洗澡搓出的“泥”是啥 ！皮屑、油脂、汗、灰塵，這是“泥”中的四大主要成分。人體總是在不斷地新陳代謝，代謝在體表的產物就是皮屑。體表的面板和毛孔都會呼吸，呼吸的同時會排出多種分泌物，如油脂、汗水等。同時，人生活在空氣的環繞中，裸露的面板沾染到空氣的灰塵，再正常不過了。

每天洗澡身上還會有泥的原因：

1、新陳代謝產生的皮屑和面板呼吸的分泌物無時無刻都在進行著。即使每天洗澡將面板上附著的這些東西都搓乾淨了，第二天還會有新的覆蓋上來，生生不息。其實這個情況是正常的，人本身就是個活體，每時每刻都在新陳代謝，生生不息。而汗及也是一直存在的，並不是說能摸出來汗水才叫有汗，情緒上的波動或是體溫上的變化都可能導致出汗，這樣泥就形成了，也是為何經常能搓出來的原因。

2、這個泥的主要成分是皮屑、油脂、灰塵、汗。首先需要知道的是人體一直在不斷新陳代謝，代謝在體表的產物就是皮屑。同樣的面板和毛孔都會呼吸，呼吸的同時還會排除多種分泌物，也就是油脂、汗水等。還有就是平時空氣中的灰塵會自然沾染到身上。

在神話傳說中，我們人是由女媧用泥巴捏出來的，而為什麼會有這樣的傳說原因可能不太瞭解，或許是很多人在洗澡的時候發現，自己能夠搓出一些像是泥巴一樣的物質，才覺得自己像是泥巴做成的吧，當然了這只是假設罷了。而關於這些身上搓出來的泥，很多人可能會存在這樣的疑問，它是寫什麼呢？有些人說它是身上的一些髒東西，說明你身體不乾淨，但是有些人明明天天都洗澡，為何還能從身上搓出不少泥呢？是自己沒洗乾淨，還是暗示身體存在一些問題呢？



我們洗澡時，身上搓出來的泥到底是什麼東西？

其實很多時候我們搓出來的泥，成分就是我們面板接觸到的灰塵，以及面板每天都會分泌的油脂成分，含有隨著溫度升高汗水乾了以後的物質，再加上身上眾多的代謝物組成的混合物體，它一般都會凝固在面板的表面，在我們洗澡的時候稍微揉搓，就能夠肉出來不少，而很多人可能會發現，儘管每個人都能搓出泥來，可是有的人多有的人少，這又是為什麼呢？

其實和每個人的體質，以及飲食有很大的關係，例如相比於一些喜歡運動，飲食保持清淡的人來說，喜歡吃辛辣刺激高油脂食物，以及不愛運動的人，洗澡時候搓出來的泥比較多，這不是很多人說的搓出身體的毒素，而是因為這類人一般都存在溼氣重的問題，往往會影響了身體內的正常迴圈，進而導致溼氣無法排出，從而引起了代謝的紊亂，導致你搓出的泥特別的多，如果不是偶然為之而是短期內出現的，並且持續了一段時間了，那該想想是不是溼氣比較重了。



有些人天天都洗澡，為什麼身上還是能夠搓出不少泥來？

而說完了它究竟是什麼東西之後，我們就來聊聊為何有些人天天都能夠搓出泥來，上文已經說了它其實就是很多物質的混合物，而我們人體內的正常迴圈是無時無刻都在進行的，所以這些所謂的泥，其實每時每刻都會有新的產生，雖然我們在晚上洗澡的時候將其搓乾淨了，但是沒多久就會有新的出現，導致你第二天洗澡還是能夠搓出泥來。



有些人說了那是不是我不動泥就沒有了呢？雖然你身體不運動了，但是身體內的迴圈還是在持續的，出汗，代謝等等情況還是在發生，灰塵也會存在於面板表面，所以很多時候明明在家躺了一天什麼都沒幹，但是在洗澡的時候還是能夠發現這些泥的存在，只是相比於運動的人來說，泥可能要少一點。

所以有泥是正常的，偶然幾次身上的泥多也不是什麼壞事，因為人體內每天都在持續著迴圈，所以這些泥每天都會有，但這些都是正常的，不必過於在意，反而如果發現自己身上短期記憶體在泥多的情況，並且總感覺自己沒什麼精力，有時候還經常感覺到疲乏等明顯不適，才需要重視，希望大家對於這樣的情況多些重視。

