三十而立，四十不惑，該怎樣面對生活。人到中年已經，經歷了很多人情事故，心態已經成熟，不再有天真，可愛，不計後果的衝動。積極近取之心減退，參加聚會活動激情不再。對名利，得失都能以平穩心態面對。在不斷地從這個世界上積累的經驗，情感，財富……等物質的東西越多，人就越容易迷惑。

人到中年，該怎樣對待生活？

一、擔當。擔當。擔當。

人到中年，除了擔當，還有什麼？還是擔當。

人生在爬坡，老人在老，孩子在長，工作壓力在加大，生活在提升，環境在改變，這一切都需要中年人擔當。

二、堅守。堅守。堅守。

堅守那一份雄心，堅守那一份上進，堅守那一份能幹，堅守那一份活力，堅守那對妻兒老小的愛和責任。堅守當初對自己的期待。

堅守那一份對仁義道德的認同，堅守那一份對禮義廉恥的恭敬，堅守那一份對紀律法律的敬畏。

這一切之前，請堅守你的健康。

中年人，那一樣能不堅守？

三、修養。修養。修養。

強內，強化內涵和內心世界。

假如你還沒有功成名就，你人強化內涵提升和修煉；如果你已經功成名就，你要強化內涵提升和修煉。

只有素養、教養、修養，才能管得住、管得住手、管得住腳，管理住下半生。

見天地，見自己，見蒼生。

只有良心、良知，才能保得住天年。

四、偶爾也安靜一下。思考。

找一下自我，還在心中麼？還在精神的深處麼？我要到哪裡去？走了好遠？回來吧，將怎樣行進？

人到了中年，上有年邁的父母，下有年幼的孩子。事業的艱辛，家庭的瑣碎，重大的責任沒有理由退縮，更沒有資本哭泣。風裡來，雨裡去的，嘗試了酸甜苦辣，人生百味。

生活中情緒也會有波動，不穩定情緒在生活中也常常是一團糟。與其不斷宣洩情緒，不如將這些時間花費在自己真正感興趣的事情上，這樣不但能從壞情緒裡逃離出來，還能提升生活品味。好的情緒才是一個家庭的福氣。

人到中年，有時間渴望過著平平淡淡的生活。多點時間陪陪孩子，多點時間孝敬父母。但生活的壓力和責任卻讓我們孤單著、無奈著、前行著、堅持著、奮鬥著……

看了幾條留帖，有的說奮鬥，有的說擔當，都對。我想說～看淡。經歷過風雨，見到過彩虹，值得欣慰，彩虹總是七色，再追求再努力你也看不到第八色。經歷過風雨，沒見到彩虹，也不用遺憾，沒有彩虹還有Sunny呢。人到中年，萬事看淡，能有的，你已經有了，沒有的，這輩子你也沒希望得到了。隨波逐流雖然不是褒義詞，但萬事隨風總能透露出幾絲瀟灑。或暇，閒情小酌，或暇，聚友痛飲，或暇，湖畔信步，給自己幾許悵惘，幾許遐想……

俗話說:人到中年萬事收，現在的社會，人到中年壓力越大，除了中年事業有成，功成名就的人之外？基本上大部分中年人日子都不好過，因為人到了中年的時候，生活負擔壓力最重。上有老父老母，下有還未成年的孩子，都是要等著中年人掙錢養活，一家人的重擔壓力，全體壓在中年人一個人的肩上？真是鴨梨山大，壓得喘氣都喘不過來，真是死都死不起的年齡界段。只有一個人默默地忍受著，身累與心累的雙重痛苦折磨煎熬，有時候真是感覺到身心疲憊？但是還是要勇敢面對生活的磨難，因為你不堅強，誰也代替不了你勇敢。就是在外面工作再心酸苦累，回到家裡還要強顏歡笑，裝著若無其事的樣子，不讓老父老母與孩子發現？因為怕親人發現你在外面工作壓力大，他們會擔心，會影響到他們的心情，特別是還在唸書學習的孩子？所以只有自己一個人啞巴吃黃連，心裡有委屈和心酸，自己往肚子裡吞，這就是大部分中年人內心世界的真實告白，與面對現實生活的傷心無奈。

