日常生活中，無論是走親友還是工作應酬，喝酒是不可或缺的一部分！然而，長期喝酒，可誘發酒精肝，早期人們很難察覺，往往在後期病情加重時才知道自己患上了酒精肝。事實上，酒精肝在這早期還是有一些訊號的，只是大家沒留神而已！

1、酒量下降

肝臟會分泌出一種酶的物質，當酒精遇到酶時就會被轉化為二氧化碳和水，從而達到解酒的效果。如果感覺更容易醉酒，那很可能是因為肝臟不好導致解酒能力下降。

2、發熱

喝酒者，出現酒精肝的時候，還會變現出發熱的症狀！主要是由於發熱啟用物作用於機體，進而導致內生致熱原的產生併入腦，作用於體溫調節中樞，進而導致發熱中樞介質的釋放，繼而引起調定點的改變，最終引起酒精肝者出現發熱的症狀。

3、脂肪肝

人體的脂肪需要脂蛋白這個載體將肝臟的脂肪運輸出去，但是酒精會使這種載體脂蛋白合成受阻，脂肪運輸不出去，堆積在肝臟上就形成了脂肪肝。

4、臉色發黑

據調查發現，肝功能不好的人面部膚色會更為暗淡，乾燥粗糙，缺乏光澤和彈性。

5、鼻頭髮紅：很多嗜酒之人都會有個“紅鼻子”，這是因為肝臟受損導致鼻子毛細血管擴張而形成的。

4個小秒招，讓你遠離酒精肝！

1、戒酒

酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。而戒酒不僅可改善乙醇過量引起的細胞基本功能紊亂，且可阻斷病程中出現的自身增強損害因子所致的乙醇依賴性組織損傷，起到預防酒精肝的作用。

2、補硒

硒是重要的“護肝因子”，適當補硒可增強肝臟抵抗力，提高肝臟抗氧化、釋毒、抗毒能力，預防肝纖維化，甚至肝癌的發生。紫陽硒谷的蒿稀綠茶含硒成分是一般食物的3倍，每100g含有15μg硒元素。以茶補硒，由古至今甚為流傳。

3、多吃礦物質食物

日常生活中，多吃富含豐富的礦物質食物：菠菜、海帶、枸杞、海產品；從而可以有效地降低酒精肝的癌變以及預防酒精肝的出現。從而能夠修復肝細胞，維持正常的新陳代謝，起到很好的防癌抗癌、解毒護肝的作用。

4、定期檢查

對於酒精肝患者而言，早發現早治療也是預防酒精肝最有效的措施。因此人們一定要注意定期到醫院做肝功能以及體格的檢查，尤其是對於長期飲酒和素有肝臟或者消化系統疾病的人而言，更要做好定期檢查。

若是出現以上幾種情況，及時去醫院檢查治療。你的健康，是家人的幸福。

對於您所提到的五個訊號，估計是某個文章裡的。這裡沒辦法給您具體的五個訊號，但可以給您一些酒精肝的症狀，僅供您的參考。

消化道症狀

首先，患者的食慾會明顯的減小，在飲食之後患者便是會出現飽脹、噁心嘔吐和上腹不適的現象，對脂肪和蛋白質的耐受性也特別差，若是患者吃了油膩的食物就會出現腹瀉的情況。患者會因為胃腸積氣和腹水而造成腹脹難忍，在晚期的時候患者還會出現中毒性鼓腸。一般來說，患者出現這樣的症狀是因為胃腸道水腫、炎症和淤血以及消化吸收障礙有很大的關係。

內分泌失調症狀

其次，患者的內分泌會出現紊亂，並且出現雌激素和抗利尿激素以及醛固酮增多的現象，這是因為肝功能減退對其的滅能作用減弱而引起的，從而令廢物在人體裡面蓄積，尿液裡面的排洩物也會增多。在雌激素增多的時候，會利用反饋機制抑制垂體前葉技能，並且影響到自身的垂體。而性腺軸和垂體的腎上腺皮質軸技能會令雄性激素減小，腎上腺皮質激素也減少。

