我一直不建議大家用中藥飲片泡水喝。一是因為泡水很難浸出藥效成分，二是因為是藥三分毒，中藥也不例外。

黃芪是補氣之要藥，味甘性溫，主歸脾經、肺經。具有補氣健脾、昇陽舉陷、益衛固表、利尿消腫等作用，臨床常用於脾肺氣虛證，倦怠乏力、食少便溏、氣虛自汗、易受風寒，均可配伍應用。有個成方，叫做玉屏風散，也有中成藥叫玉屏風顆粒，以黃芪為君藥，對自汗、體虛容易感冒的人，用之最為適宜。用中藥，就要遵循中醫理論，如果拿著現代化學研究出的成分去指導中藥的應用，那就背離了祖國醫學的核心了，不去辨證論治、不去望聞問切的情況下用中藥，怎麼可能取得效果？

如果你有表虛、氣虛的情況，我建議你去中醫門診看一下，中醫看病，最講究因人因病而異，處方用藥也貴在變化，系統的調理一段時間，不要單用某一味中藥長期泡水喝。

喝黃芪水對身體有什麼變化？

黃芪作為補氣第一的中藥，經常對人體還是有很多幫助的，尤其是氣虛體質的人，一般都離不開黃芪，那麼經常喝黃芪水對人體有什麼功效呢？

黃芪可以補氣固脫，“氣為血之帥”，氣足的人一般不會出現氣血虧虛的情況，但是氣虛的人多會乏力，氣血虧虛。經常喝黃芪水可以補益氣血，同時如果氣血不足還建議加上當歸，補益氣血的效果會更加好（黃芪和當歸宜5：1）

氣虛的人多會脾虛，脾是我們的後天之本，脾氣虛的人適當地補氣，可以使我們脾氣充足，脾氣虛弱我們機體代謝水溼的動力就不足，溼氣自然重，陽氣也會隨之受牽連，總之影響很大。

有一些人經常感冒，尤其是天氣驟變的情況，中醫稱為“表不固”，這種情況就可以透過黃芪來固表，中醫裡很著名的方劑玉屏風散中的主要藥物就是黃芪，所以經常喝黃芪水可以增強我們的抵抗力。

黃芪是向上的藥，在人體的氣血出入升降中起到的作用是升，當我們氣血升得太過，就會持續地使區域性氣血旺盛，中醫裡講“氣有餘便是火”，如此一來就會出現頭部上火的症狀，所以我們要想真正的補氣，一般是平補平瀉，不能太過但是也不能不及。

所有藥物都有毒性，以藥治病就是以毒攻毒。能不吃藥就不要吃藥，依賴藥物的結果就是舊病未去新病又來，飲食調整是首選運動鍛鍊是輔助改善睡眠是根本。

最近看到權威醫學雜誌刊登華人肝病處於世界高位，同時醫學發現很多華人肝臟受損源於華人經常吃保健品及一些中藥造成肝臟功能受損。有些人牙疼以為是上火，實際是藥物副作用及食品新增劑在腸道被腸道迷走神經及經絡吸收直達面部臉頰牙齦處，這時喝點綠豆湯立刻緩解，曾經在外面吃了一些食物後發現牙開始疼痛，想明白後我就喝綠豆湯，幾個小時就好轉了。

黃芪是比較常見的中草藥之一，隨著人們對於養生保健觀念的認知，越來越多的人透過飲用黃芪茶來進行對身體的一個簡單調理，那麼黃芪泡水究竟對身體會產生什麼樣的變化呢？

黃芪主要產自俄羅斯和中國，在中國主要分佈在東北西北或者華北等地，主要功效就是益氣健脾。

這脾不好的人，尤其是脾氣虛的人，最容易出現全身乏力的現象，這主要的原因就是脾掌管消化與吸收，脾虛就會出現營養不良，全身乏力，面黃肌瘦等症狀。而堅持飲用一段時間黃芪水，這些症狀都會得到改善。

生活中很多人脾腎虛，產生的影響就是下肢水腫，盜汗，自汗，有些脾虛嚴重的患者長時間腹瀉，吃完東西不一會就想上廁所，有的吃點涼的食物不出十分鐘就有便意且有憋不住的感覺，如果有上述症狀，堅持飲用黃芪泡水是可以改善的。

