媽媽是這個世界上沒有報酬而又辛勞的職業了，懷胎十月，很多人都要忍受著這樣那樣的問題，比如小感冒、比如鼻炎、鼻炎牙周炎等，小小的問題，都會直接影響到整個孕期，真的是需要慎重對待的。

　　懷孕的時候感冒可以喝些紅糖生薑水的，這個對於治療感冒還是很有效果的，而且不會影響寶寶的健康的。

　　喉嚨痛，先不要考慮服藥，因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。如果只是輕微的咽喉疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體裡的毒素。

　　如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發炎了，那就要去看醫生，由醫生根據具體病情，和懷孕的情況進行診治或用藥。

　　鼻炎對於孕婦和胎兒的身體健康均有一定影響。首先，鼻炎會導致孕婦鼻塞嚴重，嚴重影響睡眠和心情，有些孕婦還會因為長期鼻塞而出現缺氧的症狀，影響身體健康，甚至導致胎兒宮內缺氧。

　　此外，孕婦患鼻炎後，如果用藥不當，也會對胎兒產生不良影響。目前治療鼻炎的藥物大多含有激素，孕婦服用了這些藥物，藥物會透過胎盤進入胎兒體內，很可能造成流產或導致胎兒發育畸形。

　　如果是過敏性鼻炎，也建議不要使用抗組織胺藥物、各種型別激素類和收縮鼻腔的滴鼻劑，以免對胎兒造成傷害。鼻炎發作實在難受，建議去看一下醫生，尋求專業醫生的幫助，在確保對胎兒不影響的情況下，正確調理。

首先說我懷孕期間就是嗓子疼，咽炎犯了，而且還是比較厲害的那種，當時去了正軌的大醫院掛了主任號，給開了一種藥，還告訴我，可以用金銀花和菊花一起煮著每天喝。試了下連著每天都在喝，對我來說挺有效。每天多喝白開水，喝了幾天好很多了，加上醫生開的藥，藥只讓吃三天。後來的幾次，咽炎犯了，嗓子疼，就是用金銀花和菊花煮著喝，對我很管用！你可以多喝點水，不放心喝菊花金銀花的話，還是徵求下醫生的意見比較好！

懷孕期間生病，嗓子疼鼻炎也犯了，我是感同身受的。因為我懷2個寶寶期間都出現不同程度的嗓子疼，併發過敏性鼻炎，無法正常吃飯，也睡不好，還不停打噴嚏，擔心影響寶寶，不敢吃藥，得抱著肚子才敢打噴嚏，簡直可以用苦不堪言來形容。

從醫學角度來說，其實喉嚨疼痛和過敏性鼻炎是相連併發的，如果嗓子好了，鼻炎也就會緩解，就像很多人感冒伴有嗓子疼痛一樣。對於孕婦來說，能不吃藥最好不吃藥，那麼到底該咋辦呢？這幾個方法也許能幫到你！

1）、保持口腔清潔。由於鹽有消炎殺菌的用處，鼻炎怕冷，怕著涼，在溫水裡面，加點鹽，根據個人口感，可鹹或淡都行，進行漱口，涮涮喉嚨，每天5-8次，根據個人情況或多或少，沒有太大的關係。生病那幾天注意飯後刷牙，刷牙用的漱口水也建議用溫鹽水，效果更好。

2）、進行食療緩解。都說感冒多吃蔬菜和水果，也有利於病情的好轉。對於孕媽媽來說，可以在水果上加一點鹽，不僅增加體內的維生素，提高免疫力，還對喉嚨也有消炎的作用。

比如蘋果、香蕉、楊桃等。或者口含鹹味的話梅，效果也不錯。

3）、多喝溫開水。這是常規要求，多喝溫開水，讓喉嚨得到充分的溼潤，也促進新陳代謝，讓毒素排出體內，緩解嗓子疼痛，並且溫開水有暖意，也一樣可以緩解鼻塞的症狀。

4）、保證充足的休息 。這個時候對孕媽媽來說，睡眠是一件比較困難的事情，但躺在床上休息，不一定要睡著，也是有利於身體儘快康復的。有些人感冒的時候，不吃藥，就是飽睡一頓，病情就會好很多。

Tips:睡覺前，用乾淨的熱毛巾輕敷鼻子，鼻塞得到緩解，可以讓你儘快進入睡眠狀態。

妊娠期身體特殊，孕媽們晚上很少有一覺睡到天亮的，總會有各種不適干擾，比如行動不便、胎動、頻繁上洗手間等。都會影響到孕媽的睡眠，容易疲勞，降低身體的免疫力，更容易感冒了。

