看你這個問題很矛盾啊！ 都是物件了關係還不夠親密？時間久了你們的關係才會更親密，雙方多分享每天發生在身邊的事，多包容多體貼多關心對方

其實這也是做人，且做一個有修養，有優秀品質，內在的人的關鍵所在。沉穩，懂得包容。但是不能完全是個大男子主義者，應該時刻為自己愛的女人著想，細緻的呵護，倍感關懷，加倍疼愛。隨之你說的這種親密關係也就在你不經意間就建立起來了。這樣也能讓這份感情更加長久 。

一提親密關係，或許很多人首先想到的是兩性的結合。

其實，親密不光是身體的親密，更主要的是情感上親密。夫妻婚後一般定期家庭作業，但很多人雖然敞開身體交流，卻沒有敞開心扉交流，所以會出現不少“親密的陌生人”。那如何促進並保持婚後的親密關係呢？

首先要懂些男女的差異，女性更注重感情上的親密，而男人則看重肉體的親密。所以，無論男女，都要試著理解對方的感受，這就為建立親密關係創造的良好的條件。

其次，男女雙方要互相理解，關心彼此，坦誠交流，即不要建立壁壘，情感在雙方的內心世界能暢通無阻，真正的做到合二為一，不單身體上，也包括精神層面。

在現實生活中，其實很多人的兩性關係並不是很友好，尤其是相處時間長了很容易產生矛盾，吵嘴、甚至動手有大幅度的拖拉、重手的敲打警告都是會有一些的，有一些身處親密關係中的兩個人每天都在發生互相傷害彼此的事情。比如會有以下的現象：

女生：

他對我說話的態度太差了

他眼睛中充滿了對我的厭惡

我說話的話他怎麼就是不聽呢

他是不是不愛我了

他說話好大聲音

他為什麼不寵著我

他為什麼不在乎我

他為什麼要跟我爭論

好累啊，他給我了我想要的...

男生：

她腦子都在想一些什麼？

為什麼天天都在追問我是不是外面有別人了？

昨天剛剛回到了問題，怎麼又來一遍？

我哪裡態度不好了，她總是說一些傷害我的話，我難道就這樣忍受嗎？

憑什麼天天都要讓著她，大家都是第一次做人，為什麼總是讓我妥協，但是她卻沒有任何改變？

為什麼她可以如此的雙標，對我是這樣的標準，但是自己卻做不到，自己都做不到又憑什麼要求我做到？

好累啊，她不懂我...

以上是很多身處親密關係人的內心感受，感覺對方不懂自己，自己也不懂對方，甚至很多人都會在心裡想我自己一個人過也許會比現在更好。

為什麼兩個人之間會是這樣的呢？在親密關係張該怎麼樣才能讓兩個人越來越親密呢？

其實原因很簡單：

每個人心中都有小小的自己，或多或少都會有自己想要的，並且表達的方式也是不同的。

女人的表達方式如下：女人一般是不會直接說出來她們心中所想的，女人天生的就覺得如果這個男人愛我的話，他就應該知道我在想什麼，我想要的是什麼，這才能證明他是對我是真心的。

如果作為男人的你，沒有做到女人“設想”中的樣子，那麼在女人心中就是對男人有一點失望，然後就會用，批評、指責、嘲諷、命令等等的方式折騰男人。而在這種情況下哪個男人能受得了呢？

男人的表達方式如下：

其實男人的表達方式很內斂的，女人們也許你可能覺得你現在的另一半給你總是吵架，覺得他們特別能說，但是男人是真的不喜歡說那麼多話的。

為什麼呢？

因為，說了之後很生氣，心中也會有一種想法，就是這個女人怎麼就不懂我呢。久而久之，當男人覺得跟你溝通的時候，你聽不懂男人說的話的意思，慢慢的他就不說了。但這個時候女人看不透這一點，反而以為自己的男人在進行冷暴力，或者用刺激男人的方式：

“你是不是在外面有別的女人了”

“你一定是在外面有別的女人了”

用類似這樣沒有證據的話汙衊男人，那麼在男人眼中就是你對他的侮辱，女人說話可能是無惡意的，但確實對男人感情的一種傷害，換個角度來說，用你對待男人的方式對待你自己，你會受得了嗎？

那麼，該怎麼辦呢？

當然是兩個人共同改變，共同進行維護，這是最佳的方式，當然即便是自己一個人也是可以改變這一現狀的。

一定要明確兩個人都是什麼樣子的是最好的，然後去做屬於自己的那個部分，對於對方的態度就是“不苛求”。

女人不要苛求男人，男人也不苛求女人。相處中兩個人都舒服才最重要，而不是隻為了讓“我”一個人爽。

在這裡，不得不說我是比較喜歡日本人的“不麻煩別人”的方式。

彼此進行有效的溝通，有什麼需求直說，切記一定不要“評判”對方，尤其是女人，一定要直接說，你什麼都不說男人是猜不到的，男人又不是神仙。

這個操作是比較簡單的，就是去任何地方一定跟對方報備，這樣對方才能知道你的情況是怎麼樣的，才能增加對彼此的瞭解，不需要多說什麼，但是這樣就很好了。

仔細想想，你是不是已經很長時間不知道對方在做什麼，是不是非常缺乏對對方的瞭解了。

一定要紙上，手寫給對方，這是對對方的認同，每個人都希望別人能認可自己的付出，當你認同了對方之後，TA會更加願意繼續這樣去堅持去做了。

以上呢，都是一些簡單的方法，但最重要的是堅持，想要瞬間改變當然是不行的，因為我們要的是長長久久的嘛。

如果你有更多情感小問題也都可以私聊問我。

愛情裡有“三年之痛、七年之癢”之說，所以我們就需要經常給愛情保鮮，對我們的愛情進行“保養‘’。

用以下方法可以增加伴侶的親密感：

1.脆弱面展現出來，真誠的表達自己的情感。在外面受了委屈，多跟對方傾訴。

2.接納對方的脆弱，不能因為對方是男人就不能流淚，就得時刻強大。對方遇到挫折時及時給鼓勵。

3.直接表達自己的需求。我需要你為我做什麼，我想要什麼，而不是讓對方對你的心思猜來猜去。

1.及時說出雙方的想法，找出差異點和共同點。對待差異協商解決，對待共同點都努力去做。

2.在跟對方商量時，多徵求對方的意見。不要言行舉止表現得很強勢，多問對方這樣行不行，這樣做好不好？

3.多讚美對方，表達對對方的認可。從具體小事上給對方肯定，不要總是說對方有什麼缺點，讓對方改進。

4.一定能找到隨時緩和關係的點，能及時溝通的問題就不要過夜，儘量不和對方冷戰。

5.吵架時要避開對方的敏感點、介意點，不要去戳對方的痛點，親密關係的傷害會放大十倍。

1.多和伴侶出去旅行，多經歷共同的回憶，拍一些照片留做紀念。

2.平常一起做家務，生活中雞毛蒜皮的事也多和對方分享。

1.對待對方的原生家庭，儘量不要做出負面評價。

2.多孝順對方的父母，多感恩，兩個家庭的和諧，更有利於夫妻關係和諧。

3.和他身邊的朋友保持和諧，有句話說：“搞定一個人，可以先搞定他周圍所有人。”他們正面的評價也更有利於對方更愛你，促進伴侶關係的親密。