現代醫學研究發現，黃芪中含有可以擴張血管，降低血液粘稠度的因子，長期飲用黃芪製品是可以降低血壓的，同時也可以減少血管內血栓的形成，降低患者心腦血管發病的機率。

很多人不明白，我為什麼單獨說一下泡水的方法，這玩意不就是直接泡水然後喝麼？其實不然，黃芪中絕大多數的成分，透過普通的浸泡是泡不出來的，不容易溶解到水中，那麼喝自然沒有太大的效果了。

實際上，黃芪想要達到理想的效果，是需要熬煮才可以的，煮20分以上，才可以把功效溶解到水中，補充到身體裡。

實際上，黃芪最適合使用的人群就是脾虛溼氣重的人群，使用的時候首選炙黃芪。這類人普遍是身體虛胖，又白又宣，有啤酒肚。而瘦弱結實，孔武有力的人，是不需要服用黃芪的。

黃芪是眾所周知的補益中草藥，是人們經常食用的純天然食療養生藥材。而且人們常說＂常喝黃芪湯，防病保健康＂。正確喝黃芪水身體一定會越來越健康的。

黃芪主要功效是補氣，增強人體免疫力，保肝，利尿，抗衰老，降壓，抗應激和廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿 ，增強心肌收縮力，調節血糖含量 。還能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，延緩細胞衰老的程序。可以治療體虛多汗，陰虛盜汗，急慢性腎炎水腫，陽氣虛弱，潰瘍潰破，氣虛衰弱，肺氣虛症等症狀。所以黃芪對很多人來說是很好的補氣，補虛良藥，常喝黃芪水可以預防感冒，延緩衰老，使體弱多病者恢復健康，而且還會使女人氣色紅潤，面板光滑。有病治病，沒病可以預防疾病。

但經中醫專家臨床驗證陰虛火旺，高血壓，腦出血的人不適宜喝黃芪。因為黃芪雖然是溫補性的但會使人體熱量增加所以陰虛火旺的人不能吃的，高血壓，腦出血也會因為血壓會升的更高，加重病情而不能吃黃芪。孕婦和感冒發熱的人也不能吃黃芪的。

黃芪注射液，難道成分不是黃芪嗎？為什麼泡水喝就不行了呢？

黃芪甘溫純正陽，其用有五：補諸虛不足，一也；益元氣，二也；壯脾胃，三也；去肌熱，四也；排膿止痛，活血生血，內託陰疽，為瘡家聖藥，五也。

用法水煎服，既然煎服能有效果，用水泡，我感覺並無不妥。

至於對身體有什麼變化，首先要告訴你兩點注意：1、凡表實邪盛，內有積滯，陰虛陽亢，瘡瘍陽證實證等，均不宜用；2、妊娠晚期，慎用黃芪，以免引起難產。

經研究其成分中含有：1、皂苷類，2、多糖類，3、黃酮類，4、氨基酸類，5、微量元素、咖啡酸、葉酸、亞麻油、維生素P等等。

下面介紹下目前被證實的藥理作用：

1、免疫系統 黃芪多糖能作用於免疫活性細胞，還可以從不同角度發揮免疫調節作用；

2、心血管系統 黃芪皂苷能透過擴張血管達到降壓目的，對心功能有保護作用，對腦血管均有作用；

3、抗氧化、抗衰老 黃芪總黃酮和總皂苷能抗氧化，抑制自由基命並清除過剩的自由基，進而達到抗衰老的作用。

在臨床上單用黃芪有幾點應用：

1、過敏性鼻炎 單用黃芪 水燉 口服；

2、低血壓 每日應用黃芪 煮沸 代茶飲；

3、小兒腹瀉 每日煮水 7日為1療程

4、斑禿 療程3個月至半年；

注：以上應用具體劑量及應用方法請遵醫囑，也可諮詢我。

總結，透過以上表述，我想大家應該能看懂黃芪的功效了，總體來說需要注意的是不是所有人都適合用黃芪，得看你的體質和症狀，否則容易適得其反。但如果正確應用，黃芪對心腦血管及增加免疫力，延緩衰老的功效還是有科學依據的。

是葯三分毒，大部分中葯如果使用不當都會對身體造成傷害，因此不建設盲目亂用，在自己不懂葯理葯性及自身狀態的情況下，最好在醫生的指導下進行醫療保健，否則會得到適得其反的效果，甚至會嚴重傷害到自己的身體健康。