你要認為這個行業或者這個公司對你的發展有幫助，那你就在這裡繼續加班下去。或者你是為了生活所迫，也是這樣。反之，你可以另找一份工作。畢竟你的年齡還小，還得為自己的以後前途著想。身體和學習增長知識都很重要。

我就是一個很好的例子

像我這樣學歷水平不是很高的，比起那些碩士，博士生，我們是差了一大截，比起初中畢業生，稍微高了不少，處在這樣不上不下的階段是很尷尬的，在工地搬磚又嫌太累，又沒有能力像白領一樣坐在辦公室，看著身邊的同事都是開著小車上下班，時常就聽到他們在討論哪裡哪裡的樓盤開張了，準備買房…

別人都買房買車了，自己啥都沒有，那種辛酸，那種無奈的感覺頓時湧上心頭，那個人會說自己無能，大家都在這裡工作，沒有理由我會這樣慘吧起碼也不能差不遠。

在廠裡上過班的都知道，廠裡的底薪是很低的，想要拿高工資，必須要加班，而且是加好幾個小時的。在二十多歲的年紀裡，應該還是算年輕的，現在不努力拼搏，到老了哪裡還有精力，年輕就是資本，現在努力加班賺錢，為將來積累點經驗，積累點本錢，年輕人就應該發揮出那種不怕累不怕苦的精神，我們不是富二代，不是官二代，在起跑線上我們已經過後人家一大截了，如果再不努力奔跑，就連別人的身影都看不到了。

只要還沒累死，就往死裡幹！年輕人努力加班賺錢吧。

20多歲是精力最好的時候，此後多學習，多積累經驗，為自己今後的職業生涯奠定最堅實的基礎。

加不加班有兩個考慮因素，第一個是身體扛不扛得住。第二是經濟方面的訴求，特別是職場新人，既要脫單又要脫貧，扶貧工作做得好，首當其衝就是加班多。 網際網路公司，職場新人入職崗位一般都是程式設計師，話說一入研發深似海，沒日沒夜，不眠不休，不修篇幅，除了技術，不知有漢，無論魏晉，增長的除了能力，還有銀行存摺上面不斷增加的零。 加班可以幫助脫貧，是很多職場新人的首選，未來丈母孃要買房，哪來的銀兩。 一天晚上11點鐘從騰訊大廈下班，碰到同事調侃，今天怎麼這麼早下班？回到家裡微信和朋友聊天，這哥們呆在華為南非代表處，這廝波瀾不驚，說有天部門領導晚上12點半，見走了幾個人，臉馬上就拉下來，怎麼這麼早就下班了，活這麼多誰幹啊。。。

騰訊華為等公司的加班文化，換來的是年底大家都羨慕不已的，幾十萬上百萬的獎金或分紅。 如果收入和工作強度不匹配，老闆經常鼓勵奉獻精神，義務加班，這樣的加班完全是可以拒絕的。

建議和老闆好好談一談，祝工作順利。

加班能為您帶來什麼？如果即提升了收入又提高了能力和經驗，那加得絕對值，如果只佔其一，也不錯。但要是兩者都沒有，又必須加這個班，那就得考慮考慮其他出路了～

一、加班你得到了什麼？

我們常說：在20歲出頭的年紀，千萬不要選擇安逸，所以應該多奮鬥，多付出，趁著年輕，加班多賺點錢沒有什麼不好。所以，你現在自檢一下，你加班，老闆是否給你相應的加班費或者你的能力有所提升，如果都有，那麼這個班值得加，如果有一個，你也可以考慮加班，如果都沒有，建議你找領到談一下漲薪的問題。

談得到，那麼一定要談失去，失去什麼呢，我覺得長期加班首先失去的是健康，然後是友情和親情，因為你加班就沒有更多的時間陪家人和朋友，所以你得考慮到這一點，20歲出頭，我覺得相對來說身體還可以，但是也不能忽略，比如在長時間用眼後閉目養神或者遠眺，活動活動筋骨等，抽時間鍛鍊，增強體質等。如果你覺得你的身體現在還吃得消，那麼可以繼續加班。

謝謝邀請。個人認為這要看你對當前這份工作的認知和規劃。如果你認可這份工作並且對這個行業的前途有自己的期望和計劃，那麼吃點苦是好事，年輕的時候積累更多的經驗，都是以後的資本。當然也要儘量對自己好一點，保重身體。如果你現在的工作只是一個過渡，而且是一些無意義的重複性工作，那麼與其這樣浪費時間不如好好規劃一下自己的職業方向，然後去進行一些相關的學習。現在這個網路時代，學習提升的方法還是很多的。總的來說，趁年輕多學一點我還是很贊同的，無論是學習知識還是經驗。

