首先要看寶寶是什麼餵養方式，還有要看孩子出生時體重，不能一概而論，一般情況下孩子只要按照自己的生長曲線發育，體重偏輕也是沒有問題的!因為有的孩子胃口比較小，一般新生兒每月增重2-3斤！

其次如果你是純母乳餵養看看是不是母乳不足，孩子沒有餵飽，如果母乳不足要想辦法追奶，或者孩子晚上哭鬧睡眠不好也會影響發育，又或者孩子別的原因腸胃或者溼疹別的引起的身體不適從而減少母乳攝入量都會影響孩子長肉肉！

再次如果是奶粉或者混合餵養看孩子是不是不太喜歡奶粉的味道，試試換下別的牌子。只要孩子正常吃奶身體沒有其它不適，就不用過度擔心

養兒不易，多找原因，不要過度擔心，祝生活愉快寶貝健康成長(･ิϖ･ิ)っ

常聽到有些家長抱怨自己家的孩子太瘦，長得不好。但是仔細詢問起來，卻發現，這些家長判斷孩子胖瘦的標準卻並不是很科學。比如只是覺得孩子看上去很瘦，或是和鄰居家同齡的孩子比較，還有些家長，是把孩子的體重測量值，直接和書上所謂的標準值進行對比。

但事實上，這樣得出來的結論，其實並不能真實地反應孩子的體型是否標準。孩子究竟是“胖”還是“瘦”，是需要將身高和體重情況結合起來考量的。而且，我們評價一個孩子長得好不好，也要進行動態的觀測，就是看孩子的生長曲線。

1.什麼是生長曲線？

一般來說，生長曲線包括四張圖，其中有測量後直接記錄下數值就能繪製出的身高、體重和頭圍曲線，還有需要計算體重身高比之後，才能繪製出的BMI曲線。

我們已經說過，生長曲線最大的作用，就是能反映出孩子的生長趨勢。

例如，在看曲線時，家長如果發現孩子的生長曲線變得比較陡峭，就意味著他這一時期的生長髮育速度比較快，而當生長曲線變平緩或下降的時候，就說明寶寶存在生長髮育放緩或停滯的問題。

大家可以透過“育學園APP”的記錄功能，將寶寶各個時間測量的身高、體重數值記錄下來，然後就可以獲得這個階段的身高、體重生長曲線圖，同時，APP也會自動計算出體重身高比，形成BMI指數曲線圖。透過觀測這些曲線的變化趨勢，就能比較準確地掌握孩子的生長髮育情況。

大家可以看看文字中附上的記錄截圖,如果仔細觀察會發現，每張圖中,都有5條參考曲線，這些參考線是監測了眾多正常孩子的生長過程後描繪的。

下面,我們就以體重曲線圖中的97%這條線為例，來詳細說一說，該怎麼藉助參考線來評估孩子的生長情況。這條線被稱為第97百分位，這表示97%的孩子體重都在這個水平以下，而另外有3%的孩子的體重超過了這個水平，如果家長髮現孩子的體重曲線持續高於這條參考線，那麼說明可能存在生長過速的問題，需要請醫生進行判斷。

而體重曲線圖中，最下方的這條參考線，是第3百分位，它說明有3%的孩子的體重，低於這個水平，而這些孩子可能存在發育遲緩的問題，同樣需要請醫生進行全面的專業評估。

所以，如果孩子的生長曲線一直在正常範圍內，也就是測量值始終都能落在第3百分位線到第97百分位線之間，並且沿著其中一條參考線的趨勢增長，那麼就說明，孩子的生長情況是正常的。而如果始終低於或者高於這個正常範圍，又或者出現突然的大幅度波動，那麼家長就需要查詢原因了，必要的時候帶孩子就醫 ，排除疾病的可能。

當然了，因為每個孩子的生長受到家族遺傳、營養狀況、身體疾病等因素的影響，所以只要孩子生長曲線的整體趨勢，與參考曲線的增長趨勢保持一致就可以，我們並不要求任何階段的測量值都能完全落在同一條曲線上，孩子在生長過程中，身高、體重等的增長情況，出現小幅度的波動是很正常的。

2.如何判斷寶寶的胖瘦？

剛才我們也講過，想了解孩子的體型，就要看他的BMI指數，也就是我們常說的身體質量指數，計算時要用體重的公斤數，除以身高米數的平方。身體質量指數，能夠比較客觀地反應一個人的體型情況。

和身高、體重曲線一樣，BMI曲線圖上也有參考線。

如果孩子的BMI曲線在第50百分位線附近，那麼，說明他的身高、體重的增長非常合適，體型比較勻稱，而如果超過第50百分位線，說明體重偏重，超過得越多，就越需要留意控制體重，如果孩子的BMI指數低於第50百分位線，說明體重偏輕，而越接近第3百分位，那麼就越說明家長的確需要關注孩子的營養和增重問題了。

