燙髮是利用外力和藥水改變原來形狀，肯定會傷頭髮的。但是為了愛美也沒有辦法。只能多進行護理，比如每次洗頭的時候選擇修護型的洗髮水，抹上護髮素裹上保鮮膜讓頭髮吸收一下，平時梳頭不要生拉硬拽，可以用一點補水噴霧避免頭髮太乾分叉，最主要不要短期內連續燙髮。

頭髮髮廊會洗，冷燙快，但是彈性會差點。髮質多少都會有點影響。找到專業的髮廊和負責任的髮型師才是關鍵，選一箇中間價位的產品。美容美髮美體養生還微整形的髮廊不要去，一進門就讓各種辦卡的髮廊也不建議。

不管是離子燙拉直的還是染髮、燙髮，都會傷頭髮，如果你的頭髮髮質不好，可以嘗試好用的洗護去做護理

目前市面上燙髮劑種類主要分為以下五種：

我的經驗：

1染頭髮，傷害最小且成本最低的，恐怕要屬自己買染髮膏、讓理髮店幫忙染的方法。去超市買那種兩罐十幾塊的就OK（根據髮量選擇染髮膏的量）儘量不要用電的方式。就讓理髮師幫你把染髮膏均勻塗抹，等半個小時就上色了。（價格美麗）

2染完頭髮，也不要忘記護髮。可以選擇有專門針對燙染受損髮質的洗頭膏。一定要用護髮素，要用精油。

3不要頻繁換髮色，等到有顏色的頭髮差不多影響整體造型時，就可以考慮把頭髮剪短或者修理沒有營養的髮梢（身邊的朋友，一般在燙髮時會染，但髮捲不成型的時候基本上頭髮處於沒營養的狀態，就開始剪頭髮）

4剪完有顏色的頭髮恢復自然髮色時，讓頭髮休息一陣子吧，不要頻繁做造型。

又快過年了，又到了一年一度理髮店門口排長隊的時候了。愛美之心人皆有之，所以哪一種燙髮又快又不傷發是很多姑娘在意的問題，下面我們來看看到底是哪種方法更健康呢？

一般來說只要是燙頭髮，對於頭髮的損傷都是很大的。

首先，染燙之前最好不要洗頭髮，一定要保持頭皮的油性度，因為染膏是由染髮劑和雙氧水調配而成。染髮劑屬於強酸性，雙氧水是強鹼性，兩者都對面板刺激性比較大，而我們頭皮分泌的油脂會很好的保護我們的頭皮。女性朋友的話，經期時也請不要染燙。

其次，關於燙髮方式而言，熱燙對髮質損傷較小。但是，冷燙和熱燙不應該用好與不好來區分，要看個人選擇的髮型以及髮質，因為這些直接影響最後的效果。可是從原理和效果上看，冷燙不聚熱，冷燙是毛鱗片張開的燙髮方式，健康發燙後效果好。受損髮質燙後的紋理會出現鬆散毛躁，甚至斷髮現象。而熱燙聚熱，熱燙是毛鱗片閉合的燙髮方式，最初是針對受損發創造的，能最大程度補充發絲內部營養，減輕對頭髮的傷害。

過年燙髮不用提前洗好頭髮，因為到店裡髮型師設計髮型，還是要進行再次修剪頭髮，根據溼發的狀況選擇燙髮藥水，在家洗完去店裡也是要在洗一次。

現在燙髮的方法層出不窮，起的名字也是五花八門，像我是專業髮型師如果不學習，真的搞不懂他們起的名稱有啥作用，燙出的頭髮能有多好。

如果說到快速健康燙髮，現在熱燙中“快速燙”效果還是不錯的，這樣燙出的卷度比較自然，不像常規熱燙做出的卷那麼彈，和洗過半個月的效果差不多。

這樣的燙髮方法是用南韓膏狀藥水，裁剪頭髮完成後，直接塗抹藥水卷槓加熱，省去了常規燙髮先塗軟化在沖水在卷槓，而後加熱的流程，在時間上可以解決大概一個小時，上圖就是“快速燙”做出的效果，卷度鬆散自然，吹乾後趨於紋理感，如果想要小卷也可以用小槓就可以，但是比常規熱燙路款彈性差一些。

對頭髮的傷害不是很大，相信很多髮型師都會使用這種燙髮方式，像我們店在內地流傳過來比較晚，沿海城市早就應用實行了，藥水只是第二條件，一個技術好的髮型師才最重要。

一年之際在於春，一日之際在於晨，燙髮之際在於年，馬上就要過年了，隨著現在的人越來越美，意識也不斷的增強，過年了總要收拾收拾頭髮，買買衣服，購購物，總之年前一個月肯定會忙忙叨叨的！

