月餅是可以吃的，但是不要吃太多。一般情況下月餅是高糖高熱量。需要警惕影響腎病的發展。需要低蛋白飲食。

腎病患者患者在飲食方面要注意：禁止吃辛辣刺激的食物，低鹽飲食，動物的內臟以及海鮮類的食物要少吃，多吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜。還可以吃些優質的低蛋白的食物，如：蛋清、雞肉、精瘦肉、牛奶等食物。

宣告：本文已經透過杏康醫療門診醫生團隊稽核。

中秋節作為傳統節日，在中國有著悠久的歷史，早在《周禮》一書中已有“中秋”一詞的記載，唐朝正式將八月十五定為中秋節，作為固定的節日，宋朝時開始盛行，一直延續至今。

提到中秋節，那就不得不說月餅。中秋節是最受歡迎的傳統節日之一，又被年輕人戲稱月餅節。中秋節吃塊月餅更添節日氣氛，但是幾乎所有的月餅都含有比較豐富的鈉、鉀、磷、糖和油脂，而常見的慢性病如肥胖症、高血壓病、糖尿病、冠心病、腦血管病和慢性腎病，幾乎無一例外地要求大家低鹽低脂飲食。

那麼，腎友可以吃月餅嗎？很多腎友家屬會嚴格控制腎友不能進食月餅，的確，月餅的含磷比較高，難消化，對腎友確實不好，但可根據自己的身體狀況選擇一些比較適合的的月餅，且少量的食用。

那麼中秋節如何正確選擇月餅？吃月餅注意事項有哪些?

腎友如何正確選擇月餅？

月餅種類繁多，選購時一定要看清配料，含糖、磷、鉀、油脂等高的不要選用。

1 、不要選擇高磷餡料月餅

對於腎友來說，食用月餅時應注意月餅的熱量和磷含量。因腎友普遍存在高磷血癥，食用含磷高的月餅更容易加重這一情況，如果持續過久，就會導致低鈣血癥，加重腎性骨病，急性發作時則可能心律不整或猝死。

2 、不要選擇髙鉀餡料月餅

特別要注意的是，即使是真空包裝的月餅，也大多含有防腐劑，比如常用的山梨酸鉀等。以及月餅餡裡包有的水果等，都是高鉀食物，食用後容易導致腎友的血鉀升高，特別是已經存在高血鉀症狀的腎友，此時更應嚴格控制食用含鉀量較高的食物。

3 、不要選擇高油高糖餡料月餅

月餅是高糖、高鹽，高脂肪食物，作為對中秋節的尊重，腎友們吃那麼一兩塊是可以的。但是，合併有糖尿病、冠心病、高脂血症，高尿酸的患者要避免高油高糖月餅。

腎友吃月餅需要注意什麼?

1、特殊人群應當謹慎，如糖尿病、高血脂、高血壓、肥胖的人食用月餅一定要小心。糖尿病人群為了避免血糖升高，不能將月餅當成正餐吃，且應少吃奶油果餡月餅（含糖高）；肥胖的人就應少吃松仁（能量較高）和百壽宴月餅（脂肪含量較高）；高血壓人群應少吃蛋黃月餅（含鈉、膽固醇較高）；高血脂、高膽固醇人群應少吃肉餡、蛋黃餡月餅等等。另外，胃腸炎患者、膽囊炎、膽石症患者、齲齒、肥胖、冠心病患者、嬰幼兒、老年人等應注意少食。

2、宜少不宜多，因為月餅含有較多的油脂和蔗糖，過量食用會導致胃脹、消化不良、血糖升高，嚴重還會引起腹瀉，尤其是老人和兒童要適量。可以將月餅切成小塊，適當品嚐味道，烘托一下過節的氣氛即可。

