我家不光孩子暈車，我也暈，以前沒孩子的1時候自己坐車暈的一攤糊塗，自打有了孩子，孩子暈車奇怪了，每次帶著孩子坐車我不暈了，總結的經驗，分散注意力，儘量不讓自己聞到刺激性的氣溫，保持舒暢的心情，儘量不黑給孩子服藥

孩子暈車有一下幾個方法可以緩解，但是不建議給孩子吃暈車藥哦！

坐車前拿上幾片橘子皮或者生薑，上車之後讓孩子聞一聞，可以緩解暈車的不適。給孩子肚臍上貼上一片止痛膏，上車前給孩子太陽穴處塗一點清涼油。去藥店購買暈車貼。坐車之前不能空腹，多少要吃一些東西，但是也不能吃太飽，空腹坐車容易暈車，吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車，所以上車之前的飲食要注意適量，不宜不吃，更不能多吃。上車以後儘量讓孩子睡覺。不去看外面，能減少暈車的發生。

父母也不用擔心，隨著孩子年齡增大和體質的增強，暈車現象是會慢慢減少的。

如果是6-10歲孩子。小柴胡一包+左金丸成人三分之一量。上車前二十分鐘喝。10-16歲適當加點量。6歲以下，小柴胡顆粒用半包。左金丸五分之一成人量。

我女兒也是這樣，之前每次出遠門都不太想帶她去，只要是輪子的車，一做就暈車，吐的讓人難受。高鐵和火車就好點，但也還是會，只是相對好一些。

現在暈車的症狀少了很多，短程的2個小時左右的車程基本沒再暈過，長途的5，6個小時的也只有在快至終點的時候才暈和吐。相比起之前一上車就暈，沒多久就吐實在是好了很多。

1，暈車大多和腸胃有關，平時多吃些養胃調理的食物，加強下身體鍛鍊。

2，平時有空多帶小孩去做公交車，體驗車的顛簸，讓小孩習慣這種環境，慢慢地讓她不至於對坐車感到抗拒，完成身體以及心態的轉變。看吧，坐車你現在也不會暈了！（公交車和小汽車大巴車不同，環境沒那麼封閉，因為要經常開開關關，相對空氣流通很多，再者也可以視情況上車和下車，自由很多）我感覺這個效果是最好的，如果堅持的久了，感覺可以從根本上解決或減少暈車的症狀。

3，不要剛吃飽飯就帶小孩去做車，最好吃完飯過個一兩個小時後再去做車。

4，再者做車的話儘量開著小窗，我女兒暈車說是聞到車上那種味道，很難受，只要開著窗，都能很大程度上減少症狀。

第二點做公交車的我感覺效果是最好的，可以去體驗下哦。

暈車真是個超級無奈的問題！我記得我小的時候坐三輪摩托車都暈，我媽媽還對我說長大了哪裡都去不了。還好我坐長途大巴不暈，但坐公交就暈了。後來我為了征服我的暈車，我兩個月每天都坐兩個小時的車，我成功了。是不是很瘋狂？但我現在有個小妙招哦！坐車前一兩個小時買一包三九感冒沖劑和一支葡萄糖液衝一點開水吃下去。這個辦法好妙哦！

第一坐車前不要吃的太飽。第二坐車前不能空腹，要吃點東西。第三上車不要讓小孩吃零食，保證睡眠第四可以用鮮姜放在鼻子下面聞，也可以貼在肚臍眼上，還有桔子皮，把桔子皮噴出汁來，放在鼻子下面聞。

◆寶寶暈車了，能不能吃暈車藥？

如果寶寶暈車了，或者寶寶有暈車史，能不能吃暈車藥呢？

答案是：部分可以，但都需要具體諮詢醫生或專業藥師選擇合適的劑量，以免藥物對神經系統發育產生副作用。

目前，藥店出售的非處方暈車藥包括地芬尼多片、茶苯海明片等口服暈車藥，這些暈車藥的成分通常是抗過敏藥。

口服暈車藥一般在服用30分鐘後起效，因此預防暈車應在出發前30分鐘服藥。

如果服藥後仍出現頭暈目眩、面色蒼白、四肢發冷、噁心嘔吐等暈車症狀，不要隨意追加劑量，而應採用其他的方式來緩解孩子的不適。

孩子服用暈車藥，一定要嚴格按照說明書規定的時間、劑量或按照醫生的指導來服用。

而長效暈車貼，一般不建議8歲以下的兒童使用，以免藥物對神經系統發育產生副作用。

小TIPS：寶寶暈車嚴重，長大了會好嗎？

其實，一般來說，孩子暈車的症狀會比大人更加嚴重，也更為普遍，這與兒童耳朵中具有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關係。

