其實呀，不用考慮什麼方法或者技巧類的，你不常在家的話，你也能夠用心去感受孩子需要什麼，真正的感受到他的渴望和需要了之後，你就知道，也許什麼話都不說，看著他就是一種溝通。

父親和孩子溝通，最重要的就是父親要在父親的這個位置上，你要就是心裡頭很自信，很有力量，就是兒啊，不管你怎麼弄，你隨便兒折騰，最後有我老爸在後邊兒給你兜底呢。

所以不管你在身邊或者是不在身邊，你只要胸懷包容自己，包容的孩子，這個就沒有問題。

溝通技巧上的指導的話就是可以打打電話呀，或者說適當的，嗯，也可以用書信交流，如果這些都行不通的話，那就見面滴時候把父親最深的那個愛告訴他。

我記得我爸爸給我印象最深的一句話，他就告訴我，我出去求學的什麼也不常見，她就說事兒來了，不怕事兒，沒事兒的時候別惹事兒，這一句話就讓我哎呀，好多年對我的影響特別大。

所以呢，我覺得父親的話不在於你說的多少，而在於你的那個心。

刻意培養有時候會讓親情相處變得不自在，不善言談的父親形象早就根深蒂固在孩子心裡，倒不如換個方式表達父愛。

1、瞭解自己的孩子喜好，在外地打工有時候也有條件在發了工資的時候給孩子買點實用的禮物。也許不用太貴重，但是別惦記的感覺會讓人感動；

2、不善言辭不代表不會說話，給孩子寫寫信，打打電話，即便少說幾句，也能表達出對孩子的關注和在乎。不是所有的表達都一定要說出那三個字，有時候也許只是紙短情長；

3、對孩子的媽媽更貼心一些。不善言辭的父親背後，一定有一個操心的媽媽。木訥的丈夫和不善表達的父親綜合下來，必然是一個典型的付出型家庭關係。對妻子更多一些默默的關注和疼惜，穩固的夫妻關係、和諧的家庭氛圍，對孩子而言更有幸福感；

4、關注小孩的心理成長，孩子上學可以多跟老師交流，也許不用太多，老師會把孩子的情況轉達。在老師的教育環境裡，家庭和學校是同步的，他們也常常會表達出家長的感情，所以這樣做會更好。

父子溝通障礙這種事不僅僅父子兩地分居者中有，即使在一起生活，溝通不良的也不少……化解誤會，拉近關係方法很多，父子間溝通最忌諱說教（指責、詢問、教導），這樣往往導致對立。你可以在和他試著做朋友，瞭解他的想法，瞭解他對未來的打算（如果這打算不合你意也要表現出尊重）……你休假的時候如果方便，最好安排一次共同出遊，單獨相處有利於加深感情改善關係，要讓孩子信任和依賴你。總之，對孩子要有耐心……你可以讓孩子給你推薦好書，然後你認真去讀，和孩子討論這本書的內容，增加共同話題……

1與孩子約定一個固定時間透過電話或影片聊天。

比如這個爸爸可以每週六晚上，給孩子和家人影片童話，和孩子聊聊最近的學習，最近遇到的好玩的事情，有沒有結交新的朋友啊等等，爸爸也可以和孩子聊聊自己的工作，自己最近有沒有長胖啊，周邊有意思的見聞啊，都可以和孩子說說。透過這樣的方式來增加爸爸和孩子之間的親密感，彷彿爸爸就每天生活在孩子身邊那樣。執行這一點時，要注意，最好是固定一個時間哦，讓溝通這件事從刻意變成慢慢習慣，最後等不到爸爸的電話，孩子就會覺得少了點什麼，就要這種效果！

2每逢節日或者孩子的生日，別忘記給孩子送禮物

比如六一兒童節了，或者孩子的生日，爸爸可以提前買一份禮物，用快遞寄給孩子，或者讓媽媽幫忙買好，告訴孩子這是爸爸送給他的哦。孩子一定會喜歡這種方式，因為沒有哪個孩子會拒絕來自爸爸的禮物和愛。

這位爸爸可以考慮，給孩子手寫一封信。不知道大家有沒有注意過，往往電話或者當面表達不出來的話，若是寫在簡訊裡，就可以寫一大段。所以這就是文字的魅力。爸爸可以在信裡，寫上長久以來自己羞於表達的心裡話，相信慢慢您會走進孩子的內心。

溝通感情，應該媽媽會起很大的用。常年在外的爸爸和在家的媽媽感情深的話，通常媽媽會經常在孩子跟前提出爸爸的各方面的好的描述，時間久了，孩子心裡自然對爸爸有很深的期盼！

