首先隆鼻術後到底能不能做劇烈運動呢？

1、隆鼻術後是可以做劇烈運動的，但是要把握好時間節點

2、多久後可以做劇烈運動呢？

首先隆鼻術後有一個恢復期：這個恢復期正常初鼻顧客是在三個月，修復鼻顧客基本在6個月到12個月。

所以初鼻顧客術後三個月穩定後是可以正常做健身運動，修復鼻顧客術後6-12個月穩定期後是可以做健身運動的，但是前提是不要碰到或撞到鼻子的。

一、術後預防感染：

1. 拆線前切口區域性保持清潔乾燥，如有分泌物可用無菌棉籤輕輕蘸去，不可隨意處理痂皮，可到院處理。

2. 遵醫囑口服或靜脈點滴抗生素5-7天，區域性水腫3周不退，切口不癒合，且有黃色分泌物流出，需儘快回院複診。

3. 術後7-10天拆線，拆線後隔24小時傷口可沾水，不能使用不清潔的紙巾類的物品反覆擦鼻腔。

二、飲食

術後一個月內不要吃海鮮牛羊肉等易過敏食品和辛辣刺激性食物，禁菸、酒。

三、注意事項

1. 鼻部手術後應該逐步地恢復您的正常活動，鼻部手術後2-3周裡不要做劇烈運動，如跑步、打球、游泳運動。

2. 兩個月裡不要碰撞鼻子，不要過分的暴露到Sunny下，洗臉、用化妝品時，動作要輕柔避免過度擠壓鼻子。

3. 鼻部手術後可以戴隱形眼鏡，但戴框架眼鏡一般要在隆鼻手術後3-4周才可以。

4. 鼻部青紫、腫脹2周內漸退，鼻根部最後消腫，假體固定，完全自然則需3個月左右。

5. 在拆線前和拆線後3天內，出現感冒、流鼻涕不要用不清潔的紙張反覆擦，只能使用消毒棉籤擦吸，以免感染。

6. 隆鼻手術後，不慎碰歪鼻子或發現鼻子不對稱，術後1周內可進行調整，不需要手術。

7. 有特殊不適請來院複診。

儘量不要去！等你完全恢復了再去做劇烈運動！

整理一些隆鼻後需要注意的事項：

隆鼻手術七天拆線，手術後第二天第三天有些腫脹。

一般一週就恢復都很好了，可以正常上班不影響，完全恢復要三個月的時間，隆鼻後恢復比較快，一週左右消腫，2-3周裡不要做劇烈的運動。

如跑步，游泳等能升高血壓的運動。

兩個月裡不要使鼻子外傷或擦傷，不要過分的暴露到Sunny等。洗臉，梳頭和用化裝品時，動作要輕柔。

鼻手術是現在最常見的整形外科手術，真是因為如此盛行，大家也可以看出它的效果也是受到大家肯定的。隨著做隆鼻手術的人們越來越多，不瞭解的人也越來越多了。隆鼻術後要想達到好效果，在生活中一定要注意保養並且進行術後護理。隆鼻術後有什麼禁忌

1、做完隆鼻手術後一般一定時間內不能碰觸鼻子。注射隆鼻一般1天內，不能碰注射區域，因為這個時候的液體材料沒有固定。

2、隆鼻後鼻子的形狀固定需要一段時間，所以短時間內應該避免劇烈運動，同時注意對鼻子按摩。為了隆鼻的效果更加自然，隆鼻後適當的靜養很重要。

3、隆鼻如果有必要的話，適當的區域性冰敷或熱敷避免腫脹和恢復血液迴圈。隆鼻後洗澡要注意，而且不適合蒸桑拿。

4、隆鼻後一週應該比賣弄服用阿司匹林或其他類似影響凝血類的藥物，避免傷口不容易癒合。

隆鼻術後的護理

1、對隆鼻手術傷口要悉心照顧。

如果不進行包紮而是暴露的話，會有少量的血液滲出。可用消毒的酒精綿進行輕輕的搽除，不可用不乾淨的東西對傷口進行擦拭，以免由汙染而引起隆鼻手術部位的感染，破壞隆鼻手術的成功。

2、隆鼻手術之後的1-2小時就開始出現腫脹24小時內會達到高峰。

等到72小時會開始消去腫脹感與疼痛度。由於人體的面部血液迴圈很好，所以消退也就快些。當然這些都是與隆鼻手術醫生的操作是分不開的比如醫生在隆鼻手術過程中的操作粗暴，這樣就會造成創傷，而出血。不過絕大多數人在隆鼻手術後的腫脹都不是很嚴重，通常在術後10天左右就基本上可以處於自然的狀態了。

