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1 # 兒科鄧莉莉醫生
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2 # 4399小評菓快樂育兒
0-12個月寶寶的發育口訣,父母按規律餵養,幫助寶寶健康成長
常常聽老人說:“一月睡二月哭三月認人、四月翻身五月出牙六月輔食、七月坐八月爬九月站立十月叫爸媽、十一月十二月學走路”,依照這個發育規律,爸爸媽媽在每個月應該做些什麼,幫助寶寶快速成長呢?趕緊了解一下吧。
一月睡
寶寶剛出生一個月,是個乖巧的睡寶寶,每天有80%以上的都在美美的睡覺。可以算是1歲內寶寶最好帶的階段了。
因此,為了讓寶寶安穩睡覺,爸爸媽媽需要提供一個溫暖舒適的睡眠環境,比如用包被包裹,給寶寶被羊水包圍的感覺。
注意包被包裹要“上緊下松”,方便寶寶小腿蜷縮。
二月哭
很多媽媽會疑惑,前一個月還是個吃了就睡,睡了就吃的乖寶寶,怎麼轉眼就變得愛哭愛鬧的粘人寶寶?
這是因為寶寶2個月時會出現了表達生理需求的哭鬧。餓了、醒了、害怕了、受驚嚇了、腸絞痛等,都用哭告訴爸爸媽媽。
因此,為了增強寶寶安全感,家長儘管抱睡、哄睡、奶睡、搖睡寶寶,減少寶寶哭鬧。
另外,為了省力,家長可以買一個電子搖晃搖籃或搖搖椅,讓寶寶感覺呆在媽媽肚子裡一樣。注意要選擇輕微搖晃型別。
三月認人
如果說寶寶前2個月的視力像霧裡看花,那麼3個月寶寶的視力總算“撥開雲霧見太陽”,能看到面前75cm處大致清晰的物體。
那麼,為了促進寶寶視力發育,爸爸媽媽可以穿上顏色豔麗的衣服,蹲在寶寶面前一定距離逗寶寶,寶寶立馬會有微笑反應。
此外,還可以用顏色鮮豔的玩具、識圖卡、牆紙等。提示紅色更能吸引寶寶注意哦。
四月翻身
這個月,爸爸媽媽可以感覺到寶寶力量的變化,再也不是乖乖地躺在床上玩,而是學會翻身,變得不老實了。
因此,家長可以先拿一個枕頭墊在寶寶背後,讓寶寶側臥位,幫助練習翻身。再讓寶寶平躺,用自己的呼喊聲或者帶有聲音的玩具在寶寶一側逗引,引導寶寶從仰臥位翻到俯臥位。
如果寶寶力量不夠,卡在半途中,家長要趕緊用手推一把助攻。另外,注意每次練習時間不要練太久。
五月出牙
五月,寶寶又有了新變化。牙齒衝破牙床冒出牙尖,讓寶寶感覺牙“又痛又癢”,所以老吃手指,又直流口水。
這時,家長可以給寶寶買牙膠,透過吮吸和咬牙膠,緩解寶寶的疼痛。其次,還可以挑選一些硬度適中的磨牙棒,讓寶寶咀嚼,摩擦牙齦。
當然,這階段寶寶的衛生護理也很重要。家長要多用小手帕保持寶寶的手指和嘴部周圍清潔。
六月輔食
6個月寶寶可以新增輔食啦,家長也要掌握一系列的輔食新增原則、順序及做法。
在此,提3點核心輔食新增要點:輔食新增原則有少量新增、一次新增一種食材、隔2-3天觀察無過敏反應後再新增新食材;輔食新增順序依次為加鐵米粉、蔬果、肉蛋、魚蝦;輔食製成性狀依次為米糊、泥、碎末、小顆粒、大顆粒、小塊、大塊等。
七月坐
寶寶剛開始學坐的時候,都會東倒西歪,或者身子向前傾斜,坐不直多久。
因此,當將寶寶放成坐姿位時,家長要用雙手虛掩在寶寶的身子周邊,看看寶寶能堅持獨坐幾秒,一旦寶寶要倒下,趕緊扶住寶寶。結束後也別忘記及時地誇獎寶寶勇敢、厲害等。
注意和寶寶練習翻身一樣,寶寶學坐每次的練習時間也不宜太長。
八月爬
寶寶學爬,有趣的是很有可能不會前進,反而會倒退。
對此,家長也不用著急,這屬於正常現象。平時你可以拿著寶寶喜歡的玩具、想吃的餅乾,或者奶嘴等,用一根線吊著,懸放在寶寶面前,並用語言鼓勵寶寶爬向前拿。或者將東西扔到距寶寶面前的一段距離,呼喊寶寶爬過去拿。
透過不斷練習,讓寶寶逐漸學會匍匐爬行到兩手撐著爬行。
九月學站立
寶寶學站立時,經常會雙腿發軟的“坐”地上了。
