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  • 1 # 使用者7332435870674

    十三香少許

    步驟1

    將豆乾洗淨,切成條

    步驟2

    蒜薹洗淨,切成小段

    步驟3

    紅辣椒和胡蘿蔔分別洗淨,切成片

    步驟4

    將油菜洗淨,切成段

    步驟5

    油熱後先下豆乾翻炒

    步驟6

    在一次加入油菜、蒜薹、胡蘿蔔、紅辣椒,繼續翻炒

    步驟7

    炒的差不多在加入鹽、十三香、少許醬油

    步驟8

    在翻炒幾下就可以關火,最後加入味精

  • 2 # 嗯嗯嗯13456789

    用料

    裡脊肉切片 50G口蘑切片 50G胡蘿蔔切片 50G菜花 50G黃油 25G普通麵粉 2大匙牛奶 200ML再+牛奶 200ML水 適量西藍花 裝飾火腿 裝飾

    做法步驟

    1、準備:肉片先用1小匙醬油、1小匙料酒、澱粉水(2小匙水+1/2小匙澱粉)抓勻醃漬一會兒。

    2、鍋中放入少許油,倒入裡脊肉炒至變白,繼續放入口蘑、胡蘿蔔、菜花,炒勻後盛出。

    3、鍋中放入25g黃油至融化,均勻撒入麵粉,迅速翻炒至麵糊狀。(不要開太大火以免燒糊)

    4、慢慢倒入200ml牛奶邊煮邊攪拌,至濃稠醬狀。(這裡白醬就做好了,這裡白醬分量可以做兩份菜,如果菜用的比較少可以取出一半白醬來,儲存在保鮮盒中,可以煮意麵來吃喔!)

    5、鍋中留一半白醬,倒入炒好的肉片、口蘑、胡蘿蔔、菜花,加入牛奶200ml調節濃度。

    6、煮3~4分鐘至蔬菜變軟,加入少許鹽和現磨黑胡椒碎調味。

    7、【製作飯糰】 1 在紙上確定米菲的大致尺寸。

    8、用米飯捏出米菲的頭、耳朵、身。

    9、用海苔剪出米菲的眼睛和嘴巴。

    10、用黃色乳酪片做出米菲的衣服。

    11、將米菲放入盤中,倒入奶醬蔬菜,並用西藍花和小乳酪做裝飾。

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