酒精肝後期症狀

　　 肝腎綜合徵

　　 一旦患者的酒精肝達到晚期之後，就會出現少尿、無尿和低血鈉以及氮質血癥等情況，但是腎臟上卻不會造成器質性的變化。從臨床上來說，這種併發症非常的常見。而功能性的腎功能衰竭會持續性的進行發展，並且引起腎臟實質上的損害。其次，酒精肝後期還會在肝硬化的基礎上造成肝癌，患者很容易就會出現血腥腹水和發燒的症狀，最後還會出現門靜脈血栓。

　　 上消化道出血

　　 另外，酒精肝的後期症狀還會出現上消化道大量出血的現象。大部分的患者是因為食管和胃底靜脈曲張破裂而造成的。一般來說，靜脈曲張而造成破裂出血的原因大多是因為化學性刺激和腹內壓增高以及粗糙的食物而造成的，患者會出現黑糞和嘔血的症狀。若是患者的出血量並不是很多，便會出現黑糞。但是如果出血量太大，還有可能會令患者引起休克。

酒精肝怎麼治好

　　 及時戒酒

　　 要想治療酒精肝就需要先戒酒，這是最基本的，因為酒精肝發病的最根本的原因就是患處長期大量的飲酒，只有嚴格的限制酒的攝入才可以使受損的肝臟得到修復和改善，如果患者在治療的過程中讓然不能斷絕和酒的關係的話，那麼任何的治療方法也不會取得理想的效果的。而給患者戒酒需要根據患者的年齡以及心理特點等來採取相應的方法。

　　 藥物治療

　　 治療酒精肝還可以採用一些藥物，在進行戒酒治療的同時，患者再服用一些保肝養肝的藥物以及複合維生素，比如說多烯磷脂醯膽鹼類藥物，還有甘草酸製劑、水飛薊素類的藥物等，這些都可以使酒精肝患者的病情得到一定的緩解。但是大家要注意，這些藥物是不能夠長期服用的，否則會家長肝臟的負擔，起到反作用。

經常喝酒的人，身體如果出現這5種症狀，或許是肝在“求救”。

1.長期的腹部脹痛

引起腹脹的原因有很多，除了酒精肝以外，肝脾腫大也會出現這種情況。若是大量喝酒之後一直出現腹脹，就應該引起警惕了，需及時去醫院檢視是否是肝臟疾病導致的。

2.酒後腹瀉

有些人在飲酒後會有拉肚子的表現，如果情況一直沒有得到緩解的話，就可能是腸壁水腫或者受到了細菌感染所引起的肝臟疾病。有這種症狀的人也要及時去醫院做肝臟功能的檢查，同時要戒酒。

3.右上腹部經常疼痛

當肝內的細胞已經出現壞死和炎症時，功能就已經受到嚴重破壞，所以大部分患上酒精肝的人腹部都會出現明顯的疼痛，經常喝酒的人若出現腹部疼痛時不能大意。

4.體溫異常升高

酒精本身就有很高的熱量，而當長期喝酒的人患上肝臟疾病時，會導致這些熱量堆積在器官裡面，讓身體不由得自主的發熱，所以如果身體出現異常發熱的感覺，也不能輕易忽視了。經常飲酒只會讓器官的損害越來越嚴重，平時儘量要戒掉菸酒，注意飲食均衡，改掉挑食、偏食的壞習慣，肝才會更加健康。

5.食慾明顯減退

如果在喝酒之後沒有什麼食慾，同時伴有噁心嘔吐，可能是由於肝臟出現了問題，從而影響了腸胃的功能。當這種症狀變得較為嚴重的時候，食慾減退的情況會更加明顯，應該馬上就醫以免延誤了診治。