經常給孩子打電話，哄孩子，與孩子交流。談天說地，講故亊，談討問題，培養彼此的默契感，潛移默化父子之情的延伸！

多說愛的語言，多抽時間陪伴，物質的滿足，精神的愉悅。

愛，對家人，孩子，大聲的說出來！祝幸福！

逢年過節必須要陪孩子一起玩，給他留下深刻的記憶。

小孩子其實比大人更加虛榮，所以你有空就要花心思給孩子郵寄或者網購各種禮物，吃的、玩的、穿的，價值高低根據你賺錢的能力來，務必讓孩子感受到你的關心。

當孩子的各種節日、取得某個成就時，比如孩子考試成績得名次，運動會、個人才藝、樂於助人等等，哪怕是老師的一句誇獎、他寫的一篇作文，當你知道後就要在言語上有所表示，肯定他鼓勵他讚美他，讓他自信和開心！

萬事開頭難，最開始的時候肯定會很容易冷場和無話可說，但你要保持下去，堅持下去，堅信你的愛能夠讓孩子感受到，並且達到雙方互相理解互相關愛的結果。

加油，父親！

為了生存，不得不外出打工謀生，也許你不善於表達，也許和孩子在一起的時光很少，但在孩子成長的過程中不可忽視與孩子的溝通互動。

再過去沒有網路，沒有電話，人與人不是還以書信往來交流的嗎？

在現在這個網路高速發達的今天，要一想和孩子溝通交流，太方便了。

打電話，影片影片面對面聊天，節假日接孩子去自己身邊呆幾天，帶孩子玩玩，吃些好吃的，也都是可以的。

不善於表達不能成為和孩子不交流的藉口，作為父母的要適當的改變自己，積極主動融入孩子的內心世界，去了解他們的衣食住行，心裡是快樂還是鬱悶，學習中遇到的點滴困難。

如果在孩子需要父母關心的成長階段，長大了他也只會因為要錢需要你，在感情上卻不會親暱你。

個人觀點，僅供參考。

這個問題就是一個組合配合的問題，你想要靠近對方，就一定會去了解對方，配合對方，多給對方關愛，如果你覺得對方對你來說是無所謂的，可有可無的心態，那麼你們的感情永遠都不會有多親密。

父母與孩子的的感情除了日常生活中的陪伴，雙方溝通也很重要，如果一個父親天天在孩子身邊，父親天天刨手機，對孩子不關心不問候，犯了錯就開始咆哮怒吼孩子，打罵孩子。這樣的父親在孩子眼裡如同是一個擺設，時不時的還要給他增加壓力，孩子心裡是牴觸的，但是撫養權在你手，孩子不得不聽你的話，按照你的要求做事。但突然有一個親人，總是沒事的時候就會打電話給孩子溝通閒聊扯淡，有空就和孩子見面一起玩耍，關係異常親切貼心，你們覺得這個孩子跟誰更親密一點呢？所以，感情重在交流中培養，在陪伴中積累，希望全世界的孩子都是生活在有愛的家庭中，幸福成長。

2.可以慢慢透過學習，突破自己對自己貼的“不善於溝通表達感情”的標籤，透過刻意練習，提高自己的溝通能力。溝通能力不僅僅在教育孩子中很重要，對於平時的工作、生活等也是一種很重要的能力。

3.和孩子的媽媽建立好感情也是很重要的基礎。一個家庭中，夫妻關係先於親子關係，只有夫妻關係好了，給孩子營造和諧的家庭氛圍，同時也給孩子起到榜樣，親子關係自然才會和諧。您常年不在家裡，母親和其他人需要承擔更多照顧孩子的事情，也會比較辛苦，所以，需要對愛人和家人更好一些。

受到傳統觀念的影響，可能多數的父親都不太善於表達自己的情感，所以您絕不是個例。

如果真的不能經常在一起，就定期給孩子打打電話，聊聊自己的事情，比如最近遇到的新鮮事兒；也可以問問孩子的近況，一點點開啟雙方的溝通的通道。

而如果能夠休假在家的時候，就更需要多陪陪孩子，因為您的問題中沒有提及孩子的性別和年齡，所以建議多陪孩子外出活動，比如全家的親子游，可以在周邊轉轉。如果是男孩，陪他踢踢球，跑跑步；如果是女孩，那就多陪她玩兒點女孩子喜歡的遊戲，比如角色扮演。

還有一個同樣適合男孩和女孩的，就是陪他們讀書，親子閱讀是特別好的活動。平時不在家的時候，也可以時常給孩子買一些書籍回來，培養孩子閱讀習慣。

新一代的父母責任越來越重大，所以我們也得時時學習，多看一下育兒的書籍或者課程，才能少一些焦慮。