愛情其實在剛開始的一兩年是最濃烈的，慢慢會發展為親情和平淡的生活。所謂七年之癢，就是到達倦怠期，渴望尋找新的刺激。那些相戀七、八年的分手之後一方面經過成長，思想比較成熟，另一方面這時候的感情並沒有那麼激烈，分手之後可能會有一段時間不適應生活的變故，但是經過時間磨合之後也會好起來的。

如果你決定要分手，那事情肯定已經鬧得不可開交了。真要分手，那分手有兩種情況，朋友和配偶，這次兩種不同層次的關係也有所不同。 如果是朋友分手，不要翻舊賬，說以前誰誰的不是，如果還是朋友，沒有走到結婚這一步，最好不要拿人家貴重的東西，貴重的禮物，免得到時候分手，另一半要回來就很難看了。那是分手了，也要大度點，最好不要說還回貴重物品這些事情。如果只是男女朋友，最好不要同居，也不要發生性關係，不要把自己的名聲搞壞，那就玩一下鬧一下沒關係，不然到時候分手就很難堪了。只要不發生性關係，分手的成本還是很低的，也相對容易。兩個人要分手，要麼是價值觀出現問題，要麼就是金錢觀出現問題，要麼就是性格有差異，要麼就是責任態度方面有問題，要麼就是有異性朋友介入。不管是哪一種，既然是朋友，好聚好散，大度一點，唯美一點。 如果是配偶分手，那就相對複雜了。首先是要考慮子女，一般來說，法院會判給媽媽，除非雙方的經濟差異非常大，媽媽比較窮，爸爸比較富有，才會考慮判給爸爸。兩個人分手，千萬不要讓孩子做裁判，讓孩子說爸爸對，還是媽媽對，千萬不能這樣做，會非常傷害孩子。兩個人鬧分手，最好自己解決，自己關著門或者到外面自己談，千萬不要讓親戚朋友家庭扯進來，否則事情會越變越糟，變成兩個家庭方面的衝突。分手之前有些事情要先想好，除了小孩子，就是財產的分配，這些包括動產和不動產，具體就不方便說了。如果之前已經有很多次矛盾了，這樣比較好的、雙方都認識的朋友介入進行調解，但是這個朋友一定要嘴比較嚴，調解之後不能出去到處亂講。雙方談判的時候千萬不能拉親友團，親友團一來只會火上澆油，不利於問題的解決。就算是分手了，沒必要冷暴力，在流行冷暴力，覺得沒這個必要，可以先出去分居三個月到半年，如果態度和情緒有所回暖，又可以搬回來住。如果真的是過不下去，分了就分了，也不要藕斷絲連。 如果你真的要和他走到結婚這一步，有的東西是要先談斷後不亂的。比方說，雙方養育子女的態度，生幾個？喜歡男孩還是喜歡女孩，還是無所謂。雙方父母有沒有意見？如果不同意的話，華人出來棒打鴛鴦的父母多的是。還有，這是雙方的經濟實力，家庭背景，是不是門當戶對？如果一個太窮，一個太有錢，結婚在一起也不好，以後鬧矛盾了，很容易拿這方面來說。哎呦，雙方的學歷，一個是初中，一個大學本科研究生，兩個人生活在一起，話題肯定不會聊到一起，心裡面會有隔閡。還有自己兩個性格，一個愛交際，一個不愛交際，一個外向一個內向，也很難生活在一起。還有雙方的生活情趣、價值觀念、對一些事情和事物的看法和態度，都會影響雙方在以後的生活當中的幸福感。 如果以上這些都想好了，都談妥了，接受這份感情還是很好的。 至於分手之後怎麼走出來？想最快從失戀的狀態中走出來幾種方法，一是轉移視線，轉移注意力。第二是準備好重新開始培養一段感情。 第一，轉移視線的方法有很多種：找個好閨蜜，經常給自己開導，一起去吃東西、出去逛街，出去旅遊出去玩、這是一種很好的轉移視線的方式。第二，就是去旅遊，讓自己脫離現場、撤離現場，離開這個悲傷的境地，去的時候最好和閨蜜一起去。第三，可以養一隻小動物小狗小貓，將視線轉移到他們身上，跟他們培養感情，也是一種很快的療養方式。 還有，就是重新開始培養一段感情，天涯何處無猛男，可以去安排相親，多去交往，多去和其它男同志約會，過去了就過去了，成為過去的歷史了，沒什麼大不了，人的感情路、人生路就是一段一段拼湊成組成的。 但是，我覺得不要馬上分手了就去找其他的異性朋友重新開始，比方說昨天離的，一個星期內又去找了個新的，這也太快了。最好，過上三個月之後，讓心情慢慢冷靜下來之後，再去接受一段新的感情。否則好像這感情東西，非常兒戲一樣。 當然，作為華人難免要要去合合八字，看下這個配有這個，對方是不是剋夫克妻，是不是有大災大難，是不是做不了生意，走不了仕途，要規避哪些風險，算算提前知道一下還是好的。比如說女命：壬戌 戊辰 丁丑 己卯，滿盤傷官食神，夫星被克又入墓，還外桃花。這個作為伴侶就很不合適，以後必定會被戴綠帽，被剋死，苦不堪言。比如說這個男人：戊申 已醜 丙申 丁巳，傷官食神又多又旺，經常出去找女朋友，又喜歡物質享受，經常吵架又吃飯，老婆苦不堪言。比如男命：辛酉 辛丑 丁巳 庚寅，就是女人太多，老婆小三都有，而且公開來的，2016年鬧得最兇，三刑，女人太多，後來分手了。這種是天生的花心大蘿蔔。還有男命：已卯 乙卯 甲申 乙未，這個人就克得很厲害了，頭腦簡單，非常暴躁，容易衝動，大男人主義，沒什麼老婆觀念，吵架是經常的事，還家暴，把他作為配偶就非常的辛苦和麻煩了。 如果不知道對方的生辰八字也沒關係，用六爻起卦，問一下對方的情況就知道了，是怎麼樣的，出身、家庭情況怎麼樣，是不是很花心，兩個人結合會不會離婚，也一目瞭然，看的清清楚楚。 誰都希望自己的另一半能夠跟自己長相廝守，這是最美好的願望，所以在選擇另一半的時候，我們要極具知識和眼光，去審視，去判斷，要慎之又慎。

