的酒精，更加刺激面板。

溫和清潔，適當的去角質，使用清爽的護膚品，才是油性面板應該做的。

女生油性面板別想著只靠面膜，這些方法能幫你有效補水！

很多女生到了夏天之後，面部的肌膚也會出現油脂分泌量比較大的情況。很多的女生會採取一些補水的方法，來緩解這種油性面板的症狀。確實補水是能夠幫助維持面板水油平衡的，但是要學會一些正確的補水方法。接下來，我就來講一下關於油性面板女生補水的一些方法。

第一，做好潔面。對於這種油性面板的女生來說，想要取得比較好的補水效果，一定首先做好相關的潔面工作。因為在面部面板油脂分泌量比較大的情況下，這些多餘的油脂是很有可能造成面部的毛孔堵塞的，從而影響一些水分吸收的效果和效率。

因此女生在進行一些補水面膜的敷用時，最好先使用一些去油效果比較好的深度潔面產品，疏導毛孔，才能夠比較有效的補水。

第二，注意補水面膜使用的頻率。很多女生為了緩解自己的油性面板的症狀，會選擇每天都使用這種補水面膜，其實這種高頻率的面膜使用是不正確的，也不會有非常明顯的補水效果。

一般來講，我是建議女生使用補水面膜的每週頻率保持在兩到三次，如果面部油脂分泌量實在太過嚴重，可以提升到四次，但是不要超過四次，這樣對於面板是比較好的。

第三，注意調節自己的日常飲食習慣。其實很多女生之所以夏天容易出現油性面板的症狀，且採用一些補水的方法得不到很好的效果，主要原因還有一個飲食習慣不健康。

一般來講，到了夏天，女生一定要養成多喝水的習慣，同時也要多吃一些水果蔬菜，保證機體內足夠的維生素含量，這樣對於改善面肌狀況也是很有幫助的。

擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少,不易敏感,最惱人的是剛洗完臉,不一會鼻尖就會油光可鑑,總感覺油膩膩的,而且出油越多的臉,越有可能幹燥缺水,如果不用心護理,一不留神就能成為糟糕透頂的油性敏感乾燥缺水型肌膚! 1,清潔工作 每天至少要徹底洗臉兩次,早上起床後一次,晚上臨睡前一次.2 ,滋潤工作 為了表皮的滋潤,洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的.3,日常保養工作 白天日間保養側重於“保溼”的護理上.可以選用親水性的乳液.4, 特別保養工作 含有高度營養但不含油脂的精華素,是油性面板晚間保養最好的選擇,因為精華素內的營養成分,可以在不增加面板油脂負擔的情況之下,給予面板良好的修復和滋養.

油性肌膚，切記一定要溫和清潔，因為這樣可以最大程度來保溼面板。不可用皂基或者S

系潔面來洗臉，因為這類潔面很容易傷害面板會帶走皮脂膜，雖然洗的很乾淨但在半個小時內就很快分泌油脂，且分泌越來越多，形成死迴圈，從而導致面板出現問題。所以只需溫和清潔就可以了。

再有就是科學保溼，補充神經醯胺成分，它是很好的保溼成分，然後做抗氧化，油性肌膚容易有毛孔粗大的問題，所以必須做好抗氧化，艾地苯精華即可。

最後是永久防曬，油性肌膚也是需要防曬的，可以選擇硬防曬比如帶太陽鏡墨鏡口罩等等，也可以用軟防曬比如物理防曬霜。

油性面板護膚保養小妙招：　　1、冷熱水洗臉　　先用熱水洗臉讓臉部毛孔開始開啟，然後把裡面的汙垢都洗乾淨，水溫最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時候記得要用洗面奶等，洗完後再用冷水衝擊臉部，讓毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。　　2、用活水洗臉　　有些人喜歡接上一盆水再來洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性面板的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。　　3、擦臉的正確方法　　很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實也不對，最好的擦臉方法其實是風乾，但是很少有人這麼做，也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會損壞臉部的保護層，也讓你不用等很久。　　4、潔面乳的選擇　　油性肌膚一般都是很缺水的，但是洗臉奶卻很容易讓臉部的水分流失，那麼該怎麼辦呢，建議的是選擇泡沫比較少的洗面奶，這一型別的洗面奶比較的溫和，適合油性肌膚。　　5、爽膚水　　爽膚水選擇清爽的會比較好，也要選擇有保溼效果的，這樣就省去了保溼乳，也能讓肌膚更加透氣舒適。　　6、注意飲食　　吃東西對於肌膚的影響也是很大的，油性肌膚的人最好要戒掉一些油膩辛辣的食物，因為那樣會讓肌膚分泌出更多的油脂，也不要暴飲暴食。

油性面板。首要控油。減少油脂食物的攝入量。晚餐最好不要吃油。其次覺得人滴溼氣重。油性就多。注意食療去除溼氣。再次就是清潔要做到位。清潔後一定要及時補水。