這個世上除了死亡沒有什麼是難以過去的，時間會改變一切，再難再苦的日子只要我們努力就一定可以過去的。彩虹一定會出現的。

因為欠債所以心裡苦悶？應該說，題主是不願負債的人。

負債，在經濟領域，是常有的事情，重要的，是量力而行。對個人來講，不舉債，意味著自己有基礎，有實力。但誰還沒有個走下坡路的時候呢，舉債，不得已而為之。不提倡舉債，不是就一定不能舉債。

欠債還錢天經地義，心裡苦悶，無非是希望今早還款，這需要自己的努力。不虧欠，是有良心。想讓自己不苦悶，需要的是信心加努力。

努力吧。是個坎，總是會過的。過了這個坎，想吃吃，想喝喝，那時就會少了這個顧慮，還增加了這次的經歷。有經歷，就會有閱歷，有了能力，幸福本就是奮鬥出來的。

謝謝邀請！每個人生活狀況不一樣，都會遇到經濟危機，不得已才向親人或朋友借錢，為此心裡壓力挺大，也挺苦悶。但我覺得有時也是好事，有壓力才有動力，讓我們更努力的工作，把欠的錢及時還上。當你把欠的錢還上後，心裡輕鬆許多，那種幸福感又回來了，因為這錢是靠自已的雙手辛苦賺來的！

欠債了沒幸福感，你感覺有壓力，說明你人品不壞，在朋友圈中還是個可交之人。要知道，錢最容易試出人心，不是真朋友，你借不到錢，更可怕的是，借錢後賴賬的人，根本不把借錢當回事，認為能借到錢就是本事。可喜的是，你不是這種人。從下面幾方面，我幫你分析一下。

一、借了多少錢？你月工資多少？

如果借的錢不多，沒超過你一年的工資，那麼，你可以做兩年還，自己艱苦點，每月拿一半出來存入還款賬戶。

如果你的工資只夠自己一月開支，那麼，你必須要吃點苦，兼職，寫一個還款計劃，千萬不要失了誠信。

二、如果借的錢較多，比如房貸。其實借之初就已有了還款計劃，只是每月的還款壓力很大，讓你的生活質量下降，你沒了幸福感。這種情況你就要寬慰自己，坦然面對，反正錢要掙，債要還，日子還是一樣要過，什麼都沒改變，改變的是你心境。

三、已經負債了，就要從負債的壓力中走出來，高興也是一天，苦悶也是一天，債務不會因為你苦悶而減少，日子不會因苦悶而甜蜜，所以要變壓力為動力，如果年輕，身體還能承受，就多做一份兼職，爭取早日還債。

不管怎樣，做一個重信守諾的人是你做人的底線，不怕別人說三道四，調整心態，吃苦耐勞，只要有還的決心，就會有掙錢的動力，也就會有過上幸福生活的信心。

謝謝邀請，對於欠債的人來說，如果能夠意識到壓力和責任，這類人還是有良心的。做事先做人。欠債還錢，天經地義。對於能借給你錢的人，肯定是最相信你的人，把你當朋友。請不要做忘恩負義的事。平常要多溝通。不要為了躲債就玩失蹤連電話都不接。只要一個人的人品好講誠信，你身邊不會缺朋友。困難也只是暫時的。另外在生活中要養成勤儉節約的好習慣，不要大手大腳亂花錢。要有計劃性的開支，更不要盲目性的投資。既然欠債了，就要積極的工作和好好的規劃，設定還款計劃日期。與對方保持良好互信關係。自己要樂觀向上，而不是情緒消沉。做一個誠實守信，品行端正的人才是正道！

欠債的人心裡都是苦悶的，現在的人如果見到再組的影子就會躲的遠遠的。因為欠債的人就覺得好像低人一等。見到人家的時候也是順情說好話，一頓溜鬚拍馬。目的就是我欠了你的債，我就得低頭哈腰得討你的好。這就是社會的現實。誰讓你借債還不上了，這也就是現在人的那種苦悶欠債心裡。現在的生活哪有幸福感可言，可不像是人們說的再多了不怕。而是有些時候欠債的人覺得這是一個包袱，壓得自己喘不過氣來。讓自己的心情歡樂不起來，高興不起來。始終是那種，高度的緊張狀態。有的時候見到好吃的不敢買，見著好穿的不敢穿，就是這種心情，你說能高興得了嗎？能有那種幸福感嗎？所以說欠債的人一定要有一種危機感，要拼命的掙錢，把這個債還了，可能刺激的生活狀態也就好了，自己的幸福感也就多了。

