這位家長不用擔心，這叫考前焦慮症，不是病。就是由於你的孩子對考試過於看中。就像我們大人在遇到一些大事，比如朋友在眼前突然暈倒，老闆突然要辭退自己一樣，當時是不是蒙了。孩子也是，以前也沒中考過，還就能考一次，有心的孩子都焦慮。

這個時候我們家長和老師就非常重要了，一般有經驗的老師這個時候都會給孩子們減壓，一般來講都是告訴孩子自己願意看點什麼就看點什麼，學校也會安排一些減壓的心理講座什麼的。

我們家長可以適當的讓孩子早點睡覺，保證良好作息，週六日每天抽出2到3個小時帶孩子出去徒步或者適當運動。既放鬆心情又能調整孩子在考前有一個良好的身體和靈活的頭腦。

等到考試的前一個星期你就會發現孩子把很多做題的思路捋順的明明白白的。也可以知道自己哪裡不會了，再看看書考試就可以了。

這種現象對於大多數的學生來說都是正常的，屬於考前焦慮症。很多學生都會有這種情況發生，過段時間就會過去，家長不必過於擔心。就像我們大人在遇到一些大事，比如朋友在眼前突然暈倒，老闆突然要辭退自己一樣，當時是不是蒙了。孩子也是，以前也沒中考過，還就能考一次，有心的孩子都焦慮。

這個時候我們家長和老師就非常重要了，一般有經驗的老師這個時候都會給孩子們減壓，一般來講都是告訴孩子自己願意看點什麼就看點什麼，學校也會安排一些減壓的心理講座什麼的。另外也需要家長應該正視中考，不要把自己對中考的焦慮傳導給孩子。尤其是現在優質教育資源相對較少的情況下，望子成龍心切的很多家長認為進入好高中，就為孩子將來進入好大學的上了一道保險。自覺或者不自覺的把這種焦慮傳給了孩子。最後其次，做好心理疏導。家長應該找出孩子產生學不下去的原因，根據孩子的情況對症下藥的給予指導。甚至可以讓孩子暫時放下學習，出去短暫旅遊或者其他方式的放鬆，以轉移孩子的注意力，緩解壓力。

因為中國現階段未普及高中教育，所以中考是孩子上學十幾年來第一次參加的選拔性考試。如果成績達到中考上線標準了，那麼孩子會進入高中深造，以後有機會上更好的大學，就業途徑比較廣，成功的機會增多。如果考不上高中，那麼只能上職業學校，學習掌握一門技術，直接向專業技術人才方面發展。（現在還有一些民辦高中，或者中等職業學校開設的綜合高中將來也可以參加高考單招，上大學，後面文章裡再進行解讀）

根據你問題的描述，孩子是學不進去，而且不想學。這個時候我們應該考慮造成孩子這種原因是什麼?

一般情況下有以下幾種情形:一是學習基礎薄弱，導致心理壓力大，厭學；二是學習居於中等或臨界，稍遇退步或壓力，心態波動大。

情形一:學習基礎薄弱的孩子

一般基礎知識薄弱的孩子，在復課攻堅階段易出現心理問題。在七八年級甚至九年級上學期，沒有中考升學壓力沒有現在這麼大，基礎知識薄弱的孩子心理壓力還不是很大。學習好壞對自己的學習生活影響不是很大，不能未雨綢繆，時時用中考鞭策自己努力學習，和我們大人有些時候出現的車到山前必有路的思想有點相似。

當孩子到了中考復課衝刺階段，他首先會被畢業班營造的勵志拼搏、捨我其誰的氛圍影響到。面對復課期間綜合性的知識複習感覺自身基礎太過於薄弱、跟不上節奏；面對一次次模擬考試、成績進步不大，名次不升反降；面對一道道攻堅題型毫無頭緒，不知何解；面對老師的一次次鼓勵，自己卻束手無策；這種情況下，孩子易出現複雜的心理變化，學習壓力大、自信心自尊心受到影響；身邊原來一起玩耍的同學也都積極投身到緊張的中考備戰中了，玩伴少了，莫名的孤獨感增加。再想想自己當初沒有好好學習，現在即使拼命掙扎努力，收效甚微；再想想自己當初最好的玩伴會考入高中，而自己中考無望要走不同的路，這麼幾年的同窗友誼以後還會不會繼續，頓感失落與憂傷。有時甚至會懷疑人生是真實還是虛假，因而產生學不進去，愈不想學的現象。

情形一的解決辦法:

1.首先家長要接受現實，以正確的心態面對孩子。孩子的身心發展是有規律的，幼兒園小學階段和父母什麼事情都溝通都說，上初中後自我意識增強，出現和家長交流變少了，同學之間發生的事，學校發生的事，家長知道的資訊也變少了。但是孩子的學習情況家長應該是知道情的，各科成績情況，班級排名，考上高中的機率大小。到了中考前，作為家長我們也需要調適心態，不要過分要求和責備孩子，讓孩子在學校和家庭受到雙重壓力，不堪重負。

2.正確引導孩子，告訴孩子家長也知道他現在的情況，很理解他，鼓勵孩子正確面對，避免長時間的消沉壓抑產生不良的心理，造成不可逆的身心傷害。告訴孩子在沒有參加中考之前，只要自己努力一切皆有可能；可以找一些勵志故事為孩子樹立自信，說不定會發生奇蹟。

3.和老師及時溝通，互通想法，掌握孩子內心動向。一般在中考復課階段，老師會對不同程度的孩子提出不同的要求，因才施教，讓學習優異的孩子爭取考更高的成績，向著重點高中邁進；讓中等生和臨界生紮實的進行基礎知識鞏固，爭取全部上線跨入高中大門；讓基礎薄弱的孩子發揮最大潛能，爭取獲得最大的進步，同時保證孩子身心健康。在中考備考關鍵時刻家長可以和老師加強聯絡，瞭解孩子心理和學習動向，及時針對性的干預交流引導，讓孩子向著正確方向發展。

4.為孩子中考畢業後的去向早做打算。初中畢業走向社會是不現實的，初中畢業去向有兩個一是上高中，二是上職中。上高中不用分析，上職中的話要考慮學校及專業情況，考慮孩子的興趣愛好，考慮以後的就業前景等等。現在還有一條路可走就是綜合高中，有些地方綜合高中設在當地的職業學校，有一些民辦機構也有綜合高中（或者低於分數線多交錢的類似普通高中班），綜合高中主要是針對高考失利，卻想上大學的學生，這些學生在綜合高中上學，將來參加高考的單招考試，過線後和普通高中同學高考錄取的也許是同一所大學，也滿足了上大學的夢想，也是一個新的選擇。（具體情況可以諮詢當地職業學校或私信我）

情形二解決辦法:

一些學生學習成績居於中等或臨界，在復課階段由於學習成績波動也易引發心理波動，造成階段性學力不足，甚至消極對待，自我放棄心理。可以嘗試以下方法:

1.目標堅定法。一定要把考上高中是我們的唯一選擇，我們必須考上高中，這個目標告訴孩子，並且不停強化。給他講知識改變命運的成功事例，告訴他拼一年春夏秋冬，搏一生無怨無悔，只要努力了一定有收穫，相信自己的實力和能力。盡力激發孩子內心的力量，讓他積極主動尋求學習進步。

2.適時激勵法。關注孩子的每一次模擬考練成績，知道他是進步還是退步了，指導他努力取得了收效還是努力了考試卻退步了（因為大家都在努力不進則退，因為每次考練題型和考察重點不同），掌握了這些資訊，我們就可以針對性的對孩子進行相應的指導，確保信心滿滿。有時候可以適當給孩子給予一定的物質獎勵，一起吃個飯，買給他需要的東西，等等。

3.心理放鬆法。孩子長期處於緊張的情緒中，我們在孩子休假期間，盡力給他營造放鬆和諧的家庭生活環境。利用假期帶孩子看看電影，周邊遊玩一下，讓孩子和朋友聚聚都行，一定要多關注，防止在壓力大的時期，染上放鬆上網而有了網癮，好奇抽菸，衝動打架等孩子自認為可以放鬆的不良行為。曾經我見到有學生打著喝酒放鬆的旗號，偷偷帶酒到宿舍，半夜好幾個孩子喝酒，一人大醉胃出血的情況，幸虧宿管員發現及時，未釀成大禍。

4.同甘共苦法。關鍵時刻父母對孩子的陪伴帶給孩子的安全感比做任何事情都要有效。建議家長在後期能多陪陪孩子，如果時間允許，多創造一些條件，上下學接送一下孩子，晚上孩子完成作業時我們多陪陪他等等，這種默默的陪伴行為，在關鍵時刻會起到事半功倍的效果。

受高考改革影響，今年起各地中考也在逐步有序改革，4+4等模式反映出國家教育的導向，考體育旨在提升全民身體素質從孩子抓起；生物，地理納入中考，旨在引導文化課應全面學習，整體提高文化素質；考試學科可自主選擇體現出考慮孩子特長和學情，尊重人才的導向。

但無論怎樣改，考試選拔人才的模式在很長一段時間內不會改變。作為家長，我們應該從孩子小時候就關注他的學習習慣養成和身心健康發展，爭取給孩子提供將來升學就業的最大可能性。

衷心祝願每一個孩子健康成長，父母夢想成真！