每天洗澡身上還會有泥的原因：

1、新陳代謝產生的皮屑和面板呼吸的分泌物無時無刻都在進行著。即使每天洗澡將面板上附著的這些東西都搓乾淨了，第二天還會有新的覆蓋上來，生生不息。其實這個情況是正常的，人本身就是個活體，每時每刻都在新陳代謝，生生不息。而汗及也是一直存在的，並不是說能摸出來汗水才叫有汗，情緒上的波動或是體溫上的變化都可能導致出汗，這樣泥就形成了，也是為何經常能搓出來的原因。

2、這個泥的主要成分是皮屑、油脂、灰塵、汗。首先需要知道的是人體一直在不斷新陳代謝，代謝在體表的產物就是皮屑。同樣的面板和毛孔都會呼吸，呼吸的同時還會排除多種分泌物，也就是油脂、汗水等。還有就是平時空氣中的灰塵會自然沾染到身上。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

應該是身體正常代謝。因為人的身體面板和毛孔都在吸收，呼吸的時候同時也排出很多分泌物，像一般油脂啊，還有一些汗水，在生活中人在空氣的環境也有會接觸面板沾染，所要天天洗澡，使身體排出細菌分泌物。

每天洗澡搓出東西，並不表示洗澡沒洗乾淨，而且我們面板也是會呼吸的，需要新陳代謝，所有的沒洗乾淨，其實是面板新陳代謝所產生的衰老細胞的脫落

因為身體每天毛孔都會排出毒素，排出汗液

再與大自然接觸，空氣中也會有少量的汙染，灰塵附在人的身體上，所以每天洗澡，身體上都會搓出東西

空氣中瀰漫著好多灰塵，有時肉眼看不到的再者是面板新陳代謝後的產物，就是老化角質和皮屑之類的，還有擦的身體乳等裡面的油脂，就像滴水觀音一樣！

為什麼天天洗澡身上還能搓出來東西呢？是不是沒洗乾淨呢？

題主，看了你的問題使我有一種心驚肉跳的感覺，你這種洗澡方法本身就犯了錯誤的！要知道身體上的面板表面是有著一層保護層的。

你洗澡的時候拼命地搓，而且還懷疑沒有洗乾淨，肯定又是洗了又洗，搓了又搓，這樣面板表面上一層保護性的油脂和有益菌都被你搓光了。

面板失去了它的保護神，不論什麼樣的微不足道的細菌都會輕而易舉地侵入你的毛孔之中。這樣的話各種面板瘙癢就來了，當癢得難受的時候又不得不動手去搔，用不了多久就演變成面板病。什麼疥瘡啦，什麼痘痘了就都來了。

不要小看洗澡，洗澡其實是很有講究的，也是有著基本方法的。

先來說說洗澡的好處，洗澡有什麼好處呢？這個大家都知道了，洗澡不但可以清除面板垃圾，而且還可以促進體表血液迴圈。洗過澡之後一天的疲勞頓時煙消雲散，身體乾淨了，睡覺也睡得香。在炎炎夏日洗澡簡直就是神仙一樣的享受。適度的，合理的洗澡肯定是有益於身體健康的。

洗澡的次數怎麼樣才算正常呢？實際上洗澡的次數不宜過多，夏天每天一次就可以了，春、秋、冬視具體情況而定，假如當天沒有出汗就可以不洗，因為氣溫不高，身體的新陳代謝遲緩，面板的分泌物極少，這樣兩三天洗一次就可以了。

洗澡的水溫要求不要太高，以35——40℃為最佳。水溫太高對身體是有危害的，因為水溫過高時，面板表面血脈噴張，毛孔粗大，血液在面板表面上奔騰咆哮，這時大量的血液全都供應到面板上了。

然而頭腦的血流忽然銳減，很容易造成腦部因供血而缺氧，嚴重時可能導致昏迷，休克。

那麼洗冷水澡呢？怎麼樣？其實洗冷水澡也是有講究的，當你處在大汗淋漓，氣喘吁吁之中，一定要等到氣息平復之後才能開始。並且開始洗也不能一下就來個全身衝，這樣面板表面驟然暴冷，溼氣侵蝕毛孔，很容易感冒的。

正常的洗法應是先洗臉，然後洗頭，再後洗身子。先洗臉不但可以洗淨面部，而且面部的預冷正好提醒身體各部位作好抵抗寒冷的準備。洗熱水澡時也應該按照這個順序進行，假如先洗身子，那麼洗頭的時候汙水流到乾淨的身體，洗髮液刺激面板沒有好處。

總之，洗澡也有洗澡的方法，萬萬不可隨心所欲，更不要染上潔癖這種壞毛病，把個好好的面板硬是搓出毛病來。