立秋的早或晚對氣溫的影響確實很大。立秋早，三伏天結束也早，天氣涼起來也快，人們身體感覺上舒服得多。

立秋後太陽直射地球的緯度逐漸向南移動，北半球地區漸漸轉涼。立秋越早，當年的秋天來得越早。立秋是二十四節氣的第十三個，也是秋天第一個節氣，標誌著孟秋開始了。

一般說來，一年最熱莫過於三伏天，而第三伏（末伏）一般開始於立秋後第三天，也就是說，伏天的最後十天開始了，一年最熱的時期就要過完了。因此，立秋越早，當年的伏天結束得越早，秋天降臨越早，比起立秋遲的年份要涼爽得多。

“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛”這個諺語很有道理，是我們華夏民族的祖先對地球上氣候變化的總結，也符合太陽對地球直射移動的規律，是十分有益的生活經驗之談。立秋後，天氣漸漸轉涼，尤其是早晚感覺明顯。初秋給人的感覺一般是白天炎熱，早晚涼爽，這是很正常的現象。如果立秋遲，當年炎熱維持時間較長，人們自然感覺難受得多。“晚立秋熱死牛”是說立秋晚了，即使三伏天已經過去，也可能會繼續熱相當長一段時間。所以“晚立秋”是令人很畏懼的，即使是有了空調的現代人，也不喜歡立秋太晚，因為畢竟要幹各種事情，不可能任何時候都龜縮在空調房間裡。

不過，有的年份伏天雨水很多，即使立秋晚，也不感覺太熱，畢竟下雨的時候太陽難以出來，雨水也能很好地起到降溫作用。

我們這裡今年的夏天就比往年舒適得多，因為不時下大雨，熱得難受的時候很少。眼看立秋就要到來，預計這個秋天會有較長時間的秋高氣爽的感覺。

最後附錄一首我的絕句，詩題是《絕句*立秋日下雨晨跑失約》，請君欣賞：

已過秋晨雨未停，

掀窗舉目對昏暝。

雞聲不減人惆悵，

有約難成獨守屏。

【註釋】

屏指的是手機屏，這裡借代手機。

中國 擁有幾千年的文字記載之中，節氣 變化

可直接導致天氣溫差！一代代傳承下的精華，但是，因為 當現代科技對 環境 的汙染和催殘，影響了一般變化！！！但是大方向 還是可以做為參照的。

二十四節氣是中國獨有的節氣時間表，自然有它的存在的道理和依據！但是這些年隨著氣候變暖，空氣的汙染及溫室效應等因素，總感覺變化沒有以前明顯了！！！

節氣畢竟從古至今流傳下來，並且經過很長時間考證，自然有它的權威性。

當然這些規律立於現在的環境氣候稍微有點站不住腳了，就像現在的天氣預報一樣，沒有過濾可循了。

這要是放在20年前還是比較有把握的。現在只能即時考量捉摸不透了。

弄清楚“立秋”和“三伏”之間的關係，可能更好理解這個諺語~

怎麼確定入伏了呢？記住這個口訣：夏至三庚數頭伏。也就是夏至節氣後的第三個“庚”日，為初伏第一天；再到一個庚日為中伏第一天。“頭伏餃子二伏面”，說的就是這兩個庚日。

什麼是庚日呢？這就得說到“天干地支”了。天干地支，分為十天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）和十二地支（子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥），簡稱干支。將這十天干和十二地支依次相配，就會形成六十個單位。比如第一組相配完，就得到“甲子”，而下次再迴圈到“甲子”，得要60年，這就是“六十一甲子”的由來。

用天干地支來紀年，我們都是熟悉的。歷史書上有很多，戊戌變法、甲午戰爭、辛丑條約、庚子賠款……同時干支也用來紀日，根據干支相配的規則，十個天干十天一輪迴，所以庚日就出現一次。那麼初伏就是10天，這是確定的。

但中伏怎麼有10天的也有20天的呢？這是因為末伏的確定跟立秋有關係。末伏第一天，必須是立秋後的第一個庚日。所以夏至和立秋之間如果只有四個庚日，那剛好第三個庚日是初伏、第四個庚日是中伏，等到第五個庚日出現，已經立過秋了，那麼剛好一伏10天，三伏30天。

要是夏至後第一個庚日來得過早，以至於第五個庚日出現的時候還沒有立秋，怎麼辦呢？這就要“閏”一下中伏，也就是兩個中伏共20天。再加上立秋後的末伏，前後的伏天就40天。

