首先我們要知道，當前口腔醫院內的牙齒美白技術一般為牙齒冷光美白

這也是國內外常用的主要的牙齒漂白技術。

他的原理是透過氧化還原的方式，使牙面上的有機染色大分子（深色的）被分解成小分子（淺色的），從深色變成淺色，牙齒就達到了美白效果。

第一是因為日常生活飲食等使得牙齒著色變色的

第二是因為其它外部因素引起變色牙或遺傳性黃黑齒的

第三是因為年齡增長牙齒磨損發黃的

首先是孕婦及一些患有氣喘和心臟病的人

已經安裝烤瓷牙貼面或假牙的人群，美白劑無法適用於人工材料

嚴重牙周病患者，暴露的牙根部分不能美白，會造成色差

15 歲以下青少年以及牙釉質發育不全人群。

有齲齒、楔狀缺損等問題，需要在美白前先做充填；

有牙齦炎及其它口腔疾病的話也出門左轉先做治療

所以牙齒美白是可行的，當然在做牙齒美白前應該去正規醫院，在醫生的檢查下進行指導和評估，確認沒有問題就可以進行牙齒美白了，通常情況下只要在正規醫院進行牙齒美白，是沒有傷害的。

其實個人認為牙齒美白的根本目的還是在於保持口腔和牙齒的清潔衛生，俗話說病從口入，很多時候口腔和齒縫間會累積大量的殘渣及牙菌斑，如果不及時的清除很可能影響口腔健康。

因此對於大多數朋友來說，除去做牙齒美白外，最重要的是堅持每天早晚刷牙，保持良好的護齒習慣，只有這樣才能長久的使牙齒煥發炫白靚麗，讓自己變得更加清爽健康。

所以在這裡特別建議大家使用電動牙刷，相比手動牙刷的清潔方式，電動牙刷來的更為科學和徹底。

首先，電動牙刷擁有高達35000次的聲波振動，這就有效的保證了清潔的效果和力度

第二，電動牙刷擁有多檔模式可供調節，比如：美白、護齦、敏感、清潔、很多人擔心自己沒有用過電動牙刷，其實完全可以根據自身的需求和適應度選擇合適的力度，為自己定製專屬的方案

第三，電動牙刷擁有智慧定時和分割槽提醒的功能，就是說每天2分鐘，可以確保你達到健康的刷牙時間。

當然現在的電動牙刷都有優越的防水效能，而且一次充電90天續航，比如現在本人就在使用的維伢健聲波電動牙刷，平時出差旅行都帶著，非常的給力便捷，省時省力，真的很方便。

正規的醫院或診所選擇的都是合格的材料，由專業的牙醫師去按照標準的操作流程來給你做冷光美白的話，是沒有傷害或者傷害很小，可以自愈的那種

牙齒美白對牙齒是沒有傷害的。只要選擇正規的診所即可。牙齒冷光美白後要注意近一個星期儘量不要進食咖啡等，避免著色。

牙齒美白會損害健康嗎

　　【牙齒美白的健康保障】

牙齒美白不同於口腔治療，它更多的是傾向於美化牙齒，讓牙齒變白，幾乎任何人都可以使用，牙齒美白方法和產品的安全性和健康水平也相對較高。

目前使用最為廣泛的美白方式是冷光美白，從材料選擇，到具體操作都不會對牙齒有負面作用。冷光美白是在黃牙上先塗抹美白材料，這種材料安全有效，親水無刺激，促使牙小管發生作用，讓牙齒由內而外的變白；再對全口牙齒進行一次性照射，使用的“冷光”並不是低溫的光，而是一種經過過濾的安全光，來達到美白牙齒的效果。

　　【如何選擇美白方法和產品】

選擇牙齒美白方法，類似在市場上買東西，正規商家的產品更有保證，價格更為合理。

市面上大多數美白產品都可能存有未知的安全隱患，而正規口腔醫院的美白產品、方法都是經過層層稽核和檢驗，經過有關安全部門的批准，安全和療效都有很好的保證，使用者可以放心使用。

　　【口腔醫院的選擇】

　　健康永遠是放在第一位的，想要牙齒美白也應該建立在科學方式的基礎上，才能有更多的安全保障。

　　勁松口腔專家提醒，牙齒髮黃雖然不一定是病態牙，但是亮白的牙齒給人的感覺更健康，牙齒光潔的人笑起來也更加自信，有牙齒美白需要的人士，儘量到正規口腔醫院，選擇科學有保證的美白方法。