4歲以前，孩子的前庭功能正在發育階段，4歲以後會不斷趨於完善，直至16歲發育完全成熟。

隨著前庭功能的逐步完善，孩子暈車的症狀就會越來越輕，以至消失。

◆家長能這麼幫孩子緩解暈車症狀

那麼，如果孩子很容易就暈車，在車裡的時候，家長除了給孩子吃暈車藥，還有什麼辦法呢？

向前看、向前看、向前看！

在飛速行駛的車裡時，儘量讓孩子的視線向前看，這樣大腦接收的資訊會趨向於同步，更不容易暈車。

拒絕看書、打遊戲

一直低頭盯著書籍、手機、pad等，更容易導致孩子出現暈車的症狀，因此，最好不要讓孩子在車裡看書或看電子裝置。

閉目養神，聽個音樂

如果孩子開始覺得不舒服，建議孩子能夠閉目養神，睡得著可以睡一下，睡不著聽聽音樂也是挺好的。

如果是年齡稍微大一點的孩子，有聊天、說話的慾望，和家長聊聊天，也能緩解暈車的難受感。

開啟車窗通個風！

現在的車多數裝有空調，加上車速快了以後，開著車窗會非常吵鬧，因此多數家長都會選擇緊閉車窗。

但是如果孩子出現暈車的情況，建議放慢車速，適當開啟車窗通風，有利於緩解孩子的不適症狀。

如果您已經嘗試了上述的方法，寶寶仍是暈車，那麼建議在安全的地方停下來車來讓寶寶休息一下。

再次強調一下，一定要是安全的地方，不能在高速路上直接就停下來，很容易出事故。

停車後，可以讓孩子離開座位到車外溜達一會兒，也可以讓寶寶閉上眼睛平躺幾分鐘，也可以嘗試用毛巾冰敷寶寶的前額，這些措施對緩解寶寶的暈車症狀，都是有幫助的。

如果寶寶的確出了嘔吐的症狀，一定要鼓勵他們多喝水，以避免脫水的發生。

說起暈車的問題，我自己深有體會，從小就暈車的我，坐車必暈，也試過很多方法來緩解。好在隨著年齡增長，暈車的情況逐漸有所好轉。

那麼，為什麼孩子會出現暈車的問題。

出現暈車，多是因為耳朵中前庭的發育不完全，對顛簸、旋轉等更為敏感。

在什麼情況下更容易出現暈車的症狀呢？

1、車內密封太嚴。

如果車內密封太嚴，特別是冬季開空調的情況下。車內空氣不流通，比較悶熱，更容易出現暈車的症狀。

2、路況不好，車子頻繁剎車或顛簸嚴重。

有過暈車經歷的人都有感受，如果是在市內較為擁擠的路段，車子頻繁的剎車，很容易引發暈車的症狀。

另外如果路況不好車子顛簸得比較嚴重，也容易暈車嘔吐。

3、在車上看書或者看手機。

在行進的車上看書或者看手機，更容易引發暈車的症狀。

如果孩子暈車，可以透過什麼方式幫他緩解症狀呢？

1、儘量保持汽車平穩行駛。

如果是坐車出行儘量選擇大巴車，開起來會更平穩一些。如果是自駕出行，開車的人就儘量保持汽車的平穩，少剎車。這樣，能夠儘量減輕暈車的症狀。

2、適當開點窗，保持空氣流通。

如果孩子出現暈車的症狀，也可以適當地開點窗，保持空氣的流通，這個時候也有利於緩解暈車的症狀。

3、轉移孩子的注意力。

如果孩子一直沉浸在暈車的不適中，會更加加劇這種情況。家長在孩子暈車的時候，可以透過跟他做遊戲講話的方式，幫助孩子轉移注意力，也有利於緩解暈車的症狀。

4、不要讓孩子在車上看手機或者看書。

容易暈車的孩子，不要讓他們在車上看書或者是看手機。在汽車行進的途中可以讓孩子看著窗外，這個時候也能夠緩解暈車的症狀。

5、坐車時不要空腹，也不要過飽。

容易暈車的孩子坐車的時候，不要讓他空腹乘坐，也不要吃東西吃得過飽。

對於容易暈車的孩子，日常還可以透過讓他玩盪鞦韆的方式訓練孩子的前庭器官，幫助其改善這種症狀。