提要：懷孕29周了羊水少該怎麼辦？

在懷孕的過程中，有媽媽對自己的羊水少很擔心。的確，羊水過少很容易導致胎兒缺氧，還是需要足夠重視的。

那麼，羊水少應該怎麼辦呢？羊水少還是聽婦產科大夫的意見。根據孕媽媽的身體情況，以及缺羊水的程度，來決定如何補水，是否需要進行醫療干預的。

1、大量地補充水分和注意飲食

可以透過兩小時內飲水2升，就可以短時間內增加羊水量。但是這種方法不能持續很長時間，一段時間後羊水還是會下降。

2、缺鐵性貧血

不少孕媽媽的羊水少，是由於自身缺鐵性貧血，導致胎兒的血量不足，進而影響到羊水迴圈，導致羊水不足。孕媽媽可以食用富含鐵的食物，如菠菜、豬肝、海帶、黃豆等含鐵量比較高的食物。

3、輸液補充氧氣

羊水比較少的時候，應去醫院找婦產科大夫。嚴重的會立即輸液的方式，來增加羊水，同時也需要補充氧氣，可以吸氧來防止胎兒缺氧。

4、注射讓胎盤血液通暢

如果是由於孕婦溶血癥導致的，可以注射皮下低分子肝素或者靜脈輸注低分子右旋糖酐，可以使胎盤的血液迴圈更加通暢，有利於羊水的形成。　

5、羊膜腔內灌法

在孕媽媽羊水量特別少的情況下，為了急救防止胎兒由於缺氧發生意外，可以使用羊膜腔灌注法，直接在B超的引導下，向羊水膜腔中注入適量的生理鹽水，直接增加羊水量。這種情況，必須在醫生的指導下進行。

總而言之，羊水少會引發很多嚴重的問題，影響胎兒發育，可能會導致胎兒畸形等。一定要及時去醫院進行全面評估，根據孕婦的情況不同，給出相應的干預措施。治療時必須住在醫院，在嚴密的監測下進行，以防發生一些嚴重的不良反應，如過敏反應、出血傾向、早產、流產、感染等情況的發生。

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“羊水”，孕媽們都知道，就是孕媽肚子裡圍繞著寶寶的液體，羊水中98%的成分是水，2%的成分是少量的無機鹽、有機物和脫落的胎脂。

羊水不僅可以保護胎兒的安全，而且還參與胎兒的新陳代謝、正常發育，重要的是還可以避免胎兒發生粘連、畸形。

什麼樣的情況屬於羊水過少？

羊水過少：一般醫生會透過B超檢查，來判斷胎兒的發育情況及羊水情況，如果“羊水量少於300毫升，羊水最大深度值≤2cm，羊水指數≤8”，就屬於羊水過少了。

準媽媽發現羊水過少該如何應對？

1⃣羊水過少可能是哪些情況？

孕婦羊水過少，可能有兩種情況：

① 胎兒有畸形問題：因為羊水生成和迴圈需要胎兒的參與，到了孕晚期，胎兒喝羊水然後再尿出來，來進行喜歡，但如果這個過程中有哪裡出現問題，導致迴圈不通，就會出現羊水異常；

② 炎症問題：如絨毛膜羊膜炎就會造成羊水過少；

2⃣羊水過少應該如何應對？

一般羊水少也是在檢查的過程中發現的，因而發現羊水過少時，要先進行檢查，讓醫生給看看“造成羊水過少的原因”到底是什麼：

如果發現胎兒有畸形，並且已經不能存活了，就要儘快終止妊娠；

如果是因為炎症造成的羊水少，要遵循醫生的建議用抗感染的藥物；

如果是已經足月的寶寶，胎盤也已經老化，要儘早終止妊娠，及時還沒臨產，可以用要引產，讓胎兒儘早脫離羊水過少的不良環境，以免發生對胎兒不利的後果。

總之，若是發現羊水過少，孕媽們要定期做好產檢工作、注意監測胎動，確保胎兒在子宮內沒有缺氧情況。若是在懷孕38-40周時還是羊水過少，可根據醫生建議提前分娩，以降低分娩風險。

