在詹姆斯加盟湖人之後，球隊管理層和主教練沃頓就公開表示要給詹姆斯“減負” ，讓他可以多打一些養生籃球！那麼，2018-19賽季過去了半個月之後，詹姆斯是否如願了呢？

以下就是目前NBA聯盟的球員上場時間排名:詹姆斯以場均上場時間36.4分鐘而排名聯盟第3，僅次於德羅贊（場均上場37.3分鐘）和濃眉哥戴維斯（場均上場37.0分鐘），比起自己上賽季在騎士的場均上場時間36.9分鐘稍微少了0.5分鐘！

目前詹姆斯總共打了8場比賽（3勝5負），每場比賽的上場時間分別如下:最長的上場時間是42分鐘（vs馬刺），最短的上場時間是28分鐘（vs太陽），而且對手比較強的時候，詹姆斯的上場時間就會多了不少......由此可見，詹姆斯的“養生籃球”並沒有如願打出來！新的隊友，新的球隊，加上更強的競爭對手和環境，如果湖人本賽季的目標是打進季後賽，詹姆斯應該很難享受到“養生籃球”，只有和這支湖人一起使出全力了！

據我所知，目前詹姆斯並沒有打起養生籃球，出廠時間還是排在前三位，球隊的戰績並不理想，所以老詹的休息時間也不會縮減

不是時間少就是養生籃球詹姆斯的持球和觸球時間大量的減少，關鍵時刻把球都交給英格拉姆或者庫茲馬去處理，詹姆斯看的出來打的比上賽季輕鬆的多，不像在騎士那邊大包大攬。

目前詹姆斯場均上場36分鐘排在了聯盟第三僅次於德羅贊和戴維斯，這個比起上賽季已經大幅度的減少，上賽季詹姆斯一度場均近44分鐘而且只要一下去騎士立馬被反超，今年有球哥和隆多至少詹姆斯不需要一直控球。

詹姆斯今年最大的不同點在於，他不再讓隊友去適應自己，更多的是去適應隊友的變化我們看的出來湖人的變化，但是我不明白為什麼庫茲馬的地位就一定低於英格拉姆，明明庫茲馬應該是那個被培養的。

今年湖人的球看的好但是不穩，打弱隊基本上都是領先很多，打強隊都是強行五五開。都是最後一節最後的幾個回合才分出勝負，磨合的程度越來越好，湖人在磨合好之後戰鬥力還是非常的強大的。

詹姆斯目前打的可真不能算是養生籃球，場均出場時間聯盟第4，得分聯盟第7，助攻聯盟第4，搶斷聯盟第5；場均出場時間、得分、籃板、助攻、搶斷都是隊內第1，真真正正的勞模。

勒布朗.詹姆斯的決定三再一次引爆世界體育媒體引起了世界波，這次沒有讓老家騎士球迷憎恨，因為他們知道勒布朗.詹姆斯是他們心中真正的英雄。自勒布朗.詹姆斯來到湖人後很多球迷說是打“養生球”，主教練沃頓說話，我們的戰術不是騎士的湖人隊，這已經表明湖人對於勒布朗.詹姆斯的戰術打法有所改變，目前看就是打無球進攻。關注勒布朗.詹姆斯的湖人隊的球迷你會發現，詹姆斯已經沒有打滿一節的情況了，但是出場時間還是巨星的待遇。狀態上來說，勒布朗.詹姆斯有所下滑，上個賽季我就發現他罰球命中率開始表現的不盡人意。34歲的詹姆斯已經進入職業生涯末期了，他主要的得分手段已經從“坦克”式碾壓改變成後仰跳投與突破禁區轉身低手上籃的方式了。湖人隊是一隻有潛力的年輕球隊，很多時候都是7秒進攻，聯盟第一。年輕的湖人讓但是勒布朗.詹姆斯有點不適應，每次被換下去的時候，你會發現他都是氣喘吁吁，或者兩手叉腰，這足以證明歲月不饒人。

綜上所述:體育競技是一項殘酷的平臺，你巔峰時刻所有人都會關注你，當你因受傷打不出高光表現時，尊重已經不在。想想人生亦是如此，我們要在生活中善於尋找榜樣，不嫉妒比我們優秀的人，而總是努力模仿他們，把他們作為自己的學習榜樣。這樣，即使不能超越他們，我們也會變得更加優秀！

我相信詹姆斯不是打“養生球”，火箭的保羅才是。我相信詹姆斯的成功不是偶然性，一定會帶5年沒進季後賽的湖人打入季後賽，立帖為證！

話不多說，直接上圖。

不過勒布朗可不算是養生籃球，如果想看一看什麼是真正的養生籃球，可以看看枸杞哥森林狼的維金斯，所以運動員都會自我調整勒布郎也在做調整！

本賽季現在湖人隊的目標就是進入季後賽，本賽季讓新人儘快的成長，球隊磨合簽下的球員好用的留下，不好用的可能直接淘汰，而明年到夏天，湖人隊還有一個頂級球星的薪資空間，到時候新人成長，再加上勒布朗，再加上一個超級球星，那麼勒布朗很有可能像自己的總冠軍發起最後也是最瘋狂的衝擊。

