咽炎是鼻竇炎引起的，中耳炎可能是因為擤鼻涕的時候鼻涕嗆到耳道里引起的。 鼻子裡炎性的分泌物被運送到鼻咽處就粘附在了那裡，讓你有異物感。這些分泌物含有大量病菌和有害物質，長時間粘附在那裡就會造成咽喉發炎，也就是我們所說的慢性咽炎。所以只要調理好了鼻子，治好了鼻竇炎，中耳炎和咽炎自然就會慢慢消失的。鼻竇炎本身是由於鼻子其他部位發炎，發炎部位分泌的粘性物質將鼻竇竇口堵塞，導致細菌在鼻竇內大量繁殖，從而使鼻竇發炎。鼻竇內發炎後，如果鼻竇竇口仍然堵塞，病菌仍會不斷繁殖，導致鼻竇炎不斷加重。因此解決鼻竇炎最根本的方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除鼻腔中的膿性分泌物及其中的各種有害物質。早晚洗就可以了。將堵塞鼻竇竇口的膿性分泌物沖洗乾淨，保持鼻竇開口通暢。則鼻竇內的分泌物會自然地慢慢排出。鼻竇內細菌的減少和膿性物質的排出通暢為鼻竇內組織的恢復提供了條件。漸漸地，鼻腔組織新生的健康細胞可代替原來病變以及壞死細胞。鼻竇內以及鼻腔炎症即可慢慢消下去，從而達到治療鼻竇炎的作用。同時，要達到這個效果每次清洗一定要徹底，這也是需要使用瑜伽洗鼻壺的原因了。如果清洗不徹底，將會影響效果。不推薦使用任何藥物，因為治療鼻炎的藥物中大多含有抗生素，過多使用抗生素會導致身體內病菌抗藥性增強，即使病毒不斷進化，在需要用藥的時候就可能面臨找不到藥物的危險。手術風險很大，手術後被病毒感染的機率也非常高，同時手術的複發率也是相當高的，所以建議謹慎考慮。只要早晚洗鼻，而且每次洗鼻徹底，鼻竇炎一旦好轉將不會復發，而且在洗鼻的過程中由於綜合提高了鼻腔對外界有害物質的處理能力，也可以極大預防感冒、各種呼吸道傳染病（包括各種流感）以及塵肺等職業病。