小王（化名）是一名醫學院的學生，平時學習刻苦，生活無規律，喜歡吃素食，患有中度貧血。

2019年9月25日早上，她起床後感覺頭皮發麻而且伴有劇烈的疼痛感，她意識到，情況不妙。

果不其然，根據CT顯示，小王的右側腦顱出血60ml。

那麼，究竟是什麼原因導致小王出現腦出血

原因1、過度勞累

70%的腦出血患者在勞作過程中發病，不管是體力，還是腦力，都不能超負荷工作，因為血流量加速會增加腦出血的風險。

所以，大家要學會給身體放個假哦。

原因2、常生氣

我們常常聽到一句話，人比人，氣死人。

由此可見，“氣”對人體的影響有多大。

如果長時間保持憤怒，大腦皮層的植物神經系統就會受到刺激，若不及時緩解，可能會影響大腦血液迴圈的執行，從而導致出現腦出血。

原因3、便秘

大便時間長，還便秘，突然用力時是誘發腦出血的原因之一。

因此，減少屏氣用力的情況，避免使脆弱的小血管破裂而引發腦出血。

以上就是腦出血的原因啦，快看你平時是不是也這樣，如果是，趕緊調整一下吧，腦部是身體的重要器官，一旦受損，我們的小命就沒了。

身體出現這3個異常，很抱歉的通知你，是腦出血

異常1、眼部異常

在腦出血將要出現時，患者會有眼睛部位的異常表現，例如有突然性的視物模糊。

這主要是因為腦部血管破裂，腦部組織的血液對視神經造成壓迫，部分人還會有瞳孔放大的情況。

如果這些表現都存在，那多半就和腦出血這種情況有關了。

異常2、嘔吐

嘔吐症狀也可作為首發症狀出現，此時患者的顱內壓升高。

在顱內壓升高的影響下，就會有明顯的嘔吐，嘔吐過程中患者可以感覺到頭部眩暈感明顯。

異常3、頻繁打哈欠

偶爾打哈欠是正常生理反應，但是如果頻繁打哈欠就一定要引起重視了。這是腦血栓即將發作的重要訊號。

由於腦動脈硬化越來越嚴重，使得血液流通困難，缺氧愈發嚴重，就會導致人頻繁打哈欠。

這三個看似很常見的症狀，很多人會根據自己的判斷而導致病情嚴重，若身體出現以上情況，及時去醫院檢查是最明智的決定。

腦出血來勢洶洶，做到這4件事情可偷襲

偷襲方法1、對抗自由基

美國加州大學有研究發現，腦出血患者血管長期受人體自由基侵害，導致血管內皮被持續破壞，彈性變差、脂質更容易沉積增生，堵塞血管。

多攝入自由基的天敵-抗氧化劑，可以減少脂質物沉澱及對血管的傷害，預防動脈粥樣硬化，增加血管壁彈性及冠脈流量，穩定血脂，降血栓。

生活中，多酚類、花青素、硫辛酸、黃酮類、維生素E、C等，都是不錯的對抗自由基的抗氧化劑。

它們多存在於花草茶中，如綠茶、白茶、石斛、名芒葵等

特別是名芒葵，抗氧化劑含量多且無多餘熱量，多喝有助溶脂排脂，降低血脂、養護血管。

偷襲方法2、戒菸戒酒

現在結婚需要喝酒、孩子考上大學需要喝酒、失戀了需要喝酒。

哥們見面遞根菸吸吸，太太太常見的現象了。

但是過量吸菸飲酒都可以加重腦動脈粥樣硬化，從而導致腦血栓的發生。

所以，都戒了吧，小命要緊。

偷襲方法3、加強鍛鍊

鍛鍊是最不花錢的一種治療方式了。

適量的鍛鍊可以使我們體內血流速度保持穩定，增強抵抗力，但是不要過度鍛鍊，避免造成筋骨損傷。

對於老年人來說，晨跑、廣場舞、打太極等都是不錯的選擇。

偷襲方法4、定期檢查

對於一些可引發腦出血的疾病,如冠心病、糖尿病、高血脂症、免疫性疾病等,則要及時治療,控制好病情。

儘量每月按時到醫院進行身體檢查，得知身體的最新情況。

腦出血活多久要看出血量和出血部位，以及患者的發病年齡和身體狀況。

出血量非常大的，比如幾十或者一百多毫升的肯定比較危險，有的形成腦疝了幾個小時人可能就不行了，出血量小的沒有出在關鍵的功能區的不會對壽命有太大影響，只要控制好了就行，但只有一點除外，那就是腦幹出血，腦幹出血哪怕五毫升也很危險了，如果十毫升以上基本活不了幾個，即便活了也會留下嚴重的後遺症。

