因為我們會偷偷看她的脖子與手啦！

臉，脖子，手，是女人的三張名牌，有心人再多看一下眼白的清澈度，大概年齡段懸殊就不大了！

3個地方足以猜出來了，最後一點是王炸，你們懂的~

（看到最後有驚喜哦~~)

眼神

一個人的眼神包含了很多東西，經歷過事情的人，眼神不會像剛進入社會的小白兔一樣懵懂。

從最近大火的《陳情令》中，不難看出，肖戰飾演的魏無羨前後間的變化，雖容貌未變，但眼神已變。

這大概就是一個人經歷的體現。

這一張是魏無羨十五六歲出入姑蘇的時候，一襲白衣，無憂無慮。

這一張是十六年後，棄劍道修詭道，經歷了生死，世事變遷的模樣。

所以你看，真正的年齡是藏在眼睛裡的，眼神閃爍的東西是你人生的折射。

精力

很多時候你的精力不足，也會體現你的年齡感。

比如，面色蠟黃、黑眼圈加重，做事情感覺力不從心。不敢熬夜，怕身體受不了。

你的工作效率明顯不比從前，甚至新來的畢業生做的都比你快。

精力不夠用的同時就會出現焦慮，常常一件事沒做完，又去想另一件事。

所以又會陷入另一輪的焦慮中。

從一個人的狀態正常就能看出一個人的年齡，有活力的大多數是年輕人，當然也不排除其他。

KTV

這是一個神奇 的地方。

哪怕你保養的再好，臉上再沒有皺紋。

但是，你進到KTV，點上一首《牽手》你就是80後無疑。

所以，最快判斷一個人年齡的方法就是和TA去KTV唱一次歌。

保證你猜的特別準！！！

人的外貌會騙人，但談吐舉止不會騙人，人的有限精力更不會騙人

一個人的年齡體現在日益松馳的面板，埋藏在臉上一道道的皺紋裡。除此之外，還有你飽經蒼桑的神情，與不再神采奕奕的體態，日漸混濁的眼神，和與你閱歷有關的談吐，更是一一會讓人的年齡暴露在空氣中。

人生的閱歷讓你一出口就暴露年齡

我們工作之餘，時常會在辦公室聊一聊。年輕的妹子喜歡聊愛情，一聊到男朋友就神采飛揚；三四十歲的女人，是孩子控，話題左右離不開美食、教育，都與孩子有關；而近退休的人，最注重養生，聊得最多的是保養方面的事情……

所以說，你再如何駐顏有術，一聊天就知道你的年齡，因為你走過的路，正在經歷的生活，以及停留在你生命中的人事都無法改變。

不再清澈的眼神也會讓年齡顯現

剛出生的嬰兒，眼睛漆黑亮閃閃；孩童看任何東西都是專注的，眼裡有光；青少年一雙眼熠熠生輝；二十來歲的男女的眼底之光到達人生巔峰，甚至可灼人眼球；而後，眼睛慢慢褪化模糊，四十歲便開始人老珠黃。

所以，要看清一個人的年齡，就仔細去觀察下他的眼球。那些眼神飄忽又躲閃，呆滯又無神，混濁又無光的，怎麼可以裝自己還年輕呢。

飽經滄桑不再生龍活虎的精力會出賣年齡

四十歲的女人，哪怕如何保養讓自己變得跟個二十歲的姑娘一樣膚如凝脂，吹彈可破，但氣色與氣神卻騙不了人。二十歲的姑娘，熬幾個夜加幾個班，跟沒事人一樣。可四十多的婦女，你且試試熬一個夜，第二天非跟霜打的茄子不可，蔫不拉幾的。我們單位時常組織戶外活動，年不年輕，高下立判。

所以說，上到一定的年紀，精力不再充沛旺盛，非要有規律的作息來調養生息，也無法跟年輕人一般肆無忌憚地玩耍。

也許，保養面板，可讓容顏不老。也是隻能讓容顏不老，卻不能讓年齡不長。看清這一點，才能很安靜地對待生命的流逝，接受它，熱愛它！

歲月會在你的臉上留下你內心的痕跡，一直認為衡量一個人年輕與否的一個最重要，最正確的依據應該是“眼神”。眼神，表現了一個人的心態，心態反映了一個人的年齡。一個曾經滄海，閱人無數，事故滿懷的人，不管他（她）的面板是多麼細嫩白皙，體態是多麼苗條和輕盈，但他的眼神絕對可以暴露他的年齡。

