如果夜間的睡眠質量不高，或是睡得太晚，睡前吃太多的食物，睡眠之前情緒不佳等等，這都可能會導致早上起來頭暈，但如果經常會有早起頭暈現象，那麼，就很可能是一些疾病的訊號了。

1.血壓不穩

導致早上起床後頭暈的原因有很多，其中最常見的原因可能就是升壓升高。由於血粘度高，血流緩慢，造成腦部供血不足，早晨便容易發生疲倦、頭昏、乏力等症狀。

此外，低血壓也可能會引起早起頭暈現象，輕者可無任何症狀，重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥現象。

2.血糖不穩

糖尿病患者血糖過高或過低均可出現頭暈無力等症狀。其中低血糖的危害更明顯，特別是胰島素的患者，當已經出現頭暈現象，一定要特別警惕低血糖的併發，監測夜間血糖。

此外，有些糖尿病患者由於一些不良的生活習慣，造成血液短時間內突然升高，也可能會引起頭暈，為了避免血糖急劇升高給身體帶來的傷害，應及時就醫處理。

3.貧血

當貧血嚴重到一定的程度，身體裡的血液已經無法正常供應大腦需要時，便會出現腦部缺氧，從而引起頭暈，此外，患者還會有面板顏色變淡、粗糙、缺少光澤、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等表現。

4.勁椎疾病

勁椎疾病引起的頭暈，可以多種形式表現出來，比如眩暈，伴頭昏、晃動、站立不穩、沉浮感等等。

且通常早上起來後還可能發生頸項或後枕部疼痛，部分患者可伴有上肢無力、手指發麻等等頸神經根壓迫的症狀。勁椎疾病的發生多與不良的睡姿，坐姿，運動傷害有關。

5.心臟病

有心臟問題的人在早期可能會出現頭暈的現象，主要是由於心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，導致供血不足，進而引起頭暈現象，而這情況之下的頭暈與周圍性眩暈症狀不相同，患者較少會有天旋地轉，伴有噁心的感覺。

盛夏炎熱，南方已進入梅雨季節，天暑下逼，地氣上騰，人居其中，三焦不利，溼邪不化，導致大人小孩普遍頭暈乏力，上午尤其明顯，口粘口淡，食慾下降，鼻塞流涕，溼疹，頭沉身重，小兒咳嗽、噁心嘔吐，口腔潰瘍，腹瀉、鼻炎鼻塞、煩躁眠差···提醒諸位：1，夏季忌口生冷冰鎮飲食，尤其是體質虛寒者，若有吃瓜果冷飲容易腹痛腹瀉者，建議清晨口含生薑片，或煮生薑水喝，女性經期適當加紅糖。此方法具有夏季普遍適應性，可溫脾陽、化脾溼、和胃氣，助人身之陽隨天地陽氣升發，含兩片，精神抖擻！特別是南方近山居住者。2，牛奶性涼潤，夏季不適合多飲。家長減少小朋友的奶量，包括各種奶製品，蛋糕甜品，糯米糰子、粽子，都容易助溼礙胃，要少吃，冰鎮牛奶一定不要喝。3，日常可用薏苡仁、綠豆、蓮子、白扁豆，選一樣兩樣，煮水喝，健脾化溼解暑，吃飯可以加點新鮮荊芥、藿香、十香菜，薄荷···能芳香醒脾化溼開胃

首先問一下你胖嗎 晚上睡覺經常打呼嚕可以去做一個睡眠檢測

還有可能是頸椎病睡姿可能需要改一下 或者改變一下枕頭

可能和最近生活壓力大，作息飲食不規律有關，尤其是心裡有事，晚上沒有休息好，如果是女性，正值例假期間，也有貧血的可能性，對症下藥，如果依然嚴重，建議就醫治療！

起床的時候出現頭暈目穴，要分不同的年齡段來考慮。對於青年人來說，可能是因為睡眠不好，可能是因為進食太少引起的低血糖反應，也可能是因為睡眠的過程當中有呼吸暫停的情況，造成的大腦缺氧。不管怎麼說，都可以到醫院做相關的檢查來判斷。對於中老年來說，起床以後出現的頭暈目眩，要考慮腦供血不足的發作，要考慮高血壓或者低血壓的發生，要考慮低血糖的發生等等這些因素，也需要到醫院做相應的檢查，然後才能夠進行相應的治療。

早晨起來之後出現頭暈症狀，可能是因為血糖不穩定引起的，常見於患者本身患有糖尿病，並且血糖控制不良，需要及時服用藥物進行治療。血壓不穩定也會出現類似症狀，會出現明顯的頭暈。長期患有頸椎病的患者因為區域性椎間盤壓迫到椎動脈，從而引起腦部的供血不足，在早晨起床時就會出現頭暈症狀，部分患者會出現手指發麻。

如果患者長期營養不良，尤其是出現貧血後會導致身體中的血液無法正常供應大腦的需求，就會引起腦部缺氧，從而引起頭暈症狀。缺乏維生素之後也會引起類似症狀，這是因為神經元受損引起的，患有心腦血管疾病也會引起類似症狀