謝謝邀請。防曬是一年四季中都需要用的，如果面部出現曬傷後者曬紅，記得一定要修復。防曬是防止衰老的非常重要的部分，防曬是幫助變白的絕對安全的途徑，美白的人不防曬等於浪費金錢。防曬霜有化學隔離成分防曬和物理成分防曬成分，目前使用的防曬產品都是含有這兩種的充分。

化學防曬產品是指產品會吸收紫外線，減少肌膚對紫外線的吸收。化學防曬一般是物色透明，對肌膚刺激小，延展性好，美容效能優越，不會讓臉變的很白的現象。化學吸收的物件是引發曬傷的UVB。預防曬斑和光老化效果不足。

物理性防曬是指讓紫外線反射或者散射，從而達到保護肌膚的防曬產品？與化學防曬吸收劑不同，物理性的防曬產品的防曬原理是肌膚表層行程一層保護膜，來隔離UVA和UVB，因此塗上會立即防曬的作用。物理防曬塗在臉上，對肌膚沒有什麼刺激，最大的有點是隔離紫外線時不會產生其他的衍生物，還能長效防曬，不會引發過敏的反應，過敏肌膚都可以使用。缺點是延展性不好，塗在臉上有可能悶痘痘，毛囊炎和汗斑。隔離UVB的效果比較差。

分享那麼多優缺點和介紹，推薦幾款現在用的比較好的

1:安耐曬的，小黃瓶，小金瓶現在都很不錯，價格在200多，一瓶60毫升能用很久。

2:赫拉的高倍防曬，這款也不錯

3:科顏氏的一款高效美白防曬，倍數都比較高。

4:日本碧柔清爽防曬霜

防曬霜選擇一款適合自己的就可以，用著舒服，沒有刺激感，基本上都是可以的，現在防曬霜基本上都可以阻斷UVA，UVB，堅持用對面板只有好處沒有壞處。

曬後修復一般面板出現曬紅，曬傷，補水和冰鎮是最關鍵的，補水的面膜放到冰箱裡拿出來敷臉，對面板鎮靜有很大的幫助。可麗金的修復面膜，含有神經醯胺，補水修復皮脂膜，針對性的解決面板曬後問題，包括可復美，薇諾娜，綻媄婭這一些醫用護膚的品牌都是可以用於做曬後修復。

Sunny是最強大的衰老催化劑，不僅僅是變黑哦！常年從事戶外工作的人們不僅僅看起來比較黑，而且更容易長紋更容易衰老，所以好好防曬是正事兒，先介紹幾款好用的防曬：

1.安耐曬

安耐曬就不用說了，一到夏天這貨可吃香了，基本人手一隻的節奏，口號就是曬不黑，但是要記得兩個小時要補塗哦！每年都改朝換代，這兩年的質地也是越來越輕薄，防曬防汗能力很不錯！

2.CPB抗衰老防曬霜

這款只有一個缺點，就是貴，600多的價格對於一支防曬老說，有點高了，其他真真真是挑不出一點點毛病，乳液質地，上臉零存在感，一點點都不粘膩，觸感非常膩害！而且防曬能力非常好，還有抗衰老的效果，真真是一夏天下來也沒有黑。