欠債的日子

1.：我為什麼欠債

首先本經理不賭不嫖不吸毒，我是從一個大公司辭職出來自己單幹的。為什麼呢，因為幾千塊錢的工資不足以讓我在武漢買車買房娶媳婦，所以只能出來賭一把。美麗的姑娘，七年戀愛，不給人家個歸宿不像話，但是指望那六七千塊錢的工資，給人家幸福無異於痴人說夢。所以我出來自己幹。

老東家，行業內有口皆碑的大公司，信譽和實力的表率，洗腦式的企業文化教育，讓我深深的相信，他們是有信譽講誠信的。然而，事實給了我一記響亮的耳光（詳見本人該賬號置頂文章《劉媒婆正傳之崔大戶納妾記》）。

合作伙伴，各方面看起來都是個忠厚的老大哥，給我上了一堂昂貴的課。不要輕易相信人，尤其是自己說自己很可靠的人，或者說自己表現出一副很可靠的樣子的人。這種人，經常就是在背後捅刀子的人。他們不僅會造成經濟上的損失，更難受的是，把你的心傷的鮮血淋漓。

2.我的日子是怎麼過的

首先在2016年，我創業的第一年，也過了一段吃香喝辣的日子，賺了比工資高三四倍的錢，享受了比公務員還清閒的日子。我天真的以為，在武漢買車買房，跟心愛的姑娘結婚指日可待。甚至已經規劃好了婚禮現場的流程，可惜，現實的無奈，我失去了心愛的姑娘。

然後，我被我的老東家坑了一把，很坑了一把，然後，我被我的合作伙伴坑了一把，看似忠誠可靠的合作伙伴坑了一把，背後來的刀子，痛不可當

2017年開始，我過上了欠債的日子。每天，都要接上無數個電話，什麼時候給錢...惶惶不可終日，罵孃的，威脅的，上門堵人的，要起訴的，上徵信的，什麼樣的債主我都碰到過。我他媽是個大學生啊，讀過書上過學遵紀守法的人，天天被威脅...度日如年

最絕望的時候，給自己買了份保險，除了死亡啥都不賠的那種，甚至連自殺都賠。臥槽...要不是，父母在不敢輕言生死，我早就一頭扎進東西湖大道上的渣土車輪下了。

每天，想睡個安穩覺都難。看會書平靜會兒，抽支菸麻醉會，寫幾段文字發洩會兒，灌上半斤劣質白酒醉一會兒，就成了我的日常。我每天，都會在心裡咒罵若干遍，上帝你他媽是怎麼允許這樣的人渣活在社會上的？！

3.我的希望在哪裡

說實話，前途並不明朗。我這行業，技術含量比較低，天花板比較低。前兩年還混得可以，這兩年就坑爹了，生意差到煙都抽不起的地步

要說希望，也有，畢竟這兩年還了三四十萬的債了，還剩三四十萬，大不了再整兩三年，反正老子還年輕，自以為年輕，其實今年已經三十一了。但是心有不甘啊，如果真是我吃喝嫖賭欠了債，那我認命，但是被坑害陷入泥潭，我為什麼要再賠上幾年青春？

只能說，活著雖然痛苦，但是離死還遠。

所以希望還有，絕望還遠

4.我的教訓

賠了小一百萬買下的教訓，那就是不再相信任何人。尤其是那些嘴上不離道德信義的人，因為越是缺什麼，越喜歡說什麼。我寧願相信世界充滿惡意，也不再濫施同情。

我不再相信學校教我的仁義禮智信，而是相信叢林法則。我不會再先天下之憂而憂后天下之樂而樂，而是先活好自己再兼濟天下。我不再相信以德報怨，而是相信以牙還牙以眼還眼。我遵守法律，因為它決定下限。我不再相通道德，因為道德只配跟講道德的人講。我不再喜歡孔子孟子，而是投入伍子胥門下。

我相信君子報仇十年不晚，我相信滴水之恩湧泉相報，但是我不再相信捨身飼虎殺身成仁。

社會的悲哀在於，接收了一批學校培養出來的仁義之士，卻用叢林法則擊碎他們的幻想。

是青年對不起社會，還是社會對不起青年？

5.我的展望

我不想再接催債電話，我想安靜的過上幾天

我不想在鋼筋水泥的叢林中生活，我心中有自己的桃花源

我不想再被人陷害，我也不想去陷害別人

我不會原諒曾經傷害我的人，我也不想去傷害別人

我不會以德報怨，我要以牙還牙以眼還眼

我不再相信先天下之憂而憂后天下之樂而樂，我只相信窮則獨善其身達則兼濟天下

我不會再無原則的去相信世間美好，我只相信社會險惡人生多舛

我一定會東山再起報仇雪恨，我也會千金酬漂母答謝恩情