還有就是患者的身體情況，如果年齡大，平時又有基礎病那麼發生二次出血的可能性就較大，一般來說，無論第一次出血量多少，二次出血都會比第一次嚴重，假如發生第三次出血那麼死亡率就非常高了，在我工作這十幾年裡還沒有見過發生四次腦出血的……

最後補充一點，腦出血的部位有很多，出血原因也各不一樣，預後肯定也都不盡相同，有些位置的出血對健康影響不大，而有些位置的出血會瞬間要了命，題主如果想得到準確的回答最好放上一張CT片子，那樣可以獲取更多的有效資訊。

腦出血的部位有很多，出血原因也各不一樣，預後肯定也都不盡相同，有些位置的出血對健康影響不大，而有些位置的出血會瞬間要了命，題主如果想得到準確的回答最好放上一張CT片子，那樣可以獲取更多的有效資訊。

腦出血能活多久？

取決於出血量和出血的部位，以及積極合理的治療措施，以及患者的身體狀況。

一般來說腦幹出血死亡率較高，出血量達到5毫升就會壓迫呼吸中樞 心跳中樞，就會達到至人死亡的後果。

老出血關鍵是看你出血在大腦的什麼部位。和出血量的多少還有年齡都有關係。還有就是老出血一般都是突然性的。這個搶救的時間也是最重要的。腦出血輕的人活五六年的都有的。中了就沒話說了，當時調令的也有。也有一年之內反覆發作的。當然後期的康復訓練也很重要的。

影響腦出血愈後的原因非常多，比如說患者的年齡出血的部位，出血量，再有就是患者本人是否合併有其他疾病？包括搶救治療是否及時？就治醫院醫生的水平和醫療設施藥品是否齊備？多種因素綜合影響的，我在臨床上大內科工作10年，一般不是腦幹出血的情況下，或者是顱內大量出血，患者不會輕易死亡的，總體的存活率還是比較高的。

樓上說的對，治癒後在醫生指導下服用一些相關的藥品，至於別生氣啊不喝酒抽菸啦這些生活不良習慣就不再贅述，身邊有不少這樣病症的人，治癒後都挺好的，怎麼過也是過，那就樂樂呵呵的過日子吧不必憂慮什麼，心情舒暢，心胸豁達是一切病症的剋星，真的沒什麼和正常人一樣~

我愛人是13年剛過了春節發病的，剛開始不知道是腦出血，一個小時後發現不對勁，然後送到了醫院，出血量25毫升，保守治療，在醫院治療了一個多月，現在差不多6年了，身體還可以，就是左側的胳膊和腿有點不隨便，能走路，能做一些家務。

人是父母給的，生命是神給你的，活多久應該沒有一個人能知道，不論是否腦出血或是什麼病能活多久而論，今天誰能保證看到明天的太陽呢？快樂就好不可問無知問題好嗎？

腦出血能活多久？

腦出血的患者能活多久，與出血量、出血部位、患者自身情況等有關，每個人都存在個人差異。

在出血量方面，出血量越少，症狀越輕，越不影響患者正常生命；在出血部位方面，出血部位沒有損傷重要腦神經和組織時，則影響患者正常生命的機率不大；在患者自身情況方面，患者身體素質越好，壽命可能越長。

腦出血指非外傷性腦實質內出血，患者常突感頭痛、頭脹，隨之嘔吐，血壓升高，可很快出現意識和神經功能障礙，並進行性加重；腦葉出血者常表現為癲癇。不同部位的出血症狀表現多有差異。

建議腦出血的患者，一旦發生相關症狀，建議及時前往醫院治療，根據自身情況採取針對性治療。在生活中，要注意做好生活管理，避免疾病誘發因素，如情緒波動、體力勞動、用力解便和氣候變化等；存在相關基礎疾病的患者，也要注意積極控制病情。

本內容由北京大學第三醫院 神經內科 副主任醫師 孫慶利稽核

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