經常失眠會導致多種疾病，因為失眠雖然沒有嚴重的後果，但是可以引起多種疾病，因此有多種疾病是密切相關的。可以分為以下幾大類。

第一比如神經心理功能的失調，這個主要是比方抑鬱症，焦慮症，自主神經功能紊亂，表現為抑鬱焦慮，或者出汗，或者全身不適，或者全身疼痛，感覺全身都是，說不出哪兒具體的疼痛，但是感到到處竄痛，這種就指神經功能紊亂。

第二個免疫功能失調，它造成免疫力下降，免疫力下降也可能出現的就是反覆的感冒，或者有過敏，免疫功能異常之後，反覆感冒，反覆某種慢性病，甚至可以導致免疫功能失調，抵抗力下降，或者細胞突變，甚至導致腫瘤。

第三還有消化功能失調，這個也是實際上是指神經功能紊亂，是相互影響的。消化功能失調在失眠症裡面是非常多見的，包括不想吃飯，肚子脹，還有排便異常。具體到疾病當中包括了胃炎，胃十二指腸潰瘍，消化性潰瘍等這些疾病。

第四內分泌失調，這是失眠導致非常常見的，內分泌失調在女性，比如更年期是比較常見的。另外，慢性的失眠還會導致的內分泌器官失調，特別是糖尿病這一類疾病出現。 失眠還會導致心血管功能失調，那麼長時間失眠，緊張，血管收縮，導致血壓高，高血壓是個最常見的併發症，像心慌，心悸等臨床症狀出現，可能導致冠心病。

第五就是長期失眠，我們講面板長時間處於緊張狀態，那麼面板很容易衰老，也是個衰老的象徵。同時可以留下很多色斑，或者黑眼圈等這些症狀。 所以整體上來講，失眠可以導致多種疾病，與多種疾病相關，它不會馬上導致很嚴重的後果，但是會導致全身不適，對全身很多疾病都是相互影響的。

失眠會引起什麼疾病?

失眠就是睡眠障礙，失眠有以下幾種：

1，不易入睡，睡眠淺而易驚醒，睡眠短而早醒，醒後不能再入睡，還有整夜不睡等等。

2，失眠會引起以下疾病：

長期失眠非常痛苦，還會引起焦慮症，憂鬱症，甚至可產生嚴重的憂鬱症狀。

如不幹與，不治療，長此以往還能產生心理生理疾病。

失眠其實它會給人帶來一些非常大的危害，它導致疾病也是包括非常多的。

第一個就是心理系統心理方面的一些疾患，長期失眠的病人，他會表現心情抑鬱，焦慮，然後煩躁，易怒，然後思路不清晰，健忘等等，這一些情況的發生。

第二個就是消化系統一些疾病，失眠長期睡眠不足的病人，其它就是那個食慾會下降，第二個它就會對一些消化系統的一些危害，帶來消化系統的一些疾病，就包括我們的腹脹，腹瀉，還有消化不良，還有食慾的下降，體重的下降。

第三個的話就要對我們的心血管會造成一定的影響，長期失眠的病人，他的膽固醇指標是升高的，這樣的話就是會導致我們的心臟的一些血管的一個血流，血流速度會降低，最後容易引起心臟的一個血管的淤堵，那另外還會對我們的那個睡眠不足的病人會導致一些癌症的發生，因為我們知道那個睡眠的時候細胞分裂的時候是在深睡眠的時候進行的，那如果你長期的睡眠不好，那這細胞分裂容易發生突變，就容易導致癌症的發生。

精神因素：精神過度緊張和興奮，比如應試、參加不熟悉的交際活動、突然交好運、失意、思慮過度等等都可以引起失眠，神經衰弱時尤為明顯，也是造成長期失眠最常見的原因。

軀體因素：過半數的長期失眠患者為原發性睡眠障礙，包括睡眠中出現呼吸困難及間歇性肌肉抽搐。其它身體狀況如關節炎，胸口灼熱、月經頭痛、飢餓、過飽、腹脹、尿頻、咳嗽、疼痛及其它不適等。身體過度勞累或身體患病，如疼痛、面板瘙癢、咳嗽、心臟病、喘息、 嘔吐、腹瀉等。

