《心理健康枕邊書》

　　新世界出版社

　　《最佳營養學指南》

　　中國友誼出版

　　《無毒一身輕》

　　國際文化出版公司

　　《我眼裡的健康人生》

　　時代文藝出版社

　　《改善你的視力》

　　新世界出版社

　　《懶女孩的健康指南》

　　南海出版公司

　　《幹部健康手冊》(21世紀健康經典)

　　人民日報出版社

　　《別讓不懂營養學的醫生害了你》

　　北京燕山出版社

　　《中國健康調查報告———營養學有史以來最全面的調查》

　　吉林文史出版社

　　《Y O U ：身體使用手冊》王晨霞的《手會說話》挺好，但太專業了！養生是一門很深的學科，它與醫學有關係，但卻剛好與醫學相反，因為養生是以預防勝於治療為主，醫學則是以治療某種病症為主，有時可以標本同治，但很多時只能治標不治本，給人的觀念就是治療好了，生活照常不改變，發作機會還是在！簡單的書籍建議你看看營養學的書籍，比如說自然醫學療法全書，如果你要了解平時身體會出現什麼症狀然後大概知道是什麼情況的，建議去聽下營養學的課程或者會議，會有些直接簡單的經驗傳授，書籍暫時沒有這方面的！