因此,家長可以先夾著寶寶腋下,扶著寶寶保持站立姿勢“站”一會兒,再慢慢過渡到寶寶一隻手扶物站立,最後到獨自站立。
注意每次練習站立的時間不要超過5分鐘。這樣不斷地加強訓練,為學習走路打好基礎。
十月咿呀學語
語言學習最關鍵先是感受,才是互動。
因此,寶寶學會發聲後,家長要飽含熱情和快樂的聲調和表情,多對寶寶說話。雖然寶寶聽不懂你的內容,但是ta聽得懂你透過聲調和表情所表達出來對ta的愛。
當寶寶感受到家長的愛時,並慢慢掌握髮聲方法後,就會積極地咿呀迴應,和你交流。
十一月、十二月學走路
寶寶想走時,開始時不知道如何邁開腿,結果上半身傾斜出去,跌倒在地。
家長不妨買高度適中的學步車,給寶寶玩,讓寶寶感知雙腿的運動。或者將寶寶的小腳放在自己的腳上,扶著寶寶一步一步向前走,讓寶寶領會走路的感覺。
接著,家長再扶著寶寶的雙手,引導其向前練習;然後讓寶寶扶著牆壁等物體走路;最後再鼓勵寶寶放開手,獨自走向媽媽的懷抱。
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3 # 早到天使媽媽說
無論是在媽媽肚子裡還是出生後,寶寶一直都在不停的發育成長著。其實寶寶每一天的都會有所變化,只是有時候家長看不出來。只有當寶寶會坐了,會站了,會走了這種大變化,家長才會發現的。
新生兒發育口訣1、大運動發育:二(月)抬、四翻、六坐、八爬、十站、週歲走、二歲跑、三歲獨足跳。
2、精細運動發育:三(月)玩手、五抓手、七換手、九對指、一歲亂畫、二歲摺紙、三歲搭橋。
3、認知發育:二(月)笑、六認生、九做再見,一歲示需要、二歲做遊戲、三歲會穿衣。
嬰兒視力發育雖然新生兒剛出生時眼睛已經能夠看見東西了,但此時他的大腦發育不完善,還不能處理這些視覺資訊,所以在一段時間內,寶寶看到的所有東西都是模模糊糊的。
雖然寶寶剛出生時,只能看到抱著他的人的臉,但隨著寶寶一個月一個月地長大,他能看清的範圍也會越來越大。隨著寶寶大腦的發育,他看到的東西也越來越清楚,慢慢地他能透過雙眼去理解和掌握周圍的世界。
剛剛出生的小孩子來說,對於外界環境並不是特別熟悉,每天除了吃就是睡在沒有滿月之前,新生兒的身體也是重要發育時期,保證充足睡眠,對於孩子身體發育可能更有好處。
對於不滿一個月的小寶寶很容易出現黃疸,家長如果能夠照顧好孩子,觀察孩子身上的一些表現,對於健康成長可能更有好處。 孩子的成長到了2~3個月左右的時候,頸部的肌肉也會逐漸發育完善,具有一定力量,很多家長會發現孩子會有抬頭動作,這個階段寶寶也會尋求家長的懷抱,如果媽媽能夠輕輕的抱起,孩子也會發現孩子到處看,而且也會想要立起來,感覺視覺不同,讓孩子感覺非常神奇。
孩子長到了4個月左右,基本上也可以靈活的抬起小腿,並且有翻身動作,如果把孩子放在床上平躺,可能會發現孩子下意識抬頭和翻身動作,雖然這個動作尚不成熟,但是家長看到孩子呆萌樣子,可能會感覺更好笑一點,孩子睡覺的時候也會自己翻身,說明孩子身體健康和體質比較好。 孩子的脊椎發育並不完善,家長髮現孩子不能夠獨立坐著,即便是小寶寶坐著也會向一邊歪倒,很多家長感覺小寶寶和不倒翁一樣。
這小寶寶的月齡增長,等孩子長到了6個月左右就不需要依靠任何東西,自己坐著拉家長,如果可以適當的讓孩子坐著,這對於身體健康也會有一定好處。
小孩子到了8個月左右,對於四肢的協調能力也有了相對掌握,很多人會發現孩子到了8個月左右會出現爬行動作,其實想寶寶不是往前爬,而是開始倒退倒退,可以讓孩子為前行,做好準備不妨引導孩子在後面推一下孩子的小腳可以鍛鍊,孩子的爬行有一定的掌握。
回覆列表
正常的寶寶發育規律為: 一睡、二哭、三抬頭、四撐、五抓、六翻身、七爬、八坐、九扶站、一歲娃娃會說話 。不過每個寶寶的發育情況不一樣,所以也導致寶寶的個體有差異,發育較慢的寶寶,只要排除病理性的因素,不用擔心,隨著寶寶的逐漸發育,寶寶都會慢慢趨於正常的。