中伏總是遭遇大暑，是一年中最熱的時段~什麼叫早立秋、晚立秋？立秋早晚和三伏天的長短有沒有關係呢？

立秋早晚有兩種說法，一種是立秋時間在一天的凌晨到上午，為早立秋；立秋時間在下午到夜間，為晚立秋。還有一種說法是，立秋在陰曆六月份為早立秋，立秋在陰曆七月份為晚立秋。因為存在爭議，我們就分別論述一下，先以陰曆月份作為準繩。我們知道立秋的時間是確定的，都是在陽曆8月份的7號、8號或9號。那是不是說晚立秋，很容易導致出現40天的長伏呢？如果晚立秋和長伏40天有正相關關係，不就很好理解“晚立秋熱死牛”了嗎？

為此我特地做了個統計。調取了2000年到2019年這20年的立秋和三伏天的資料。發現這20年裡有13年是長伏40天，分別是2001、02、03、05、07、09、11、13、15、16、17、18、19年。其中早立秋且長伏7次，分別是2001、02、07、09、15、17、18年；晚立秋且長伏6次，分別是2003、05、11、13、16、19年。可以看到，晚立秋和伏天長短沒有關係，甚至晚立秋在長伏的數量上還略處於劣勢。那麼晚立秋伏天就長，從而會“熱死牛”的說法，不成立！

立秋後還有一伏，這是基本規律，依然要做好防暑降溫工作～那以立秋時當日的早晚規定早立秋和晚立秋是什麼結果呢？

以一日之內的時辰來定早立秋、晚立秋，更符合傳統。因為東漢崔寔的《四民月令》裡就記載說：“朝立秋，冷颼颼；夜立秋，熱到頭”，這和民諺“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”完全可以互相印證。

那以朝和夜作為立秋早晚的準繩，又能統計出什麼結果呢？資料是現成的，我們來看一下。國家氣候中心根據2009年-2017年的氣候資料，統計了這9年裡從立秋到8月底的平均氣溫，與之相比對的，則是常年同期全國平均氣溫20.4℃。統計結果如圖：

資料顯示，早立秋的2011年、2012年、2015年和2016年，從立秋到8月底的全國平均氣溫分別是21.3℃、21.1℃、20.6℃和21.8℃；而晚立秋的2009年、2010年、2013年、2014年和2017年，從立秋到8月底的全國平均氣溫分別是20.8℃、21.2℃、21.6℃、20.2℃和20.9℃。

可以看到早立秋並沒有涼颼颼，反而是平均氣溫統統高於常年同期，其中2016年還特別離譜，高出了1.4℃；倒是本該熱的晚立秋裡出現過一次低於全國平均水平的情況，也就是2014年的20.2℃。而且這組資料還揭示出，不管立秋早晚，立秋後到8月底這段時間，近年來的氣溫是整體偏暖的，這可以作為氣候確實在變暖的一個小小佐證。

你可能會說，節氣是黃河流域的事兒，拿全國來平均就被平滑掉了，說明不了問題。那好，我們就以黃河為中軸線，向南向北各選取一些城市來看看早立秋和晚立秋會怎樣。比對的資料包括：早立秋年份的平均氣溫、晚立秋年份的平均氣溫、早立秋年份的極端高溫、晚立秋年份的極端高溫。當然，擷取的時間段還是立秋日到8月底。

平均氣溫和極端高溫可以說很有代表性了，我們選取的城市也是黃河兩側散點分佈。但我們看上圖，統計完之後仍然沒有明顯差距，和全國平均一樣，不少時候甚至和諺語是反著的。所以，以朝夜為立秋早晚的依據，也和“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛”對不上。

綜上，立秋早晚對立秋後的氣溫沒有指導意義，真正決定當年立秋時節氣溫情況的，還是得看當時具體的天氣形勢。橘色部分代表副高，被它控制就是晴熱高溫~

副熱帶高壓反撲就秋老虎兇猛，副熱帶高壓退縮就清涼一點。如果實在要給這個諺語一個合理的解釋，我只能想到說，因為晚立秋的時候（按陰曆月份），已經陰曆七月多了，再來十天及以上的伏天，就是七月半左右了，掐指一算再過一個月都中秋節了，還在伏天裡呢，確實想想就燥熱，或許這就是“晚立秋熱死牛”的真諦吧～