雖然說湖人隊每回都到了第四節異常艱難，但是不可否認他們的球賽還挺好看的，湖人隊加油如果真的喜歡他們了，就多給他們一些時間吧，湖人總冠軍！

所謂的養生是什麼？說白了就是吃得多、乾的少嘛！小學數學大家都知道，工作總量等於工作效率和工作時間之積，老詹如果打了養生籃球，那很明顯，出場時間不會特別多，基本資料也就那個樣子，湖人的戰績也應該是一塌糊塗。

我們先來看上賽季騎士的：

上個賽季詹姆斯在騎士，場均出場36.9分鐘（比球隊第二人多了差不多9分鐘），打滿了82場（騎士沒有一人打滿），場均轟下27.5分8.6個籃板和9.1次助攻（得分兩位數領先於隊內第二人樂福，助攻兩倍原隊內第二的小托馬斯），騎士的常規賽戰績也被詹姆斯單核帶到了東部第4的位置；季後賽我們就不說了，詹姆斯每輪30+，還單場打滿過30分鐘，大家都知道的，不過新賽季的季後賽還沒有開始，不好比較。

如上圖，到臺北時間11月3日，詹姆斯場均出場36.4分鐘排在聯盟第4。單看出場時間，詹姆斯不像是打了養生籃球的，畢竟在聯盟出場時間排到前五，真的太誇張了，只比上個賽季少了0.5分鐘而已！在湖人隊內，詹姆斯也是全隊第一；另外，詹姆斯到目前也沒有缺席過一場湖人的比賽。

但實際上，詹姆斯的出場時間在隊內只比第二個人多了差不多4.5分鐘，目前沒有缺席常規賽的湖人隊內除了詹姆斯還有庫茲瑪、哈特、師弟、波普、麥基還有球哥。看得出來，湖人沒有騎士當時那麼詹姆斯的哦！

工作效率方面，詹姆斯本賽季場均還能夠轟下27.8分8.6個籃板和7.9次助攻，命中率50.9%，資料上看起來也和騎士差不多，得分甚至還比騎士的時候要多；當然，這也只是表象，因為看得出來，詹姆斯的得分已經沒有兩位數領先於球隊第二人庫茲瑪，籃板球雖然全隊最多，但是湖人沒有絕對的中鋒啊！也只比麥基多1.1個，助攻基本上和朗多差不多多，之前甚至還沒有朗多多。

最後，湖人目前的戰績排在3勝5負聯盟西部倒數第4，詹姆斯要真正像之前其實一樣一人一支球隊，考慮到東西部強弱關係，湖人現在最起碼季後賽席位還是有的吧？但是湖人離得還很遠。

的確，詹姆斯現在打得相對舒服了些了，很多時候老詹就像逛菜市場一樣，發發邊線球，聽聽朗指導指揮，偶爾來一記追帽、兩記劈扣、三記三分秀一手補貼補貼生活的樣子。當然，看看詹姆斯近兩場的資料吧！已經連續4場高效至少28+了！看得出來，老詹開始發力了，原因嘛！戰績上太差，面子上掛不去，極高的職業態度開始作怪了。

養生籃球到不至於，詹姆斯還沒有到需要養老的時候，他仍然處於職業生涯的巔峰。儘管已經34歲，但詹姆斯的巔峰期之長，幾乎到了不可思議的地步。但詹姆斯沒有向上賽季季後賽那般場場搏命，那倒是真的，畢竟賽季也才剛剛開始，還遠沒有到必須要搏命的時候。

若從資料方面來看，詹姆斯場均出場36.4分鐘，位列聯盟第3；場均砍27.8分，位列聯盟第7；場均8.6籃板，位列聯盟第24；場均8助攻，位列聯盟第6；場均2.13搶斷，位列聯盟第6。可以看出，仍然是數一數二的超巨水準，各項資料依然位列聯盟的前列。

可以看出，詹姆斯並沒有去打養生籃球，他在湖人依然有著追求。以詹皇的性格來說，即便是在競爭更加激烈的西部，即便球隊的整體實力不太行，他也不會有著任何對自身放鬆的舉動，畢竟這根本不符合他的性格。

等到了湖人必須要為季後賽資格搏命，或者到了季後賽的時間段，詹姆斯依然會重現無所不能的表現，這是毋庸置疑的。故而，詹皇並不是打養生籃球，而是沒到拼命的時候，他在騎士時期，常規賽也經常稍有懈怠，然而到了季後賽的舞臺上，他依然是最讓人放心之人。