年齡多大？結婚了麼？生孩子了麼？

如果年輕女性乳腺增生，這很正常，這是身體在提醒你要結婚生孩子了。乳腺到一定的時候，不產奶喂孩子，就該增生了

謝謝邀請，乳腺增生按中醫理論屬肝氣鬱結所致，肝經從面部下行經乳房、子宮直到大腳趾和第二腳趾中間出。肝經不通容易引起乳腺增生，經常生氣是造成肝氣鬱結的原因之一，所以乳腺增生時首先要少生氣，保掛愉快的心情；可以吃點疏肝理氣的食療如玫杞花、藏紅花泡水喝，但要注意用量，也不要長時間一直喝。另外按太沖穴幫助疏肝理氣，太沖穴是肝經原穴，肝經不通的人按上去會有痛感，按壓力度不要太大，有酸脹感為宜。太沖穴位於大拇指和第二腳趾結合處上方凹陷處，每次按2至3分鐘為宜。

每月的月經來之前，吃逍遙丸，能減少疼痛，消去肝鬱，月經過後就不用吃了。堅持幾個月就會好了，不僅省錢，又沒副作用。

我是一名原始點理療師，乳腺增生對於原始點來講非常簡單，透過按推脊柱兩側一釐米原始點、肩胛骨原始點、肩部原始點，把痛點揉開並熱敷，患者平時戒寒涼，不生氣，喝姜水及運動補充熱能，很快就能解決。

乳腺增生，中醫稱為乳癖，是乳腺組織的，既非炎症也非腫瘤的良性增生性疾病。

好發於25-45歲的中青年婦女。它的發病率佔乳腺疾病的75%，是臨床上常見的乳腺疾病。所以說只是增生，增生速度不快，也不伴隨其他溢液等情況，是不需要緊張的。前提是定期複查。

乳腺增生的特點是單側或者雙側乳房疼痛，並出現腫塊，乳痛和腫塊與月經週期情志變化密切相關。

乳房腫塊大小不等，形態不一，邊界不清，質地不硬，活動度好。（提示：定期複查是有必要的哦）

它的發病，多由於情志不遂，久鬱傷肝或受精神刺激，急躁易怒，導致肝氣鬱結，氣機阻滯於乳房，經脈阻塞不通，不通則痛，引起乳房疼痛。肝氣鬱久化熱，熱灼津液為痰，氣滯痰凝血瘀，即可形成乳房腫塊。或者是因為肝腎不足，衝任失調，使氣血鬱滯，或脾腎陽虛，痰溼內結，經脈阻塞而致乳房結塊疼痛，月經不調。

臨床表現（疼痛，腫塊，溢液）

發病年齡多在25~45歲，城市婦女的發病率高於農村婦女。社會經濟地位高或受教育程度高，月經初潮年齡早，低孕產狀況，懷孕初次年齡大，未哺乳和絕經的女性為本病的高發人群。

（1）乳痛

乳房疼痛以脹痛為主，可有刺痛或牽拉痛。疼痛常在月經前加劇，經後疼痛減輕，或者疼痛隨情緒波動而變化，疼痛較甚時不可觸碰，行走或活動時也有乳痛。乳痛主要以乳房腫塊處更為嚴重，涉及胸脅部或肩背部。

（2）腫塊。

乳房腫塊可發生於單側或雙側，大多數位於乳房的外上象限，也可以見於其他象限。腫塊的質地中等，表面光滑或呈顆粒狀活動多好，多伴有壓痛。腫塊的大小不一，直徑一般在1~2釐米左右，大的可以超過三釐米。腫塊的形態常可以分為幾種型別：片塊型、結節型，混合型，瀰漫型。

