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1 # 體壇田徑君
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2 # 肖健章
短跑專案跑的快獲得優異成績的重要因素:步頻.步幅和保持最大的速度,這是從短跑全程的技術動作來看。短跑運動員有著選材依據和標準提供給教練員們參考,尤其是短跑100米專案身高步幅大隻是重要因素之一。中國近幾年的短跑名將張培萌身高1.88米(100米最好成績10秒);謝震業身高1.83米(100米9.97秒);蘇炳添身高1.72米(100米9.91秒)。中國男短跑運動員達到10秒與突破10秒大關的,當今只有這三位男子短跑名將,經過多年世界大賽檢驗有著良好的影響力。
短跑運動員成為世界名將取得優異的成績是多方面因素:1,經過選材後啟蒙教練指導和訓練是關鍵的時期,打好短跑專案知識.技能和技術發展的基礎;2,獲得短跑專案的良好水平和成績走上職業生涯,有自己不斷追求地夢想目標和後天的努力;3,遇到掌握科學訓練理念教練和出國交留的機遇,得到世界先進的訓練方法;4,在參加世界大賽中增長豐富的實戰經驗,提高與對方進行激烈競爭的心理因素;5,獲得世界短跑名將的稱號,是要經過十幾年的不懈努力和艱苦訓練。
短跑100米專案全程技術不只是身高與步幅的因素,要是單純以身高步幅的方式來看,中國的短跑名將成績排名是第一的是身高1.88米張培萌;第二的是身高1.83米謝震業;第三是身高1.72米的蘇炳添。
中國競技體育的發展歷史與發達國家相比還有差距,中國的改革開放40年來,國家的整體實力明顯地提高,尤其是中國成功舉辦北京奧運會之後,中國競技體育有了快速進步。
人類最初跑到男子100米10米大關的是前西德短跑選手阿明.哈里,在1960年6月21日在蘇黎世比賽跑出的。1968年6月美國短跑選手吉姆.海因斯在美國田徑錦標賽上,男子100米專案創造出9.90秒的世界紀錄,突破10秒大關。
短跑名將張培萌在100米專案上跑出10秒的成績,打破全國紀錄,是在2013年莫斯科田徑世錦賽上。
短跑名將蘇炳添在2015年5月30日國際田聯鑽石聯賽尤金站上,在男子100米專案上跑出9.99秒成績突破了10秒大關。
2018年蘇炳添經過三年的不懈努力,把男子100米成績提高了0.08秒,跑出9.91秒的成績,蘇炳添2019年的夢想目標是突破9.90秒。男子100米成績的提高:1,運動員艱苦訓練和後天的不懈努力;2,科技創新場地器材等硬體的開發和訓練先進理論與實踐的結合;3,優秀短跑教練掌握著先進的訓練理念和方法,或者出國交流學習先進的訓練方法;4,教練使用科學創新的訓練方法和手段,讓運動員掌握熟練或者自動化的百米全程技術。
中國近十幾年來短跑專案有了長足的發展,蘇炳添是黃種人第一個打破黑人壟斷男子100米決賽的,蘇炳添是中國短跑歷史上第一個突破10秒大關的,蘇炳添是黃種人第一個跑到室內男子60米6.42秒成績獲得世錦賽亞軍。蘇炳添在世界競技體育中贏得影響力,但中國的短跑整體訓練和發展水平和美國.牙買加.......還是存在著差距,不是蘇炳添和博爾特一樣高,會比博爾特跑的快嗎?這麼簡單的條件對比。競技體育專案除了專案的技術與技能,還有科技創新地硬體和軟體條件的因素。
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3 # 自由譯者小幫
我認為不會。主要原因是身體素質無法保證,啟動加速優勢不再。
2015年北京田徑世錦賽男子百米半決賽,蘇炳添與博爾特同場競技。蘇炳添用自己超一流的啟動加速帶亂了博爾特的節奏,博爾特中途一度踉蹌,可最終還是憑藉後程衝刺能力後來居上,以9秒97獲得第一,蘇炳添9秒99。那是他與博爾特差距最小的一次。當時,現在百米起跑線後觀看比賽的我一度以為蘇炳添跑贏了博爾特!
那麼,要是蘇炳添身高能再高點,有機會跑贏博爾特嗎?