心理因素：長期失眠與很多潛在的心理因素有關。如太過於認真想睡，愈想愈睡不著；夜間睡眠不足，白天拼命補眠，結果是讓自己睡眠狀況更糟糕；白天情緒感情狀態是處在於一個很難過的狀態，結果使得夜晚處於回憶的清醒狀態；社會成就價值的危機，支援每天生活的滿足感與成就感少了或沒了等等，也會讓睡眠變少。

現在的社會發展越來越快，人們的壓力越來越大，所以有很多人睡眠質量都不是很好。

五臟六髒是如何改變，造成失眠的呢？

我記得黃元御寫的四聖心源，天人解中這樣解說的。

脾氣升，帶著肝氣向上升，肝氣上升，帶著腎氣向上升，升到心臟處。

心臟主火，性熱，腎臟主水，性寒，心臟的火熱，得到腎臟的寒水的滋潤，使心火不亢，這個亢就是瘋病發作打人毀物的狀態。

胃氣降，帶著肺氣向下降，肺氣下降，帶著心火氣向下降，降到腎臟處。

腎臟主水，性寒，心臟主火，性熱，腎臟的寒水，得到心臟的火熱，使腎水不寒。

腎水上升，心火下降，這個迴圈叫心腎相交。

心腎相交，是全身五臟六腑共同完成的，任何一環出現問題，心腎都不會相交，從而引起病症。如下圖仔細看看，看懂了，你就是明醫。失眠就是其中之一，中醫說陽氣入陰則寐。

意思是說陽氣進入到陰氣，人就會睡著了，陽氣進入到陰氣，看看心腎相交，不就是心火下降到腎嗎？

心火沒有回到腎氣中，造成失眠這是一種證型，主要表現是失眠，入睡困難，夢多，心煩，浮躁等症狀。

中醫還有胃不合則臥不安，意思是說如果胃口不捨適，就睡不踏實，這就是暴飲暴食的結果了，或是是魚肉吃的太多難以消化，而引起的，所以這樣失眠的病人，主要是表現在胃脹啊，想吐啊，等症狀，這個沒別的法，起來遛去，吃助消化的藥，以後多注意飲食。壓力太大，生氣著急，影響了肝氣的升發，肝氣鬱滯，鬱而化火，從而引起失眠，主要是表現為到了點就醒，醒後入睡困難。

失眠還有很多累型，但以這三種為最多，不管是那種型別，必是火不入陰，

失眠就是火應下降，但因中焦寒溼阻塞，火降不下來反而向上，從而引起失眠一症。看下圖，不明白的可以問哦。

我們平時要以清淡飲食為主，不暴飲暴食，不吃寒涼性食物，如啤酒，鮮奶，海鮮。不吃辛辣食物，油炸，肥膩食物。

下面是我寫的一篇關於失眠的文章的連線有看的自己看吧。

https://www.toutiao.com/i6735005270767845901/

　　失眠的危害主要有哪些?失眠的危害主要表現在以下幾個方面：

　　一、失眠的危害主要表現在容易導致內分泌失調。如果長時間的患失眠疾病，就會導致我們人體的內分泌出現一些問題，這樣就會影響到我們的身心健康和生理健康。人體長期睡眠不足或處於緊張狀態，會使神經的內分泌的應激調控系統被啟用並逐漸衰竭而發生調節紊亂。

　　二、失眠的危害主要表現在容易誘發心臟病。我們每天正常的睡眠時間是7-8小時左右，每晚平均睡眠5個小時的人要比平均睡眠8個小時的人更容易患心臟病，大家千萬別不相信，都是有科學依據的。此外，長期失眠還會加速人面板的老化程序，女性朋友還容易增加身患乳腺癌的風險。

　　三、失眠的危害主要表現在容易誘發精神病。失眠症是一種精神病，失眠症的發生會嚴重引發其他精神病，最為常見的有抑鬱症、焦慮症。因為長時間失眠，會使人的心理產生恐懼擔憂，從而容易引發失落、擔憂情緒。長時間出現失眠的困擾，我們的精神也會受到很大的影響。

　　四、其他疾病。長時間患失眠疾病，如果我們沒有得到很好的治療和控制，這樣不但會加重病情的發作，還會引起其他疾病的出現，給我們造成更大的影響。

　　溫馨提示：由於失眠帶來的一系列嚴重的危害影響，所以我們在治療失眠上需要特別引起特別的重視，在對失眠的治療上不僅要選擇安全有效的失眠治療方法，同時也要選擇更加專業的有效治療方式，這樣才能最大程度上保證失眠的治療效果。