適當地去角質，可以刺激面板增強新陳代謝，不過太多就不好了，有時還會把面板刺激得更加分泌油脂，破壞了面板自我調節的功能。面板油性的年輕人，每週作一次就可以，不過還是不宜多；對面板比較嬌嫩和年紀較大的人，更不能經常作，以免面板保護層的破壞，容易引起過敏，還是臉部刮痧、按摩比較好。

去角質對於面板是益處的，特別是對於乾燥面板、容易長痘面板、受到光老化影響的面板。

很多人覺得乾燥面板不能去角質，這是錯誤的想法。過多的角質細胞堆積會影響保溼產品發揮作用，阻擋有效成分滲入，同時加重面板乾燥的問題，讓面板看起來粗糙不光滑。

痘痘面板本身就是毛孔堵塞的問題，使用去角質產品，可以改善堵塞的毛孔，讓油脂能夠順利的排出。同時去角質，還有助於減少黑色的痘印。

紫外線照射過多的位置，角質代謝會出現異常，面板會變得粗糙和乾燥，只有透過去角質才能讓面板變得更光滑。只要對比下手臂內側和外側，就知道紫外線對於面板的影響了。

去角質產品有很多，磨砂膏對於面板的刺激性太強，不推薦。油性面板應該考慮含有水楊酸產品，乾性面板則考慮果酸成分。這些成分不僅能去角質，還有其它的護膚功效，比如果酸可以促進膠原蛋白的形成，水楊酸可以抗炎抗痘。

先認識表皮層面板的結構

我們面板最外層是表皮層，表皮層又分為5層:從底層到外，依次為肌底層，也是成為生髮層，顆粒層，棘層，透明層，角質層。內層都是由不同的一般組成的，一般情況底層的細胞是屬於活躍的。今天主要是說關於角質，角質層是由5-20層，乾癟的，死亡的細胞組成的。角質的主要成分是角質細胞，表皮層的面板是相當的薄，約1mm，厚度一般是根據部位不同，包括每個人面板膚質來決定的。很多人會有個誤區，認為角質是死亡的，沒有用的細胞，其實研究也表明說，角質對面板的保溼有相當不錯的影響，起到了肌膚屏障的作用。說到這裡要講到一個非常重要的觀點就是肌膚的屏障功能，這個對面板有著直觀重要的作用。

上面一段主要是簡單的介紹了一段關於面板的最外層的表皮層和角質層作用，主要是保溼和保護作用。記住這一個觀念就非常有用。

首先去角質並不是深層清潔，很多人有個錯誤的觀點是把去角質當成深層清潔了，就面板醫學的角度而言，這是錯誤的觀點，去角質並不是深層清潔，而是去除已經失去屏障功能的角質細胞，然而恢復角質細胞的肌膚屏障功能，也就是利用角質管理，達到肌膚的保溼能力和防禦能力的目的。我們身體的細胞是不斷的死去和再生，表皮細胞也是如此。表皮細胞會不斷的生出新的細胞，壽命到終點的細胞則會死亡，這些死亡的細胞集合起來就成為角質，在肌膚健康的狀態下，老廢的角質細胞會自行剝落。我們面板週期的代謝是28天，角質形成細胞分化角質層後，就開始剝落。特殊情況下，乾性面板和敏感性，包括異位性皮炎肌膚，表皮的再生會變短或者變長的情況。

一種是因為面板乾燥或者受到刺激而引發的，另一種則是角質細胞在表皮再生週期中無法剝落。角質沒有正常的剝落會導致角質細胞變厚，面板會比較晦暗，太頻繁的剝落，面板會變的粗糙。只有在面板維持正常的酸鹼度的情況下，我們的面板才會達到抗菌的作用。

一張圖來告訴你這個問題

讓專業知識來引導我們學習和護膚吧，乾性和油性面板

痘痘肌膚和角質厚且毛孔粗大的護理方法

1.去角質的時間單次不宜時間過長，不要超過一分鐘2.去角質最好是晚上，避免在面板過薄的地方來過渡去角質

3.去角質結束一定要擦保溼的護膚品，做好面板的修復

4.總結一下，多久去一次角質，油性混合型的面板一週一次，或者一週兩到三次較為適當，乾燥的冬天就不宜那麼頻繁，不然面板變的乾燥，鎖水能力弱。敏感性和乾性面板是一週一次足以，不宜過勤，不過也是隨著季節的變化而變化的，