乳房腫塊可於經前增大變硬，月經過後稍見縮小變軟。

（3）溢液

個別患者可伴有乳頭溢液，白色或黃綠色或漿液狀。

鑑別乳巖（西醫乳癌）：乳房腫塊都無疼痛，逐漸長大，腫塊質地堅硬，表面高低不平，邊界不齊，參與面板粘粘，活動度差，患側淋巴結可腫大，後期破潰呈菜花樣。

實驗室和輔助檢查：乳房鉬靶x射片，超聲，紅外線熱影象有助於診斷和鑑別。對於腫塊較硬或較大者，可考慮組織學病理學檢查。

中醫的治療：是止痛與消塊。根據具體情況進行辨證論治。

1.肝鬱痰凝證

多見於青壯年婦女。乳房腫塊，韌而不堅，脹痛或刺痛，症狀隨喜怒消長，伴有胸悶，脅脹，洗浴易怒，失眠多夢，心煩口苦。

這種吃法應該是疏肝解鬱，化痰散結，方藥，逍遙婁貝散加減。

2.衝任失調。

多見於中年婦女，乳房腫塊，月經前加重，今後減緩乳房疼痛較輕或無疼痛，但有腰痠乏力，神疲倦怠，月經失調，量少，色淡或閉經。

治法就是調攝衝任，方：二仙湯合四物東加減。

針灸療法：常用穴位有，乳根、膺窗、膻中、期門、內關等，以開鬱結，調氣血，止疼痛。

按摩療法：按揉行間達太沖，或是乳頭向下直接按推至期門36次，並壓期門上輕柔72次。

根據臨床研究資料發現，本病有一定的癌變傾向，

①中老年出現乳頭溢液者年齡越大，癌發機率越高。

②乳頭溢液的同時伴有乳房腫塊者。

乳腺增生病癌變的危險因素：

精神心理因素：長期抑鬱，緊張，焦慮等。飲食習慣：高脂肪，高熱量飲食，飲酒。年齡35~55歲，有乳腺癌家族史。月經狀況：初潮小於12歲，絕經大於55歲。生育狀況：初產年齡大於35歲，未哺乳的等。

工作上我挺認真的，但是一到個人的事情上，就很隨意了，局勢每次來姨媽的時候都會感覺胸痛，但是我覺得不是什麼大事，然後就沒在意。知道前3個月痛的厲害，然後才去醫院檢查，才查出來是乳腺結節，真的是膽戰心驚，畢竟乳房問題是會威脅健康的，我怕。

我的檢查結果是左乳房多髮結節囊腫，結節最大的有6mm，醫生開導我說不要緊的，保持心情愉悅，回去吃些乳散結片，顆粒，我回去吃了一個月，但是還是能摸到硬塊，還會痛。

我就打電話回給媽媽，媽媽帶我去看的是中醫。是一位年紀挺大的爺爺了，很和藹。老中醫聽了我的描述，詢問了一些我的情況，就讓我配合著回去多喝兩種水，說是能幫助緩解疼痛，消散腫塊的，對於改善乳腺很有作用。

回來堅持喝了一個多月這樣，再去醫院複查的時候，結節只有3mm，已經沒有囊腫了，這位老中醫真的是很厲害啊。

枸杞玫瑰菊花茶

材料：枸杞10克，玫瑰5克，菊花5克，陳皮5克

做法：全部材料倒入鍋中，浸泡40分鐘，然後煮30分鐘，過濾掉渣，就可以喝啦。

這個茶的話能健脾益氣，玫瑰具有活血化瘀的功效，搭配陳皮，枸杞可以解鬱散結，疏肝理氣。

白鼓丁根茶

材料：白鼓丁根適量

做法：直接用開水沖泡，茶湯至金黃色即可。

白鼓丁根茶就是我們常說的蒲公英根，長白山生長的略好。這個茶具有消炎，清熱解毒，散結消腫的作用。中醫常用詞方緩解乳腺增生，結節，是消腫散瘀的良藥啊，可以疏通經脈，堅持去喝，裡面的結節和囊腫都會消失。

還有幾點也要注意一下

不喝酒，不喝咖啡，因為酒精會刺激乳腺素的分泌，乳腺素和乳腺增生，結節發生有關係。

保持心情愉悅，學會給自己減壓，心情不好會引起肝氣不順暢，而導致氣血瘀滯。

過來人的經驗分享給你們，現在結節也消失了，來姨媽的時候也不會胸痛了。最重要的還是堅持啊，發現身體不舒服要及時調理啊~

不少女性來月經的時候都會感覺會胸部（乳房）痛，然後不知道怎麼回事，很是擔心害怕，於是去檢查，基本上都會做乳房彩超，然後彩超報告很多就是乳腺增生。一聽增生，這好像不太好啊，增生會變癌吧，經常聽醫生說這個增生那個增生，說是跟癌症有關係。查出乳腺增生該怎麼辦啊？

其實吧，從描述來看，這種情況下的所謂乳腺增生，基本上是生理性的乳腺小葉增生，不用擔心害怕。所謂“生理性”，是相對“病理性”來說的，生理性的，就是說它其實是人體正常的生理變化帶來的一些改變，比如女性所謂的“宮頸糜爛”，其實是隨著體內生理性的激素水平變化，週期性變化，宮頸上皮的變化，並不是真的“糜爛”。比如，這個所謂的乳腺增生，也是女性體內雌激素的週期性變化，隨著月經週期而週期性變化，乳腺小葉組織相應發生變化（小葉增生），很多女性還會伴隨著乳房的脹痛表現，這個時候去檢查，基本上都會說有乳腺增生。這種增生不用擔心。當然，還是得注意良好的生活方式和飲食習慣，注意規律作息，注意調整好心態，不要焦慮，不要過勞，不要吃垃圾食品，不要吸菸喝酒等。

當然，適齡和高危女性定期做乳腺癌篩查，這是必要的，不管你是不是有所謂的“乳腺增生”。