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  • 1 # 泳樂圈

    那麼,為什麼選擇蛙泳作為入門泳姿呢?首先是因為蛙泳是四種泳姿中最為容易上手的泳姿,俯臥的身體姿態能夠給人安全感的同時,有利於遊進時身體各部位發力。同時蛙泳的換氣採用劃手抬頭的換氣方式,也是比較適合人們的動作習慣的,所以從這一點出發我們國內採用蛙泳作為入門泳姿並沒有什麼問題。

    但是,除此之外,也有商業模式的原因在內,很多泳池為了招攬學員打著“包教包會”旗號,很多家長也抱著一次性學會的心態,這其實是非常不現實的,而採用蛙泳就是為了讓人們快速的遊起來,但是,我們也應該反思,為什麼我們會把技術動作最為複雜的蛙泳作為入門泳姿,而不是技術動作相對來說比較簡單的自由泳和仰泳呢?在我們的游泳課上除了講解,就是模仿練習,而在國外的學習通常是熟悉水性佔了很大一部分比例。尤其是在兒童教學上,游泳課程基本上以娛樂為主。雖然國內的教學方式更容易讓孩子游起來,但國外的方式更能讓孩子們愛上游泳。

  • 2 # 籃球新王

    題主的問題存在一定的漏洞,一般在中國,是從蛙泳開始學起,但是在歐美國家,一般都是先進行自由泳的學習,這是由不同國家和地區的游泳條件決定的,為什麼這樣說呢?我來給大家解釋一下。在歐美國家國家,泳池特別多,游泳環境優越,大多數歐美人,都是以自由泳的學習為主,因為自由泳動作更加奔放,也符合歐美國家的特點。泳池多,所以他們可以用很長的週期來學習自由泳。而中國則是以蛙泳教學為開端,因為中國大城市泳池比較多,小城市泳池比較少,而且孩子一般平時學習壓力比較大,所以家長一般都是在暑假帶孩子學游泳,而且是速成班。而蛙泳較為簡單易學不需要耗費太多週期,所以中國都是以蛙泳為主。

  • 3 # 藝方親子英語

    我曾是一名大學英語老師並獲得大學教師資格,目前專注英語啟蒙和雙語教育!

    除了英語,我同時也更喜愛運動包括游泳,籃球(游泳,籃球最為擅長),乒乓球,羽毛球。

    游泳這幾年一直不間斷的練習,理論和實踐相結合,游泳技能和成績也在不斷提高,不斷的和游泳愛好者學習交流!

    對於你這個問題,我接觸不少的游泳愛好者,確實有不少的游泳是從蛙泳開始,但是有不少初學者不知道是不是應該從蛙泳開始學起?

    因為沒有這麼一個約定俗成的說法,游泳必須要從蛙泳開始學!

    但是在我們國內蛙泳卻是首要的學習泳姿!而國外卻非也!

    為什麼?

    一。蛙泳容易上手,卻是最複雜的泳姿!

    容易上手,是因為蛙泳換氣相對自由泳容易!因為自由泳側臉換氣更容易嗆水!

    我的一些朋友剛開始學蛙泳,上手比較容易,但是自由泳老是嗆鼻子,後來就直接放棄自由泳了!

    蛙泳上手容易,但是動作卻最複雜,包括手臂划水動作,腿部收翻蹬夾動作,以及動作的協調性,以及身體的平衡流暢性!

    游泳館裡面尤其是學員學的速成班,蛙泳看著是會了,但是划水動作收翻蹬夾動作以及整體協調性都不好!

    比如圖片中這位美女,收腿的時候膝關節打得太開! 最終導致的結果,蛙泳就會很慢!

    二。商業目的!

    很多學游泳的都會去游泳館去學習,有多少不會游泳會去河裡面游泳!

    而到了游泳館,學游泳者很多,人多的話,自由泳視野比較窄,不容易看到人,容易相碰!

    游泳池場地有限,唯有蛙泳是最佳的選擇!一個是容易上手,另外一個是可以最大數量化學員教學,學員多帶來更大利潤!

    三。環境因素決定!

    當我們去游泳館的時候,發現大多數人都是在遊蛙泳,所以我們也就想當然的去隨波逐流了,跟隨大眾的腳步!想當然的認為學游泳就要從蛙泳開始學起!

    這個問答中有一個回答中說到了,剛開始學習游泳,國外的很注重游泳的水性,剛開始學習的泳姿是自由泳!我很贊同!

    這一點確實如此!我就是一個例子!小的時候在家鄉的小河裡面經常游泳,水性還是可以的!所以對於換氣什麼的都不在話下,但是主要是泳姿還不標準,沒有系統學習!

    所以剛開始我學習的泳姿是自由泳和仰泳!但是這兩個泳姿感覺自己透過研究理論,專業影片教學,並結合實際多練習,尤其是細節,感覺上手兩三天就會了!