已經相戀7、8了，要從分手後的失戀狀態走出來，談何容易！可是，既然已經愛斷情絕，剩下的也只有勇敢的去面對。首先，轉移注意力，移情‘’別戀‘’。發掘一些自己的愛好，並專注於它，讓時間慢慢平復這段感情，也只有時間才是最好的藥劑。其次，多參加一些同學，朋友的聚會，減少一個人獨處的時間。這裡需要克服怕被嘲笑的心裡，大家都已經是成人了，懂得理解與尊重。關鍵是自己要知道放下曾經的不愉快。第三，經過7、8年的戀愛，應該明白了歲月的無情，把這段痛苦的日子儘量縮短，儘快與過去的自己切割，重新再來場戀愛，用新愛彌補已經的缺失，開始新生活。

很痛 特別剛分手的時候

如果不是因為原則問題和無法解決的問題 不要輕易分手

如果真的不能再繼續一起走下去 給自己一段時間去接受這個事實 清清楚楚明明白白地告訴自己 你們是真的不可能了 你們這次是真的要分開了 任自己難過放縱放空放棄自己 瘋夠鬧夠哭夠痛夠 擦完眼淚的時候 這種痛就該暫停了 每個故事都會有一個習慣性的結尾 你們這段結束了 此章節也該草草了結

接下來的日子裡 或許會有太多不習慣 太多不捨 太多緊隨的痛 告訴自己 這是另一種生活 你只是還未完全適應 給自己制定一個小目標 比如想要做卻一直未開始的事就從現在開始 全身心投入 當你接近自己的小目標並完成時 感情的傷痛或許能平息一點 如果喜歡運動 特別是長跑之類的 盡情跑 放肆跑 跑到累趴 好好發洩自己的疼痛

時間並不能治癒傷痛 傷口能好 但疤痕會存在很久 承受分手的選擇 不管你是主動分手還是被分手 踩在腳下的是你自己選擇的路 認真走完 認真分的手就用正確積極的態度對待 完結的篇章可以合上書放在書架了

兩個人能走過8年不容易，8年時間的彼此陪伴，兩個人的習性都瞭解，也都熟悉。你懂他（她）的脆弱、自大、驕傲、任性、柔軟……所有情緒！

不論最終為什麼沒能走到一起，陪伴8年的這個人註定一生都會留在記憶裡。

說個個人的經歷吧：和前男友高中認識，算下來也有8年的時光，一起度過了高中、大學、畢業找工作，沒想到最終該結婚的年紀彼此放了手。

難過肯定會有，翻看空間裡的照片，看一遍，哭一遍。看愛情電影，哭到睜不開眼，第二天眼睛腫成熊貓眼。一起的合照，一把火灰飛煙滅。

你難以想象曾經的海誓山盟，如今成了打臉的鐵證，你無法接受曾經相愛的人如今已形同陌路，那是曾經進入過你身體和靈魂的人……

要說如何走出來，我覺得兩點最有效：時間和新歡！經歷過的人都懂，只是前期一定很艱難，不過有些事只能自己慢慢消化。

試著讓自己忙起來，去旅行、去學烘焙、去認識新的人吧，總有一天傷口會結痂，最終痊癒。永遠愛自己，不要丟掉純真的自己，加油！