3.POLA 新款Whitissimo防曬乳

這款新版真的太棒了！質地流動性很好，是水潤的乳液質地，很好推開，比CPB更輕薄，價效比也更高，這款防曬在貴婦POLA各大系列中真的是良心價了，300以內！

4.Naris up防曬噴霧

這兩年被娜紮帶火的，噴身體很好用的，淡淡玫瑰香，在噴霧裡面算很不錯的，防曬也還不錯吧，和安耐曬肯定沒得比，不過在這個價位中也算優秀了

說完防曬再來看看曬後修復面膜：

1.大米麵膜

這款面膜有很好的鎮定消炎效果，很適合作為曬後修復面膜，一包80來塊，有十片，注意，沒有獨立包裝哦，用完記得放冰箱儲存比較好。

2.Minon氨基酸保溼面膜

這款補水能力真的要給一百個贊，被曬傷的面板最關鍵的就是及時補水，這款溫和的保溼面膜無疑最好不過啦！

3.惠の本鋪藍色保溼款面膜

這個牌子的面膜主打溫泉水面膜，很治癒系，而且補水很不錯，做曬後修復還是不錯的。

防曬霜的話，建議用比較溫和的，最好是用物理防曬霜

防曬的效果會更好，而且質地也更加清爽

物理防曬霜推薦

fancl防曬：無新增，質地清爽，但是會泛白

topix物理防曬霜：比較清爽

雅頓物理防曬霜：添加了抗氧化成分，質地也比較清

曬後修復

首先看一下自己是不是曬傷了

如果出現疼痛，紅腫，那有可能是曬傷了

曬傷修復：

4℃礦泉水冰敷，敷5分鐘之後再輕拍有舒緩作用的化妝水，我一般都是用致己新顏的健康水，然後再用成分簡單的、最好是溫和無新增的有修復效果的乳液鎖水保溼

3天后再根據面板修復情況疊加美白精華。

如果還是想要敷面膜的話，建議敷水膜

給大家安利一個非常有效的曬後修復DIY面膜，就算曬出紅血絲都能穩定下來！

這個DIY面膜主要是水膜，用致己新顏健康水做的冰敷水膜。

曬後回來第一件事就是用氨基酸洗面奶洗掉防曬，冰敷5分鐘礦泉水

敷完礦泉水之後，輕拍冰凍的致己新顏健康水（因為致己新顏是無新增的，活性成分也高，官方說最好放在冰箱儲存，我一直都是放在冰箱的）

健康水剛拍上臉就覺得整張臉的熱氣被鎮定下來了，本身就是清爽的質地，加上冰鎮過，拍在臉上冰冰涼涼的。

健康水我一般都會拍兩遍，加強鎮定舒緩的效果，面板被曬出來的紅血絲都淡下來了，臉也不紅。

之後再用致己的健康乳進行鎖水保溼，這樣堅持3天，疊加致己的小白瓶，預防黑色素沉澱。

小白瓶也是我平時在用的美白精華，自從它把我的曬斑淡化之後，它在我心目中就是神仙一樣的存在了哈哈哈哈哈

在我的記憶力，很多美好或者痛苦的事情都是在夏季的，或者說是難忘的事情都是在這個天氣炎熱太陽照人的季節。可能是日曬時間長或者是大家都願意出去玩，所以總有很多事情發生。那麼這個季節我們如何讓肌膚更好，這個季節絕對少不了面膜。因為面膜不僅補水快，還有修復日曬和風吹作用，還有一點就是夏天貼上去冰冰爽爽的，就好像給肌膚做了一個很好的護理，所以夏季不能沒有面膜，今天就給大家介紹10款非常好用的補水修復面膜，每一款都非常好用。

1 SK-II護膚面膜補水修復指數：★★★★★sk的護膚面膜確實好用，不僅補水快，同時還有修復肌膚作用， 可順利地深入角質層，滋潤面板一次能夠給予肌膚天然活膚酵母精華，能更快速更有效的發揮豐富精華之功能 獨特粘性膠質能於肌膚表面形成高密度的保溼薄膜。

2 宣致蝸牛原液麵膜補水修復指數：★★★★★全球最大的蝸牛養殖場位於中國河南黃河故道，這裡有最天然的蝸牛養殖基地，蝸牛原液原料供應各大品牌商，其中南韓伊思和法國，泰國知名的蝸牛霜都是進口河南的原料。蝸牛原液被稱為護膚黃金液，修復受損肌膚緊緻肌膚補水保溼效果超好，用了幾個月肌膚真的明顯的改善提升很多，超值的國貨。

4 悅詩風吟紅酒夜間修護面膜補水修復指數：★★★★★紅酒中所含有的多元酚成分具有良好的抗氧化效果，能夠增強肌膚彈性，在去角質後仍會保持持久的水潤感 ·使用後肌膚紋理的改善效果 緊緻光滑的形狀記憶啫喱聚合物質能夠拉動肌膚紋理做出的細微彎曲，在去除角質後，使肌膚更加柔滑而有彈力。