有研究表明,歷史上最優秀的百米選手平均身高在180上下。在這個身高的選手具備實現步幅和步頻,啟動反應的完美結合的身體條件。而博爾特和蘇炳添顯然屬於“異類”,博爾特身高1米95,蘇炳添身高1米72,一高一矮。
然而,即使是中途改練100米,博爾特也打破了人們對100米運動員身高的偏見,他三次改寫世界紀錄就是最好的證明。
蘇炳添也做得不錯。即使身高方面有劣勢,還是阻止不了他成為亞洲飛人,黃種人中跑得最快的人。
100米跑分為啟動,加速和保持速度三個階段。只有三個階段都做到完美,才有可能跑出好成績。蘇炳添早期經常出的毛病就是前60米世界一流,但是最後40米扛不住,掉速明顯,被人反超。
保持速度的能力,這必須有絕對一流的身體條件做保證。蘇炳添顯然還不具備。我們能看到蘇炳添即使傾盡全力進入世錦賽決賽,到了決賽,最後排名墊底。因為身體已經在半決賽消耗完了,決賽恢復不過來,已經是強弩之末了。
在保持速度階段,博爾特身高步長的優勢就表現出來了,依靠慣性,他就能甩你一大截。博爾特跑完100米只需要40步,而蘇炳添需要45步。如果蘇炳添有博爾特的身高,那麼他啟動速度優勢很可能不存在了!
因此,由於身體素質方面的差距,蘇炳添即使擁有博爾特的身高,也難以跑贏他!
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4 # 快意體育
作為第一個開啟10秒大門的黃種人,蘇炳添的身高其實並不佔優勢。在當今男子百米的研究領域裡,像博爾特這樣的高個兒選手才被認為是未來人類追求身體極限速度的發展趨勢。
遠的來說,像美國的短跑運動員賈斯汀·加特林,也擁有1.85米的身高。
可以說亞洲人在短跑這個專案上一直處於劣勢,相反歐美人的體質更適合短跑。目前亞洲人最好的成績就是蘇炳添剛剛在亞運會上的9秒92.這個記錄在世界上也處於很高的水平。
那麼,蘇炳添如果有和博爾特相同的身高他會達到和博爾特同樣的水平嗎?我們用成就來說話,都說博爾特的優勢在於後半程,那麼前60米博爾特的勢力如何?我們來看博爾特打破世界紀錄的那一次,前六十米博爾特僅用時6秒31,這樣的成績不僅蘇炳添6秒42要快,更比當今60米世界紀錄(6秒37)還快,這說明博爾特前程並不弱,只是博爾特吧重心放在了百米和二百米上。
說完博爾特的60米,我們在說蘇炳添,蘇炳添的如果有博爾特的身高,想要在百米上達到博爾特的高度也是非常困難的,現如今不乏升高高的運動員,就近的來說,他的隊友謝震業就有1米83。但是他們都不曾像博爾特那麼出色。博爾特可以說的是百年不遇的短跑天才。百米41步,一個步子大約在2.5米。蘇炳添百米48步,一個步子2.1米。計算後我們發現如果蘇炳添能夠有博爾特的步幅,那麼他的百米成績應該在9秒50左右。
科普一下,步幅和步頻,就是步子大小和步子快慢,一人能否跑得快,就取決這兩個因素。所謂最佳比值,就是又大又快。在這個方面,蘇炳添達到了。
那麼,身高是不是真的對短跑有著致命影響呢?
法國田徑教練讓·瓦澤分析說:“歷史上的短跑名將最矮的只有1.60米,而最高的有2.01米。在田徑各大專案中,百米運動員的體型差異跨度最大。”
所以說,大家不用擔心蘇炳添的身高啦,講真,蘇炳添一點都不矮,身材正好!
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不會,蘇炳添毫不避諱自己身高在百米運動員中屬於矮的一類,沒有博爾特、鮑威爾一樣的身高優勢,但蘇炳添就是跑得快。一般人都會認為,長得高大的人會比長得矮小的人跑得快,其實不然,蘇炳添給出了答案,身材不高的人有自己的優勢,那就是頻率快,但僅限前程快,後程劣勢明顯。身材高大的人,一般來說只有步幅寬的優勢,頻率不夠快,後程才有優勢。蘇炳添說過,目前世界上只有一個偉大運動員既有寬大步幅,也有過快頻率的兩個優勢,那就是博爾特。蘇炳添知道自己的優勢在前程,劣勢在後程,在14年底改了起跑腳,在保持前程優勢不減的情況下,增強後程的優勢,才有15年的9.99和18年的兩次9.91,一次9.92。如果蘇炳添有博爾特的身高,很大可能不比現在的他跑得快,也不會比博爾特跑得快,每個運動員都有自己的身體特點,只有取長補短,精益求精,才能儘可能發揮出自己的潛力,每個人的潛力都是沒有極限的,只有在天時地利人和的條件下一點一點地挖掘出來。