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  • 1 # 孟海濤19800208

    牛奶粥

    主料:大米100克,牛奶500克,水300克。

    做法:1、大米揀去雜物,淘洗乾淨。

    2、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米粒漲開時,倒入牛奶攪勻,繼續用小火熬煮10-20分鐘,至米粒粘稠,溢位奶香味時即成。

    3、食用時既可以直接食用,也可以加糖或鹽,成為不同口味的奶粥。

    (我喜歡喝這個,哈哈)

    牛奶西紅柿

    主料:鮮牛奶200 克,西紅柿2 個,雞蛋3 個,澱粉,細鹽適量;胡椒粉,綠菜葉,油,白糖備少許。

    做法:1.將西紅柿洗淨,切成月牙塊;澱粉用鮮牛奶調成汁;雞蛋煎成荷包蛋,待用。

    2.鍋內放油少許,油熱後放人切好的西紅柿,翻炒兒下,加細鹽適量,

    隨後把調好的奶汁倒入鍋內,攪勻。

    3.將荷包蛋攤在鍋裡,加少許白糖、胡椒粉,用小火燉3 分鐘,再加味

    精少許,翻炒一下,出鍋裝盆。4.用新鮮的綠色蔬菜葉少許,切碎撒在盤上,點綴一下即可

    主料:牛奶,麥片各適量

    將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火

    (減肥用,呵呵)

    檸汁凍豆腐

    主料:白麵包2片,去邊,切粒. 嫩豆腐450克,壓碎成茸. 牛奶半杯.蛋3只,打勻. 糖2/3杯. 碎檸檬皮2茶匙。

    做法:1、豆腐茸放在布中,擠出水份,加入牛奶及蛋及糖,攪拌成漿,再加入碎檸檬皮,拌勻,分別倒入4-6個杯中。

    2、中火煮滾(開)水,蒸豆腐漿15分鐘,取也待涼,放冰箱,凍後食用。

    (白麵包就用普通的切片面包就中。味道還可以,(*^__^*) 嘻嘻……)

    ******教你個簡易布丁做法,我挺喜歡的

    布丁

    主料:鮮牛奶,QQ糖(你愛吃那種水果就用那種,但最好跟QQ糖口味一致,我覺得這樣會比較好)

    做法:1.將牛奶倒碗裡

    2.然後將牛奶碗放盛有水的鍋里加熱(最好用小火),加QQ糖入碗內,同時攪拌牛奶直至QQ糖全部融化

    3.全部融化之後將碗取出,晾晾

    4.冷卻後蓋上保鮮膜

    5.進冰櫃冷藏,2小時後...

    不知道你喜不喜歡吃薑

    姜撞奶

    主料:鮮姜一大塊,牛奶一袋,白糖,搗蒜缸(這個一般家裡都有)

    做法:1.生薑洗淨,切小

    2.放在小蒜缸裡……

    3.把小塊姜搗爛

    4.壓出薑汁。(我是用紗布擠的薑汁)注意:千萬不能懶惰,一定要鮮榨薑汁。曾經用超市裡買的薑汁,結果失敗了。聽說即使是榨汁,隔夜都不好用的

    5.牛奶加糖,倒入奶鍋,煮至起泡。注:剛剛起泡就好了,不用太沸

    6.把牛奶倒出,晾至80度的樣子,倒入薑汁,擱置一會,大概10分鐘以內就好。象豆腐腦的樣子,味道很好

    蛋奶糊

    主料:牛奶,蛋黃二個,糖二勺。

    做法:

    1) 先用筷子把蛋黃攪勻放在一邊,把牛奶倒到鍋裡,放糖,開小火加熱至糖融化(沒有唏唏嗦嗦的聲音了)。

    2) 馬上將蛋黃倒入,一邊倒要一邊攪動,防止蛋黃遇熱結塊,然後順一個方向慢慢攪,慢慢攪……可以感覺到牛奶漸漸變成糊狀,香味直透出來,攪到牛奶將開未開的臨界狀態,立刻關火。

    3) 將蛋奶糊倒到碗裡。因為只要火候稍過一點點,奶糊就會變成蛋花牛奶湯。

    注:自始至終一定要用小火,並且不停攪動。個人意見稍微甜一點比較好吃。

    雙皮奶:

    主料:牛奶,雞蛋,糖

    做法:1、先把牛奶倒入鍋中用中火煮沸,一次不能做太多,太多的話會蒸不透哦!

    2、待沸騰後,迅速倒入碗A中讓牛奶冷卻,這時可以看到牛奶表面結起一層很薄的奶皮

    3、然後,在碗B裡打入雞蛋清(按平均每碗一個蛋清計量),加入糖(放幾勺隨個人口味而定),用打蛋棒充分打均勻,打到起蛋清泡的程度。

    4、接著,在奶皮邊開條小縫,把碗A中的已冷卻的牛奶倒入大碗中,奶皮仍留在碗A中,把碗B中的牛奶、蛋清、糖充分攪拌均勻。只要蛋泡均勻,牛奶和蛋泡液將很快的溶在一起。

    5、用過濾網去掉表面的一層泡末,把去掉泡末以後的溶液再緩緩的注回玻璃碗A。原先留在碗A底的奶皮就會浮起來,覆蓋在混合液上。

    6、開大火燒半鍋水,待水滾後,把碗放入鍋中大火蒸15到20分鐘。

    7、 雙皮奶出鍋。。。

    (吼吼,我個人是超喜歡,就是容易發胖,哎⊙﹏⊙b汗)

    ******本來想給你寫焦糖蛋奶來,可惜你家沒烤箱

    厚奶

    主料:牛奶。

    做法:把牛奶燒開加入3%~7%的澱粉或糕乾粉、藕粉等,使牛奶變稠,稍加糖即可。

    (********額滴神呀,累死我了,哈哈哈哈,看看有沒有你喜歡的)

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