    這就說明了水性有多麼重要!

    但是真正練好,優秀,卻需要相當長的時間,尤其是想要從三級運動員升級到二級一級運動員,再升級到國家級,再到國際級運動員水平!

  • 4 # 中游體育

    首先您提出的這個問題從某種層面上講並不嚴謹,學習游泳並沒有規定一定要從蛙泳開始學,只是中國的培訓機構或者學校的游泳普及課是從蛙泳開始學,所以從嚴格意義上問應該是“為什麼中國游泳要從蛙泳開始學?”

    實際上國外很多發達國家的游泳培訓都是從自由泳或者仰泳開始學,為什麼呢?

    因為四種泳姿裡自由泳或者仰泳在技術層面上講其實是最簡單的,自由泳也叫爬泳,其形似人的爬行,所以叫爬泳,那些身體素質還可以的人即使只會漂浮,但是邊看邊模仿撲騰幾下自由泳也是有模有樣的,只不過換氣不好掌握,大多數都是抬頭爬。

    另一個原因是,先學自由泳其實一舉三得,自由泳的基本動作結構其實反過來就是仰泳,而雙手雙腿同時划水或者下打就是蝶泳,尤其是自由泳的打腿技術,即使你四種泳姿都會了它也是必練的分解動作之一,在相近動作轉移的原則下,其實首先學習自由泳價效比最高。

    為什麼國外不從蛙泳開始學呢?

    蛙泳的技術動作其實是四種泳姿裡最複雜的,只有它的蹬腿技術是複雜的三維動作,而另外三種泳姿的腿部動作都是二維動作,別看蛙泳是四種泳姿裡速度最慢的,但是即便在專業隊裡不是蛙泳專項的運動員遊蛙泳也可能存在某些技術缺陷,當然,我們是以專業的眼光來分析。

    我的一位朋友在紐西蘭開了一間游泳培訓學校,她的游泳培訓班就是以蛙泳為首學泳姿,這是他們學校的賣點,但是受眾都是華人,因為老外不會來,老外們都覺得蛙泳那麼難,怎麼可能先學蛙泳?

    那為什麼中國都是以蛙泳為首學泳姿呢?

    先學什麼泳姿,是以學習目的為參考,首先中國因為人口眾多游泳事業發展起步也比較晚,在幾十年前經濟匱乏時期,其實會游泳的人很少,這就涉及到一個安全性的問題,因為游泳本身一個隱藏的求生技能,所以國家大力提倡學習游泳,但是問題來了:自由泳雖然速度最快,也比較容易掌握,但是其實用性遠遠不及蛙泳。蛙泳抬著頭遊就是抬頭蛙,有利於水中觀察,反過來就是反蛙泳,適於水中拖帶,立起來遊就是踩水,它屬於實用性泳姿的一種。

    其實幾次游泳技術的大變革都差點將蛙泳淘汰,但是就是因為其蘊藏的實用性而被國際泳聯保護起來,並且因為波浪式蛙泳技術的出現也使其觀賞性大大增加,要不蛙泳早就被淘汰了,所以說蛙泳是最古老的泳姿,也是命運最多舛的泳姿。

    為什麼培訓班或者游泳教練都願意先教蛙泳呢?

    答案其實很簡單,因為我們所學的蛙泳很好學。您可能會有疑問:剛才筆者不還說蛙泳難學嗎?怎麼這一會又說好學了?

    其實還是從技術層面上講,先學自由泳確實對想在游泳方面長遠發展的兒童價效比最高,但是自由泳技術最大的難點就是換氣,而且換氣也非常容易嗆水,中國在發展階段曾經的相關政策也導致了獨生子女的大量出現,一家一個娃,公主病的孩子太多,稍微嗆一下水立即吵著不學了,部分素質不是很高的家長甚至可能馬上會找場館或者培訓機構理論,這也導致了推廣自由泳的難度增加。所以綜合來看,對於游泳培訓機構而言,先教蛙泳十幾節課就能讓孩子游相當一段距離是最保險的。

    當然,國外也不是完全沒有先學蛙泳的,國內也不是完全沒有先學自由泳的,如果您抱著讓孩子或者本人在游泳上長遠發展先學自由泳最好,先學蛙泳也不是不行,先學個大概的平蛙掌握了基本的自救能力再學習其它泳姿看起來也合理,但是您學游泳只是抱著掌握基本的自救能力或者能達到健身的目的,並且您也沒有時間或其它條件長遠學習那麼先學蛙泳是最佳選擇。

  • 5 # 李月希

    蛙泳的視野相對開闊,頭可以抬到水面上換氣,而自由泳側面換氣,仰泳的仰面水面,對於初學者會更容易嗆水。

    再一個蛙泳動作分明,省力,節奏容易調節,手腿配合可以根據自身情況調節為2:1,3:1

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