所以只有想辦法放棄丟掉一些，虛情假意的兄弟，或者平時看不起你的朋友，更加講究實際一些比較好，喜歡腳踏實地，心裡只想把自己親人照顧好就是。只有這樣才能給自己身體，與心裡做到適當放鬆減壓。已經到了這個年齡界限，也不必要太在意那些虛偽的人情世俗面子，只要自己家裡親人！身體健康平安就足夠了。該放棄的要懂得放棄，本身負擔壓力就重！所以更加要愛惜自己的身體，就是不為自己考慮，也要為家裡親人考慮，因為你是一家的頂樑柱！如果你在外面和那些狐朋狗友，喝酒熬夜不注意自己的身體，把身體弄垮了，一家人的生活來源就沒有了著落？因為你肩上還有重擔在身，已經再不是往日的那個小年輕人了？由不得自己放蕩不羈，你現在是個頂樑柱！一家人還要等著你養家餬口。所以說:不為自己為了家人，也要保護好自己的身體，身體才是革命的的本錢，革命尚未成功！有個好身體才是最關鍵的事情。至於其他的一切無所謂，身邊的親人才是最重要，這就是大部分中年人，內心世界的真實想法…

人到中年應該是事業有成，家庭美滿幸福的時候，但人到中年也是壓力最大的時候，上有雙親要奉養，下有兒女待娶待嫁，但身體也開始走下坡路。所以到了中年生活耍有規律，感情上也要穩，且不可大起大落。對工作也不能象年青人超負荷工作要勞逸結合。花錢也不能象年青人大手大腳，要多存錢以防備用，為老為小為自己存錢。在投資上也不能象年青人那麼盲目，總之中年人對待生活就一個字要穩。

運氣哥說的不錯，中年的時候，生活負擔壓力最重。上有老父老母，下有還未成年的孩子，都是要等著中年人掙錢養活，一家人的重擔壓力，全體壓在中年人一個人的肩上，真是鴨梨山大...

人到中年就如同到了多事之秋，既有繁忙的無奈，又有豐碩的收穫，在就個秋色滿溢的年紀裡，要有一個純正樂觀的心態，去把握好無奈與收穫並存的中年時光。

人到中年，上有老人下有孩子，也還在事業的奮忙中，看似忙得不可開交，父母日漸蒼老，孩子升學在即，事業上工作中還不能懈怠，稍有鬆弛，可能就要落後被淘汰。常常會有中年朋友感嘆，人到中年真累！

其實也不盡然，父母日漸蒼老，但尚有自理能力，他們也不願動轍就勞煩兒女，父母的慈愛在於他們知道了解自己孩子的不容易，所以只有遇到了自己解決不了的事情時才會通知孩子，讓孩子幫一下。兒女在學業中奮發，他們也已經有了很大的自主能力，很多的事情也不想讓父母再跟著操持了，他們會覺得自己長大了，很多的事情都會學著靠自己的能力去處理了。

中年人的事業也還在富盛期，有多年的經驗閱歷，再加上不斷學習更新，中年人的能力與學識也更是自己事業富盛的資本，有著自己無可替代的獨特的作用，這就是中年的優勢，這優勢中有很大一部分是來自於自己的積極創造與主動進取。

人到中年，還有一個更大的收穫，就是與自己一路走來，風雨同行的愛人，知冷知熱，貼心貼肝，這樣的風雨真情，也是人生最豐美的收穫。中年生活能否更豐富多彩，只取決於你用什麼樣的態度去對待了，心有Sunny就明媚，心有烏雲就籠鬱，關鍵是自己的心態。親愛的中年朋友們，加油吧，中年自有中年的美，繼續向美好的生活前進！

三十而立，四十而不感。人三十歲的時候已有了人生的目標和方向。三十歲已自立，成家立業承擔責任。四十歲時對一切都有判斷和理解。

人到中年，有人事業有成，有人依然為生活忙錄。不管什麼樣的生活都有了自己的感悟。能理解的已全部理解，不瞭解的也不想去弄明白了。

對生活更多的感恩。感恩父母身體健康，感恩妻子(丈夫)兒女相伴，感恩同行的朋友，能互相理解、扶攜前行。不管事業成就大小，感恩老天總能眷顧自己。

對人對事有了更多的坦然。不再糾結命運的不公，許多不明白的事情突然明白了，更多的思考自己做的是否正確，自己該怎樣做才能行的通，不再對他人那麼多的要求。接受了存在即合理。

唯一的奢望就是健康，祈盼身體能健康平安，能悠然自得度過餘生。

人生有三把鑰匙：接受，改變，離開。

於其和生活較勁，被搞的遍體鱗傷，不如學會接受現實，從而更好地保全自己。

人到中年，發現很多事情的結局，和我們當初的理想背道而馳，適當妥協，向生活彎腰低頭並不是一件丟臉的事。為正義和理想獻身的人固然可敬，但普通人拼盡全力想過好自己安穩的人生，又何嘗不是一種明智的選擇？改變自己能改變的，接受自己不能改變的，進退適宜，取捨有度，是認清現實後的通透與達觀，是經過磨礪後的成熟與智慧。