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一般我們是採取超聲檢查測量羊水量的，在早期因為胎兒較小，相當於在羊水裡飄著，這個時候測量的是最大深經來描述羊水量的多少，正常範圍是30mm到70mm。

到了孕中晚期以後因為胎兒的增大將羊水排擠到子宮四周因此採用的是羊水指數來評估羊水量的多少，就是把子宮劃分為四個部分分別測量每個部分的羊水最大深度後相加正常範圍是80mm到250mm

羊水量過少不利於胎兒生存。羊水量過多可能伴隨著胎兒畸形的可能，孕期要你切關注羊水量的變化，當然絕大多數的孕婦出現的都是羊水。

首先恭喜孕媽，已經到了孕29周，就要進入孕晚期。我們知道羊水對胎兒的保護作用，是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分，又可以作為評估胎兒健康的標誌，減少子宮收縮時對胎兒的壓迫，能保證胎寶寶在穩定的壓力和溫度中健康成長。

羊水過少指的是到了孕晚期，羊水量少於300毫升的情況。由於羊水少，胎兒面板與羊膜緊貼，每當胎動時準媽媽都會感到疼痛，同時胎兒會發育不良，面板乾燥，缺乏皮下脂肪。

若是發生在孕中晚期，子宮四周的壓力直接作用於胎兒，容易引起肌肉骨骼畸形，還會導致胎兒肺部發育不全，在生產時還易發生胎兒窘迫與新生兒窒息的情況。

那怎樣才能增加子宮裡羊水量呢？

1.大量喝水喝湯，短時間快速喝水，能短期提高羊水量。

孕媽平時也可以多喝粥，豆漿，牛奶等提高羊水量。

2.睡覺時左側睡，改善胎盤供血情況，防止寶寶因為羊水少而缺氧。

3.如果羊水少的情況很嚴重，應立刻採取輸液方式並吸氧達到快速增加羊水的目的。

4.補血，孕媽因為血液量不足會間接影響羊水的迴圈，導致羊水不足，這時候，孕媽可以多吃補血的食物，豬肝，海帶，黑木耳，牛肉。

5.可以在羊膜腔內注液治療，以增加宮內羊水量。

最後祝好孕。

首先了解一個概念，什麼是羊水，羊水是怎麼產生的。

在妊娠初期，羊水主要是母體血清透過胎盤進入羊膜腔的透析液，少量從胎盤表面和臍帶表面滲出。當胎兒血迴圈形成後，胎兒體內水分和小分子可從胎兒面板滲出，也構成羊水的一部分。妊娠11～14周時胎兒腎臟已有排洩功能，因此妊娠中期以後胎兒排出的尿液是羊水的重要來源。另外，胎兒還可以吞嚥羊水，透過吞嚥和排尿可以保持羊水量的相對平衡和穩定。

B超檢查是診斷羊水過少的主要方法，多采用羊水指數法（AFI）診斷羊水過少，該方法比較準確可靠。AFI≤200px時為診斷羊水過少的臨界值，若AFI≤125px則診斷為羊水過少。

許多先天畸形，特別是泌尿系統畸形，與羊水過少有關，如先天性腎缺如、腎發育不良、多囊腎和尿道狹窄或閉鎖等。——也就是各種可能導致胎兒尿少了的情況，羊水產生不足，表現為羊水少。

此外，胎盤功能減退、過期妊娠，胎盤老化等均可引起羊水量減少。

講到這裡，題主應該明白了，羊水多或者少，與您喝水多少並沒有多少關係。懷孕29周左右出現羊水過少，可在產科醫生指導下進一步檢查，或者嚴密接受定期、動態的監測，以便早期發現問題，及早解決問題。