首先，孕媽們平時注意多休息，多補覺，少熬夜或不熬夜。熬夜會導致生物鐘顛倒，內分泌失調，不僅影響身體正常的新陳代謝，也會影響寶寶的生長髮育。

其次，注意飲食均衡。大部分孕媽可能都有同感，辛辣、酸辣、油炸等食物吃起來特別有胃口，越吃越想吃那麼種。但往往這些口感好的食品容易上火，便秘，喉嚨發炎等。

作為孕媽在飲食上確實有不少需要忌口，有些孕媽飲食習慣也會改變，為了自己身體健康和寶寶的健康發育，建議寶媽以清淡、均衡的飲食為主，少吃生冷、辛辣、易上火的食品。

再次，保持水分充足。懷孕後，孕婦體內的血容量增加約三分之一，需要多喝水，以滿足迴圈以及消化所需的水分。如果水分不足，不利於準媽和胎兒的新陳代謝。當然喝水過多會增加腎臟負擔，增加水腫的可能。所以可根據個人的具體情況，按早、中、晚或者2個小時喝一次，來補充水分，確保24小時不缺水，一般一天喝水總量約2000ml較合適。

最後，注意季節變化。有鼻炎的人都可能注意到，在春季、秋季、冬季的時候特別容易復發，春季萬物復甦，有百花盛開之說，空氣中含有大量的花粉或其它過敏性物質，秋季空氣乾燥，冬季天氣轉冷，不注意保暖，就容易感冒鼻炎發作。

Tips：寶媽要注意季節變化，春季少到花草叢生的地方，或者外出帶口罩也是一個有效預防鼻炎復發的方式；冬季保持家裡通風透氣或者配加溼器，調節室內溼度；冬季注意保暖，小心著涼。

總之，懷孕期生病是一件讓準媽媽既難受又苦惱的事，就像上文所說，預防大於治療，在孕期格外注意自己身體的變化，現在是冬季，儘量穿的暖和一些。我曾經在懷孕期間，喉嚨疼鼻炎復發，後來在蘋果上加鹽，吃完後，疼痛就得到一點緩解。你也可以口含鹹味話梅，多喝溫開水，注意休息，一般2-3天就感覺好很多。當然，病情得不到好轉,要及時諮詢專業醫生，以免耽誤病情。

懷孕期間生病最遭罪了，又不敢亂吃藥，身體還不舒服，如果實在是太難受，對自己和寶寶都不好呢，最好還是去正規大醫院聽醫生建議吧！

記得我懷孕那會，孕初期感冒過一次。都說前三個月一萬分小心都不為過，我因為上班較累，有點先兆流產。後來就請假保胎，不想又感冒了，又不敢吃藥，只能自己硬扛，多穿點衣服，不吹風，不受涼，冷天出門戴好圍巾，帽子，口罩。

所幸那次不嚴重，後來慢慢好了。

另一次是孕中期去醫院產檢，抽了8管子血檢查。下午回來就感覺嗓子不舒服，晚上就感冒了。後來晚上跟我媽打電話，直接說不出話來。我媽讓我姐熬了一碗濃濃的生薑紅糖水給我喝，喝了就睡了。

第二天早上起來，症狀輕了很多。所以孕婦去醫院產檢，一定要戴好口罩，多喝熱水，儘量不去人堆裡。

平時自己也要加強鍛鍊，營養飲食要均衡，多吃水果，尤其是蘋果呢！如果還在上班，就跟公司反應下，請同事多包涵下，畢竟特殊時期。

第三次是孕晚期。預產期剛好在八月下旬，最熱的時候，吹空調感冒了。當時產檢頻繁，醫生直接建議吃板藍根，說對胎兒沒有影響。

這就是我的經歷了！孕婦生病挺麻煩的，對身邊照顧的人要求也比較高，所以最好讓能讓你開心度過這段孕婦時光的人照顧吧！

希望上述回答對你有用。

懷孕期間，我不擔心生病的問題，因為有自然衝擊療法。懷大寶的時候，著涼好幾次，出門著涼鼻塞有點感冒，回家第一時間讓孩子爸給我拍打後背，拍打一二十分鐘就搞定了，鼻子通氣感冒沒影了。記得一兩次感冒比較厲害，都是沒有吃藥打針，孩子爸給我拍打，原來本是頭暈腦脹想吐，拍打大概30分鐘後很快就不難受了，然後睡了一覺醒來就好了。

這個拍打簡單有效。如果有條件，剛著涼時，拍上半小時，感冒厲害時拍上兩個小時，這樣效果最好。由於我孩子爸耐心有效限，拍打時間不夠長。

如果嗓子疼，加拍脖子，拍五分鐘就明顯感覺不那麼疼了（我自己經歷過），若能拍拍上三十分鐘最好。

鼻炎問題，加拍肺部和額頭，效果好。