因此，總的來說，當我們想要了解孩子的生長髮育情況時，不能再單純地只靠直觀地觀察、也更不能和鄰居家同齡的孩子比較，或者根據某個時間點的體重測量值，就得出孩子太瘦、長得不好這樣的結論。而是應該養成定期給孩子測量身高、體重，並且進行記錄。然後透過觀察孩子的身高、體重、BMI曲線變化，來了解孩子的生長情況，並對體型做出更科學的評估和判斷。

4個月的寶寶，正常來講體重應該達到出生時的2倍。如果寶寶出生時體重6斤，那麼寶寶4個月時體重應該達到12斤，這樣寶寶發育才算正常狀態。

4個月的寶寶，每天奶水總量應該達到800～900ml左右。單次奶量150～180ml，每天餵養4～6次。寶寶如果奶量攝入不足，或者經常沒有吃飽，那麼寶寶生長髮育肯定偏慢。

其次，寶寶每天4～6個尿不溼（提起來沉甸甸的），並且尿液不發黃；母乳寶寶每天3～4次大便，奶粉寶寶每天1～2次大便，這樣也能判斷寶寶是否吃飽了。

其三，4個月大的寶寶可以嘗試新增輔食。注意是“嘗試”，比如說強化鐵米粉可以少量新增。因為4個月的寶寶也有可能會出現短暫的厭奶期，如果寶寶對輔食感興趣，再慢慢增加。

調理方法：

1、以上如果沒有達標，可以適量增加奶量。

2、減少對寶寶喂水。除非天氣炎熱或者寶寶發燒需要補水，其它時候不要給寶寶餵過多的水。因為寶貝喝水喝多了，就會擠佔奶量。

3、不要頻繁換奶，要保證寶寶吃空一隻乳房之後再換奶。頻繁換奶，會導致寶寶後奶攝入不足。因為前奶主要成分是水和無機鹽，後奶則集中更多的脂肪，是寶寶增加體重的關鍵。

寶寶4個月大的時候正處於猛長期，除了奶量保持充足，還要有良好的睡眠質量。因為寶寶的生長髮育主要在睡眠狀態下完成，睡眠能促進寶寶大腦會分泌大量的生長激素，從而刺激肌肉和骨骼發育。所以如果寶寶睡眠質量不好，生長髮育就偏慢。

調理方法：

1、每天堅持補充維生素D400單位，維生素D能預防和減少寶寶睡眠狀態下的驚跳反射，提高睡眠質量。

2、給寶寶陪睡或者打襁褓，經常為寶寶做一做親子撫觸，提高孩子的安全感，增強睡眠質量。

3、堅持每天給寶寶拍嗝，或者飛機抱，腹部順摩，促進孩子胃腸道的消化和吸收，這樣可以預防腸脹氣和便秘，避免寶寶易驚易醒。

有的寶寶長期積食或者消化不良，消化和吸收功能減弱，寶寶的食慾就會降低。拒奶，腸氣，便秘、口臭，這樣的症狀長期得不到緩解，寶寶的體重增長就受到影響。

調理方法：

1、寶寶舌苔厚而肥膩，口臭、食慾下降，經常放屁或者肚子咕嚕咕嚕響，常見未經消化的奶瓣，那麼這些就是積食或消化不良的表現。嚴重時，可導致寶寶便秘和發燒。

2、給寶寶適量補充益生菌，促進孩子消化；

3、不要強制餵奶，讓寶寶每天少食多餐，避免寶寶消化不良。

4、經常給寶寶做腹部順摩，促進腸道蠕動。

5、多訓練寶寶抬頭和翻身訓練，提高寶寶大動作的發展。活動能力增強，能提高寶寶的消化和吸收能力。見上圖。

寶寶的身高和體重增長，與父母遺傳有很大影響。如果父母體重偏瘦或者個子偏矮，那麼寶寶也會遺傳父母的這些特徵。

可以用以下以下輔食來幫助寶寶增加體重：

1方廣嬰幼兒米粉 寶寶輔食6-36個月，口味: 五穀珍寶味 多維果蔬味 牛肉番茄味寶寶吃了很快體重就增加了。

2貝貝南瓜板栗味5斤寶寶輔食，口感很好，寶寶吃了長得白白胖胖的，體重也很快就增加了。

3如果是母乳餵養的話，媽媽應該多吃些通草燉豬蹄，或者是香菇燉雞湯，來提高母乳的質量。寶媽一定要均衡營養多吃一些有營養的食物，以便供給寶寶身體所需的營養成分。這樣才可以增加寶寶的體重。