衰老是一個整體狀態，並不是看臉上是否有皺紋，所以有個成語老態龍鍾，人老了，就呈現一種老的狀態。

隨著年齡的增長，達到一定年齡之後，人慢慢開始衰老，面板膠原蛋白也逐漸流失，膠原蛋白少了，面板的支撐力就下降了，然後面板鬆弛，開始下垂。

面板其實很類似氣球，年輕的時候，膠原蛋白滿滿的，就像打足了氣的氣球，面板是緊緻而飽滿，膠原蛋白的流失，就如洩氣的皮氣，面板狀態也不再飽滿，而是鬆弛，面板鬆弛，沒有膠原蛋白的支撐，開始下垂，下垂的面板容易堆積脂肪。

所以，人老了，臉會看著變長，變大，浮腫，就是因為面板垂了下來，面板不再充滿膠原蛋白 ，而是皮下堆積了脂肪，脂肪結構是鬆弛的 ，整個臉就看著鬆垮。

可以對比一下明星的照片，年輕時的尖臉老了會變稱圓臉或者長臉，而且臉部也不再緊緻，臉會看著很方，主要是面板垂下來，而且有脂肪的堆積造成。

人體整個面板都是如此，人老了，整體肌肉感覺就是鬆垮下垂的走勢。

看看俞飛鴻、王菲 ，她們其實保養的很好，面板光潔，也沒有皺紋， 但是一看就是四五十歲的人，主要臉部不再緊緻，整體看著鬆垮的原因。

一個人的年齡只是歲月累積的數字，而一個人的狀態才是年齡段呈現的狀態關鍵。

有些人臉上雖然沒有皺紋，但是她整個人呈現出來的狀態卻是掩飾不住的，這些現象都表明一個問題，那就是每個人都有她的實際年齡和心理年齡兩部分組成。

✅【我們的實際年齡】

通常我們的實際年齡未必會在臉上表露出真實的現有年齡，也就是說，我們的臉部可以透過美容，化妝甚至整容來掩飾真實的年齡。

✅【我們的心理年齡】

所謂我們的心理年齡肯定是與每個人的生活經歷，自身的原始家庭以及現有的生存環境都是息息相關，密不可分的，如果說我們的實際年齡是不可改變的事實，那麼我們的心理年齡所呈現出來的行為狀態就是不可預定的！

✅【當我們的實際年齡與狀態不符時】

當我們得知一個人的正確年齡時，我們還要透過她本人的整體狀態來給予綜合判斷，比如一個很漂亮的女人，臉上並沒有歲月的皺紋，但還是猜出了她的大概年齡，這是為什麼呢？是根據她所呈現出來的狀態給出的直觀感。為什麼說看一個人要看整體，而不是某一部分，就是因為整體狀態包涵了前面所提到的個人經歷，閱歷，以及成長和環境，而這些都是刻在你骨子裡成長起來的狀態，不是用化妝品或醫美就能解決來掩蓋的痕跡。

【少女感】

這也是我們經常所說的少女感，當我們誇某個女人很有少女感時，肯定是包括她的整體狀態所給我們帶來的直觀感受，而並不是某一個部分呈現出來的少女狀態。所以我們在很多平臺上經常會看到有少女感的媽媽，奶奶，阿姨級別的美女，那麼當她們走下鏡頭濾鏡時，整體狀態或許並沒有那麼的少女感，那麼相對我們熟悉的明星也是一樣的，在現實生活中，她們所呈現出來的整體狀態可能也沒有那麼的年輕。

小結：

想要看上去比自己的實際年齡年輕，除了保持緊緻白皙的臉，還要保持一個年輕健康的身體狀態才可以，輕盈有活力才是年輕態的重要標誌，只有同步的協調才會呈現出真正的年輕態！你們認同嗎？

好啦，今天就分享到這裡吧！

是的，我的確也見過這樣的人，曾經也很疑問，還和同事探討過。附近醫院檢驗科抽血的一位醫護人員，原來並不知道她在醫院工作。路上常常遇到，面板細白嫩滑，氣著富貴高雅，像個貴婦似的。哪個地方都美的無懈可擊，可是，你就感覺年齡不小了，不是小姑娘而是貴婦人。有次去醫院體檢剛好遇到她給抽血，近距離端詳她，很天真的表現，可是挑起的眉毛看到鬆弛的面板還下巴也鬆弛的面板，聽別的醫護叫她＊＊姐，*＊老師才確信她真的年紀不小了。面板再好，表現再天真單純還是能感覺到年齡不小了。也可能和閱歷氣質也相關吧！