當然需要加班20出頭正好是奮鬥的最好時間，需要努力工作充實自己 積累一定的社會經驗及資金，為以後自己創業打好基礎。不能虛度光陰了。

我和題主的情況是一致的，我是一家自媒體創業型公司運營策劃。說是運營策劃，其實全面負責公司這塊。但我和題主不一樣的是，這些工作內容都是我喜歡的，而且樂意去做的。我們一般都沒有特別規定，所有的工作都是我自己安排。但是我有我的思考，主要有以下三個方面。

第一：創業性公司以學習為主

大學我是自己做專案，畢業我就去找工作了。應聘了一些些公司，有大公司，有小公司。但我當時的想法：去自己感興趣的內容創業的公司去學習。所以我放棄了大公司的邀請，去了一家小型的網際網路內容創業型公司。和所說的情況是一樣的，加班很正常。但由於都是我自己安排，只是在保證質量的前提下，可以為自己加一點工作量。因為我負責的這個專案還沒有盈利，我想盡快盈利。

20出頭的年紀，是否值得每天加班？這個問題應該問你自己，你的工作是否值得你每天加班？你來這個公司的目的是幹什麼呢？如果你是來學習的，在保證質量的前提下，可以多學一點。如果僅僅是工作，這確實不值得你這麼付出。雖然年紀輕輕，但天天加班的後果也是很嚴重的

第二：認清創業型公司現狀

創業型公司，一個蘿蔔十個坑。很多時候我們是來填坑的，如果你抱著學習的目的。那你就能從各個崗位，學習到很多自己想要去學習的東西。但是也有可能造成你各方面都不是很精深，沒有一定明朗的上升通道。創業型公司比較適合一塊做事，而非工作。

不管是二十歲出頭還是五十的人工作鍛鍊人是真的，這個不分年齡，因為只有工作經驗豐富以後成為行家裡手也是為了自己，多學習，並不是是全部包括要每天都要加班加點。業內專家也說不定啦。這不是實現中人生價值了可見？一個人如果有工作經驗豐富的不需要每天加班，加班只是每一個公司或者你自己個人工作效率高低而分。如果老闆需要你加班1是可能性公司需要交貨或者沒事整事之類以及你個人工作效率不高才加班。2臨時加個班沒什麼問題，但是不能夠每天都需要加班。如果一個員工真的是金子總會發光的。不是金子加班加點反而得出相反的結論，可能性還會造成違反勞動法。就我來說，我們公司有的人加班加點還不如我們五十歲的人。你工作效率低沒有經驗設計一份機械圖都整不齊。不管你是否年輕還是大學生一樣反而不如停下來反思考。拼命加班不是一個事。需要年輕人多學習，多工作，多動手是好事情，都不一定每天都加班。

20出頭的年經是否值得每天加班

我的回答是：不值得

原因有以下幾點：

一、沒有意義

在做事之前我都喜歡想一下它的意義在那裡，如果沒有意義還不如不做，和你在家躺床上有什麼區別呢，躺床上還可以休息一下。如果我們的加班只是簡單的重複勞動，沒有推進前進的步伐，那它就是沒有意義的。有的加班甚至都是因為工作時間沒有按時按質按要求完成工作內容。

二、勞動壓榨

現在很多老闆都會告訴你，年輕人加油幹，將來公司發展好了，你的收入也會高起來，生活也會好起來。醒醒吧，喂，還在裝睡呢。試想一下，一個從不考慮員工心情，員工收入的人，我把它想作是很自私的人。自私的人到那裡都是自私，等公司強大 了，你會以為你是老員工，你的收入會很好，殊不知人事新招一個人就比你高得不要太多。

三、上班總有所圖

如果在一個地方上班，要麼工資少工作內容輕鬆；要麼工資高工作內容含金量高；要麼什麼都一般。如果一個工資少還事多，那請問我圖什麼呢。還不如果找一個工資少一點，輕鬆一點的工作，這樣就有很多空時間可以做別的，至少感覺上會輕鬆很多，也不至於年紀輕輕就成了待病之身吧。

綜上所述我是不贊成加班的。如果非要加班，除非他是個好老闆。就像行軍打仗一樣，沒個好將領帶路，分分鐘戰敗呀。