今年的夏季已經來了，希望在這個美好的季節裡，大家都有好的事情發生，愛情也好，事業也好都順利。經常聽大家說愛笑的人運氣都不會差，那麼我再補充一句，美麗的人運氣會更好。

防曬霜我在用娜麗絲的防曬霜，乳液質地，延展性挺好的，抹開後很快就成膜了，我還入手了同款的防曬噴霧呢！我用的是防曬指數比較高的，這個看個人需求了！

我曬後修護用的是醫用冷敷貼來著，用著比較安心一些，膜布是仿人皮的，有點像奶皮面膜一樣，上臉很服帖透氣！國慶假期就是去的海邊玩，還是靠這個曬後修護冷敷貼才能養回來呢！

你說天氣這麼熱，防曬做的再好也避免不了被曬。大家都知道太Sunny可是肌膚的強大敵人，色斑，衰老都是太陽照射的主要因素，所以不僅要做好防曬，曬後的修復工作千萬不能忘記做，那是對肌膚被曬後的最好的補償了，不僅可以讓肌膚水嫩，還可以防止衰老和色斑的出現。下面我們給大家介紹一下非常好用的曬後修護面膜吧，因為用面膜不僅可以緩解疲勞，修復效果更快更好。

1 科顏氏金盞花面膜

這款是金盞花的成分，修護效果挺好的，補水效果是不如貼片面膜的。味道好清新好治癒啊！上臉麻感，清洗完感覺整張臉的毛孔都在呼吸的感覺，它也有鎮定功效，曬後修復棒棒。

2 宣致蝸牛原液麵膜

全球最大的蝸牛養殖場位於中國黃河故道，這裡有最天然的蝸牛養殖基地，蝸牛原液原料供應各大品牌商，其中南韓和法國，泰國知名的蝸牛霜都是進口河南的原料。蝸牛原液被稱為護膚黃金液，這款面膜美白補水修復緊緻效果都特別的好，肌膚確實越用越好，蝸牛原液的修復效果早被全球公認，這款是真正的天然蝸牛原液麵膜，曬後修復和日常美白補水修護必備國貨，不輸任何國際大牌。

3 JM深水炸彈急救補水面膜

我夏天的面膜都是放到冰箱裡待用的，這個面膜的精華液很多適合外出曬過太陽以後回家冰敷降溫，既能降溫也可以迅速補水。

4 自然樂園蘆薈膠

這個比完美的瓶子大，用起來不肉疼。蘆薈膠有很好的舒緩效果，修復效果雖然一般，但是補水舒緩肌膚挺好的。

5 雅漾舒活保溼面膜

本品含70%雅漾活泉水，是可免洗的保溼面膜。特有滋養、保溼成分，極易吸收，可迅速提供肌膚的深層補水護理，令肌膚維持在最優的水合狀態，頃刻間即能恢復神采。

6 悅詩風吟迷你夜間修護面膜

含有蘆薈成份舒緩面板的肌膚，補充面板水份的補水舒緩夜間修護面膜。

7 歐舒丹天使草水盈保溼面膜

蘊含天使草精華，3分鐘為缺水肌膚注水並鎖緊水份，令肌膚水份急升。活性成分在肌膚表面形成鎖水保護膜，24小時為肌膚喝飽水，令肌膚柔嫩舒適，倦容盡消。

8 悅詩風吟黃瓜面膜

黃瓜面膜對肌膚的補水效果超強，清爽的水分感對肌膚有鎮定功效。雖然面膜紙不夠太服帖 也不是很符合面部的裁剪 但是他便宜 物超所值效果好啊。

夏季是必備修護面膜，其實冬天也要備用一點，因為這個太Sunny對肌膚的傷害實在太大了，好多人說女人最大的敵人就是Sunny，這點真的不為過，好多肌膚問題，以及衰老都是Sunny造成的，這都是有科學依據和文獻驗證的，所以防曬要做好，曬後修復更不能少。