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  • 1 # 使用者3342191050671

    第一,選用上等的牛肉

    和豬肉不一樣的是,牛肉的熱量更高,冬天比較怕冷的人,可以多吃些牛肉來補充能量。因此這道土豆燒肉,我們選擇熱量比較高的牛肉。如果追求嚼勁兒的,可以挑選一些帶筋的肉,如果不喜歡這樣的口感,那麼就挑選一些精瘦肉部分,正常的牛肉應該是呈鮮紅顏色,且肉質有彈性,所以在挑選的時候需要格外注意。

    第二,牛肉要如何處理

    把剛買好的牛肉拿回去用清水浸泡10分鐘,再溫水多衝洗幾遍,等到水分晾乾之後,把牛肉的表面塗抹上香油、鹽巴、雞精、料酒、姜蒜汁,然後將牛肉放在案板上,用瓶子輕輕拍打半小時(這樣做可以幫助牛肉入味),半個小時之後把牛肉切成大小適中的牛肉丁,裝在碗盤裡面備用。

    第三,土豆需如何處理

    將土豆簡單的沖洗幾下之後,用專門的去皮刀輕輕刮掉土豆的表皮。注意在刮的時候不要太用力,否則就容易浪費材料。將土豆去皮之後,用菜刀把土豆切成土豆丁,土豆丁的大小跟成人的大拇指一般大就行了。切完之後,不能像以前那樣用清水浸泡,這道土豆燒肉恰好需要裡面的澱粉,因為在燒製的過程中,在鍋內加上一點水,就能逼出土豆汁,用這個汁來拌飯,這就剛好了。

    第四,不宜用大火來燒

    土豆燒肉是一道悶制型的菜,所以在燒菜的過程中,不宜用大火,而且土豆中的澱粉含量比較多,開大火來燒的話,就容易糊了,這樣做出來口感會直線下降,把土豆和牛肉攪拌均勻之後,在鍋內加上適量的清水,蓋上鍋蓋就能開始悶了,注意在悶的過程中不能頻繁揭開鍋蓋。

    一盤香噴噴的土豆燒肉是非常下飯的,就著一盤菜能幹掉好幾碗米飯,所以這道菜超級適合沒什麼胃口的人,用勺子舀上一勺倒進飯裡面,拿這個拌飯,米飯吃起來才有滋有味。說到這裡,那就要動手試試這道簡單美味的小菜了。

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