至於年前做頭髮要不要先洗頭髮，肯定要先洗最好，因為有的人好幾天不洗頭髮，頭髮很髒，出油，這樣會影響燙髮效果，先把頭髮洗了，節省時間，也能做出好的髮型，因為人多的原因，基本都是事先在微信上溝通好的，到店裡直接省去了溝通的時間，把頭髮衝溼一下，就可以剪裁，燙髮了。

至於哪種燙髮又省時間，又不傷發，首先滴看髮質本身是什麼樣的髮質，如果頭髮很受損，燙髮本身會多少有一點傷頭髮的，不傷發的原因在於你選用什麼樣的藥水，好的藥水裡面含的營養成分多，肯定對頭髮傷害就小，還有就是熱燙基本是在髮型師監控範圍內操作的，所以也是一種傷頭髮小的原因！

要說快的話，那就莫過於快速燙，和造型燙，基本連燙帶染三個小時解決，充分的節省時間，還能有很好的效果，軟化不需要太好就能夠燙，向一些燙花，出卷的髮型肯定就會耽誤很長時間，但是有一點，一定要找一個比較信任的髮型師，因為年前做頭髮的人多，難免出現錯誤，所以自己也要或多或少懂點，這樣對自己也有幫助

無論什麼時候準備燙髮染髮，最好提前兩三天不要洗頭髮，到店後理髮師會根據需要安排洗髮，這樣對於燙染的操作大有好處，對你頭皮的保護也很有益處，因此建議最好都理髮店讓髮型師按照需要選擇洗頭的方式最好。

哪一種燙髮又快又不傷發？不傷發是不可能的，再好的燙髮水和技術都會對頭髮造成一定的損傷，只是損傷大小不同而已。最快的燙髮速度也需要一兩個小時，因為從洗髮到剪髮，到卷槓子上藥水，到加熱等待，到定型等待，到拆槓洗髮造型，最起碼也要一個多小時，這還是冷燙的速度。如果是熱燙，至少要兩三個小時，因為最基本的操作環節是無法省略的。

分享兩種我自己用過比較快的燙髮方式，相對比較安全，而且速度都能控制在兩個小時以內完成燙髮的。胱素燙屬於冷燙，氫燙屬於熱燙，都是簡單快捷的燙髮方法，可以達到傷發極小速度又快的需求。

這是在南韓半胱氨酸膏狀燙髮水的基礎上，改良了配方和技術，提升了燙髮的效率，最大化減少半胱氨酸對頭髮的損傷，能最大化燙到髮根，又不擔心藥水接觸頭皮，不會出現壓痕，幹後不毛躁卷度自然持久有彈性。達不到熱燙的抱團感，但比傳統冷燙效果也好N倍。

操作方法：

1、塗抹1號劑到需要燙髮的部位，健康部位飽和塗放，受損部位減量塗放；

2、按設計要求卷槓，卷號後停留1~5分鐘，把槓子上的藥水沖洗乾淨；

3、吸乾水分後，用加熱機把頭髮全部烘乾；

4、冷卻後塗放2號劑，停留10分鐘拆槓；

5、洗髮水洗掉頭髮上的二號劑，再用護髮素平衡一下酸鹼度；

6、按自己喜歡的方式造型即可。

提示：胱素燙的1號劑，理論溫度42度才會有反應，因此捲髮快慢不影響效果看，也不存在時間差的說法。只有加熱後才有反應起作用的。

利用鎖氫乳（PH值6.5弱酸性）的超強滲透作用，在不切斷二硫鍵的情況下，把氫水中的氫鎖住，加熱的時候釋放大量的蛋白，隨著槓子的形狀產生塑型，不需要定型，冷卻後直接洗髮造型即可，節約了大量的時間，髮質幾乎沒有什麼影響，又被稱為物理燙髮。

操作方法：

1、將鎖氫乳快速塗抹到要燙髮的部位，抗拒髮質停留7分鐘，正常髮質停留5分鐘，受損髮質停留3分鐘，用溫水沖洗乾淨即可；

2、擦乾水分，把做好的氫水噴到發片上開始卷槓子；

3、全部卷好槓子不需要包隔熱膜，直接加熱即可：

抗拒髮質：120度加熱10分鐘，冷卻1分鐘，120度加熱8分鐘，冷卻1分鐘，120度加熱6分鐘；

正常髮質：120度加熱10分鐘，冷卻1分鐘，115度加熱8分鐘，冷卻1分鐘，115度加熱8分鐘；

受損髮質：120度加熱8分鐘，冷卻1分鐘，115度加熱6分鐘，冷卻1分鐘，110度加熱6分鐘；

4、冷卻10分鐘拆槓，等頭髮完全冷卻後，用溫水把頭髮徹底浸溼，然後使用護髮素即可。不要用洗髮水。

5、任意造型即可。

提示：氫燙不需要用傳統軟化劑和二號劑的，只需要用專用的鎖氫乳+自制的氫水即可燙髮了。

以上兩種燙髮是我用過最安全最快捷的方式，希望對大家有用。