5，去角質好不好，用對了方法，和時間的控制，去角質對面板肯定是好的。如果時間不對，方法不對，這個肯定就是不好的。一切都有衡量的標準。

肌膚保養從情節做起，除了要好好洗臉外，去角質也是保養的關鍵一步。相信大家都聽過去角質的保養環節，角質是面板最外層負擔著保護內在組織與器官的重要職責，無論是面板的觸感、平滑感、亮度及透明度與角質層有關。面板的保溼度、膚色、膚質與健康也跟角質層有關密切關係。

如何正確去角質

由於每個人膚質都不一樣，油性和乾性肌膚的人，去角質的頻率和方式也就不同。適當去角質，注意6點基本原則，才是健康肌膚的保養關鍵。

1.去角質，是要去除老廢角質，不是所有的角質都不好，當角質過度累積或不正常時候才需要去除，尤其老廢角質影響面板暗沉以及膚色不均勻，保養產品吸收不好。

2.去角質方式不是每個人都通用，一般人角質大約5到6層，不過油性肌膚可能有7層，乾性肌膚或者不到5層。如果是超級乾性肌膚或者敏感性肌膚，最好不要去角質。

3.去角質後要洗臉，無論物理性或者化學的去角質，只是幫助角質細胞鬆軟去除，面板深層的油脂，彩妝等髒汙，還是要用洗面奶清潔的。至於先後順序，看個人習慣決定。

4.不同位置的角質不相同，除了每人的面板、角質不同外，身上的角質也不相同。

5.不要過度去角質，去角質的方式很多，正確使用，每週用一次可能都去不掉一層。

6.面板如果出現紅腫、發癢，發炎情況就要停止去角質，一兩個月內只用簡單清水或者洗面奶清潔就好，讓面板回到原本的狀況。

以上內容供參考。

通俗點說，去角質就是去死皮。角質層位於肌膚的最外層，也是極為重要的一道防護屏障，可以保護肌膚，鎖住水分。

那有小夥伴要問了，那為什麼要去角質層呢？一般來說面板新陳代謝週期是28天，但是由於每個人的生活習慣、周遭氣候以及膚質條件的不同，面板表面的老化角質沒有正常的脫落。從而導致面板沒有光澤，護膚品也沒有辦法吸收。所以，適當的去角質也是很有必要的喲。

不過，並不是每個人都需要去角質。對於油性肌膚可以定期去角質，但如果是敏感肌等脆弱的面板或者是過於年輕的面板建議不要專門的去角質。

我們來看看，各類膚質對應去角質要注意的問題吧。

敏感肌本身角質層很薄，建議不要使用專門角質的產品，以免得不償失。並且，有些功能性的護膚品中也會帶有去角質的成分，建議各位小姐姐要注意分辨喲。

很多人以為乾性肌膚是不用去角質的，實際上是需要的，只不過去角質的頻率要減少。通常乾燥面板如果角質層變厚，是可以感覺到面板有暗沉、粗糙的現象的。

當然，乾性面板去角質應當採用凝膠類溫和的產品或者是直接使用毛巾來祛除角質，而要避免使用磨砂類的去角質產品。

油性肌膚角質層相對較厚，而且油脂分泌過多，很容易出現痘痘和毛孔粗大並行的場面。所以很是需要去角質啦，並且可以適當的提高去角質的頻率。而且油性肌膚很多都是T區偏油，去角質也可以分割槽進行。例如，T區可以一週一次，臉頰部分兩週一次即可。

混合性肌膚通常兼有油性面板和乾性面板的特點，去角質的話依就油性和乾性的部位分割槽進行即可。

另外，我們去完角質之後一定要注意補水和防曬，畢竟面板的第一道防線被打破水分很容易流失。

最後，去角質雖好，可不要貪多。而且去角質容易，角質層變薄要想修復就難了。所以大家在去角質之前一定要對應自己的肌膚狀況來進行操作喲。