　　當我們沒有辦法瞭解一種產品時，行之有效的一個辦法就是看口碑和療效，參考群眾的眼光和品牌的力量，也不失為一種捷徑。

牙齒變色的原因可以分為外源性和內源性的。內源性一般是指牙齒在發育過程中造成的顏色改變，如60、70後多見的四環素牙，還有地域性水中氟含量超標導致的氟斑牙，以及牙釉質發育不全等其他發育問題造成的牙齒顏色發灰，發黃或斑塊狀變色等。外源性因素造成的顏色改變一般包括生理性的，即隨著年齡增長，食物中的色素滲入到牙本質中，以及煙、咖啡、茶等易染色的外源性色素，導致牙齒表面著色。無論哪種原因，都可能導致牙齒表面顏色改變甚至質地缺損粗糙，影響美觀。

美白的技術問世已有幾十年，之所以在中國發展較慢一方面使用材料經過了一個改進過程，更主要的是很多人對牙齒美觀要求低，沒有這方面意識，還有一個原因就是和您一樣擔心美白的危害。

實際上，美白髮展到今天所用的是以過氧化脲為主的漂白成分，較之幾十年前的過氧化氫相比以及溫和了很多，除非牙齒本身有一些問題，如齲齒，隱裂等，一般不會有太嚴重的不良反應。偶有覺得患牙痠痛的患者，但一般都是可逆的。美白的原理是利用過氧化脲將滲透到牙本質中的色素降解，改變牙齒的顏色。這也就可以解釋為什麼美白會反彈。因為食物中的色素仍在不斷滲入到牙齒中。因此美白不像大家想的做一次就一定能達到理想的顏色，可能需要診室美白和家用美白的結合。或者在一年左右再做家用來鞏固上次的效果。

隨著社會的發展，擁有一口健康亮白的牙齒是一個人具有較高素質的體現，美白比起靠貼面、烤瓷冠解決問題來；已經算低損傷的方法了。

美白牙齒，你會發現在牙科做完這個美白牙齒操作之後就很容易出現牙齒本質過敏，冷熱反應牙齒脆化的機率就會比較大。可能說美白的，這個效果是挺明顯的，就是會白很多，但是呢，這個過一段時間之後這個牙齒呢，又會黃回來的因為牙黃跟很多因素都有關係，如跟飲食，和吃的西藥，這些吃的這些需要等這些都有關係的。所以要美白牙齒的話，要慎重選擇合法的機構來進行美白。

美白技術是利用過氧化氫的脫色作用使牙齒變白，基本上傷害是比較小的，但是做完冷光美白之後牙齒是會比較敏感的，一般來說一兩天是可以緩解的，建議應該去比較正規的醫院進行治療，如果使用的美白製劑經過可信機構稽核，可以證實對人牙體和牙周組織是沒有損傷的

選擇潔牙（美白），一定選擇稍微大點的醫院或門診，建議最好一年潔牙一次，不要太頻繁。如果正規操作的話，一般不會對牙齒產生傷害。

如果你牙齒本來沒有這種牙齦萎縮，楔狀缺損牙本質質敏感的就不會有問題，但做了美白後就不要喝一些色素重的飲料咯，如可憐，咖啡等

傷害？得看你用什麼方法美白，反彈是一定的，想要保持白牙就得注意，看看我的黃牙，現在保持的也是白白得，哈哈哈~

要是選擇瓷貼面的方法美白牙齒，是需要磨牙的，因為只有這樣才能牢固！磨牙是對牙齒的一種不可逆的傷害，所以要是選擇不當，傷害是無疑的。

怕傷害牙齒的，還是選擇薇詩瀾靚齒白牙粉美白牙齒吧，都是草本植物，不會產生什麼傷害！我一直在用，牙齒從黃走到白，再從白走到更白，一直都在堅持~

牙黃好多年，試用了各種方法還是沒有白牙，用了白芷粉，它的功效就像是去角質產品一樣，可以去除牙齒表面汙漬，同時呢有創造了一個防護盾，抑制牙齒上的細菌新生！

搭配上牙膏一起用效果嚇人！清潔的巨乾淨，牙齒上食物殘渣統統狗帶。味道很涼又很香，一生愛了~

白白的牙，怎麼這麼好看！牙齒白了也不能就停用了，要堅持的，日常做好保持，少吃色重的食物，飯後漱口~