3、隆鼻手術之後的3小時內傷口一般會停止滲血。

如果傷口周圍有血痂出現。用百分之三的雙氧水進行輕洗，然後再用生理鹽水再一次的輕洗一遍，然後塗上少量的抗生素類藥物，也可以撒一些消炎粉讓傷口保持乾燥，這就可以等你傷口進行自動的癒合了這個時候千萬不要心急，要慢慢進行。

隆鼻後能不能去健身房？隆鼻只能算是一個小手術，只要不進行拳擊之類的比賽都可以的，國外那些隆胸隆臀的還不是天天泡在健身房！

拆線之前，避免傷口感染，傷口不能碰到髒水，也不要做一些劇烈的運動。飲食上注意清淡不要吃辛辣的食物。不能抽菸喝酒。拆線一般是7-10天左右，消腫是3周到1個月以後，有些個別體質的可能要時間長一點。等三個月以後穩定了可以適當運動，但不能劇烈運動。六月以後就可以了。

隆鼻手術後的注意事項：

1、手術過後,初期會有輕微腫脹,這是正常的。適當的冰敷能夠加快消腫、緩解疼痛,但是要注意使用無菌冰袋。

2、要注意保持創口的衛生與乾燥,1-2天內不要頻繁用手觸控,不要直接沾水,以免細菌入侵造成感染等如要清理創口,可以使用生理鹽水輕輕拭擦。

3、恢復期間,尤其是1-2月內,儘量不要做劇烈運動,避免外力壓迫,因為術後是需要時間來穩固效果的,等到完全恢復後,效果就非常穩定的,不懼揉捏。

4、術後1個月內,儘量要注意飲食習慣,以清淡為主,多吃應季蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激食物,以免刺激創口,導致發炎等:也不要吃醬油等色素重的食物,以免留疤、色沉。

5、手術後要注意休息,不要熬夜、通宵,那樣是不利於創口恢復的,平時要注意勞逸結合,讓創口更快恢復自然。

此外,如果是遇到其他自己不會處理的問題不要急於處理,儘快與專業醫生進行聯絡,尋求科學的解決方法,以免出現意外。

隆鼻後能不能去健身房？

可以的

一般隆鼻手術後3-4個周的時間就可以完全恢復正常，手術後2-3周裡儘量不要做太劇烈的運動，如跑步，游泳等能升高血壓的運動。

兩個月裡不要使鼻子外傷或擦傷，不要過分的暴露到Sunny等。洗臉，梳頭和用化裝品時，動作要輕柔等，不要太用力即可

術後護理：

1.隆鼻之後要注意保護術區，特別是一個月之內，不要用手晃動假體，不要碰撞手術區域，但是睡覺臉朝哪邊都沒關係，不會因為睡覺側臉而導致假體歪斜的。

2.要忌口3個月不可以吃辛辣刺激食物，不可以吃海鮮、牛羊肉等發物，不可以吸菸喝酒。以免引起術後過度增生。可以多吃，雞蛋、雞湯、排骨湯等營養豐富的食物促進傷口癒合，紅豆薏米粥、南瓜粥等可以利水減輕術後水腫。

3.每天遵醫囑按時服用抗生素等相關藥品。

4.手術切口區域拆線前不要沾水，可以每天塗一些紅黴素軟膏，要用無菌棉籤。

5.術後72H之內可以適當的冰敷手術區域，術後72H以後可以適當的熱敷術區，但是一定要注意單次不要敷的時間太長，避免凍傷或燙傷。

6.按時複診、拆線。

7、術後三天冰敷，三天以後可以熱敷

隆鼻術後六個月後可以劇烈運動，在恢復階段要聽從醫囑，認真做好護理工作。

拆線之前，避免傷口感染，傷口不能碰到髒水，也不要做一些劇烈的運動。飲食上注意清淡不要吃辛辣的食物。不能抽菸喝酒。

拆線一般是7-10天左右，消腫是3周到1個月以後，有些個別體質的可能要時間長一點。

等三個月以後，鼻部術後的增生停止，處於減退階段。可以適當運動，但不能劇烈運動。

六月以後就可以去健身房進行有氧運動等，但是即使未隆鼻的情況，外力碰撞也會導致鼻部骨折變形等， 做完鼻子更要好好保護自己，因為一個好的鼻綜合術式也是價格不菲。

其實整形和健身都是對外形的打造，也有一些健身教練進行了隆鼻等整形手術，讓自身更成熟，和健康的身形匹配。所以對於整形後有健身計劃的求美者，隆鼻不影響恢復後健身，如果可以最好是在專業人士指導下健身哦。