3、注意平衡飲食，在吃月餅的同時，必須減少米飯及油脂的攝入量，吃多少月餅就要少吃多少飯。不宜同時食用含糖量高的汽水或者果汁等飲料。

4、不宜空腹吃，如果空腹吃月餅的話會刺激胃酸分泌引起泛酸，有胃病史者還可能會引起胃痛不適。

5、宜早不宜晚 ，月餅是高糖、高脂食品，推薦早上或中午吃。晚上則應少吃或不吃月餅, 特別是患有心血管疾病的老年人，否則可能會增加血栓的發生風險。

中秋佳節本是家人團聚，輕鬆度假的好時光。千萬不要因為自己的貪吃（其實大家仔細想想，自己的疾病很大程度上可能就是與平時貪吃有關）導致自己病情波動甚至惡化。貪吃不僅會對自己造成傷害，也會因此影響家人和朋友的的心情。最後，和家人在一起的時間並不是很多，若有時間有條件的話常回家看看。

參考：

李學剛，吃月餅可要悠著點兒（ID：純淨腎臟）

周長菊，泰興市人民醫院腎內科

蘇雪琴，國家二級營養師，中秋時節話月餅

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你好，腎病患者中秋不能多吃月餅。

一般情況下，月餅主要原料為麵粉、食用油、糖、雞蛋及各種餡料。

從營養成分來看，一塊50克的月餅，能量有200千卡左右，蛋白質5-8克，脂肪10克左右，碳水化合物30克左右，還含有一些礦物質和維生素，當然月餅的營養成分會隨著月餅原料的不同而不同。

總體來說，月餅的營養特點是高能量、高糖、高脂肪。

糖和脂肪過量攝入對健康不利，特別是患有急性腎炎、慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病、尿毒症等腎病的患者尤其不宜多吃月餅，一天不超過1/4個月餅即可。

中秋佳節將至，大媽祝大家節日快樂，同時也提醒腎病患者，避免大魚大肉，控制好飲食也有助於穩定疾病，有助於治療。

中秋佳節，闔家團圓，大家一定會一起吃月餅，但對於腎病患者來說，是否也能無所顧忌地品嚐呢？其實所有的腎病患者，食用月餅要視自己的身體狀況而定，以品嚐為主，切忌多食，否則將危及身體健康，引起疾病發作。

目前市場上的月餅品質不一，口味多樣，我們在購買時，除了注重口味的選擇，還要注意食品的質量

可以來看一下月餅(每顆重120克)進行磷含量檢測，結果發現桂圓口味月餅的磷含量最高，每顆高達386.4毫克，蓮蓉蛋黃口味月餅居次，每顆磷含量達332毫克，之後依次為素香菇魯肉、五仁火腿、核桃棗泥口味月餅，每顆的磷含量超過225毫克以上。這些月餅患者都要少食為好。可以選擇含糖量少，含油少的月餅，在食用過程中建議適量的小小的品嚐下即可。

果蔬月餅是我們常吃的一種，它以各種鮮果和蔬菜為餡心主料製作，但建議腎病患者不要吃太多水果陷月餅，尤其是病情較重的病人。對於腎功能不全病人來說，排鉀能力有限，而有些水果含鉀頗豐，吃多了血鉀就會升高，若原已存在高血鉀，那麼此時再食含鉀量較高食物就更危險了。腎功能衰竭又有高血鉀的病人，必須戒含鉀水果和其它高鉀食物制的月餅。哈密瓜雖營養豐富，卻是慢性腎功能衰竭患者的禁食；另外菠蘿中因富含菠蘿蛋白酶，能溶解纖維蛋白和酪蛋白，腎病患者也不宜多吃。

除了上述傳統月餅的一些選擇，隨著人們生活水平的提高，保健月餅也開始走俏，鈣質月餅、木糖醇月餅等爭相亮相，廣大腎病患者在選擇時應謹慎，在口味上增加清新感覺的同時，也要有利於自己身體的康復。

同時，在吃月餅過程中，有以下幾點建議

①減量：月餅是高油脂、含糖量比較高的食物。所以可不要貪多哦！

②不喝汽水：由於月餅是含糖量、高油脂的食品。因為汽水的含糖量也是相當高的特別是那些伴有高血壓的腎病患者。

特別提醒廣大患者，月餅本來不易消化，尤其是老人、兒童或腸胃功能較弱者，吃時更要注意，一定要適量。如果飽飯後，又吃了一顆以上月餅，極可能就會引發高血磷急性症狀，所以，腎病患者切忌多吃月餅。