首先，應該走出一個誤區。女生從來都不是追求過來的。而是吸引過來的。

有時候你覺得你是追求到了她，其實不是因為你追求的技巧有多嫻熟，撩妹技能有多高超。而是你身上某種特質吸引到了她。她給你機會而已。這時候就不存在追求技巧了，你只要不作死，順理成章的就在一起了。換言之，不是你追到了她。而是她站在原地給你機會，讓你來追。

所以，一切追的前提都建立在建立吸引的前提下。沒有建立足夠的吸引，過早暴露自己的戀愛需求都是大忌。當你展示了自己的某種技能，無論是社會地位，個人魅力，人格魅力等其中一個或多個特質吸引到了妹子。這時候你無事獻殷勤送送禮物，逛街吃吃飯都不會顯得突兀，妹子也不會對你心存防備。萬萬就是不可以，在還沒建立吸引的前提下，意思妹子還沒對你產生絲毫的好感的前提下。你如果過分殷勤，戀愛需求過早暴露都會讓妹子產生自然而然的不安全感。繼而疏遠你。所以，要耐得住，你只需要把你好的一面展現出來就好。不要想當然，不要太著急，不要你以為就是你以為，不要在一顆樹上吊死你幾周都吸引不過來的妹子你花一輩子的時間也追不過來。不要把別人的禮貌當成愛，不要把感動自己的感情當作愛。。。。。。

大概就這些吧

有多少人在追求女生的時候追著追著就變成了舔狗，舔到最後一無所有。這個世界太浮躁，偏偏“舔狗”妄想拿著一顆真心去換來美好的愛情。在這個世界上最廉價的就是真心了，因為人心是會變得，而我們習慣了提前考慮風險。

先說說你要避免的錯誤：

1、付出無邊界

有的人總有一個誤區，認為只要對別人無限的好就可以感動對方，於是就開始好無限度的對喜歡的好，哪怕已經超出了自己的心理預期，但是還是會不停的付出不停的付出，就好像你辛辛苦苦日夜澆灌的一朵小花，你萬分期待著她馬上就要開花了，你會因為她現在還沒開花就不管她了嗎？不會啊，因為前面已經付出的夠多了，而通常這時候我們不會認為是這株苗的問題，反而認為是我們做的還不夠。

2、總把對方當小孩

還有一些人被網上的一些營銷號洗了腦，什麼愛她就要像父親一樣寵她，沒錯，女生是有戀父情結，但女生喜歡的是被保護可以依靠的感覺，而不是被當成一個生活不能自理的低能兒。可惜男生並不能認識到這一點，經常性的給別人當“奶爸”，誰會愛上自己的爸爸呢？那是亂倫啊。

3、自卑

只有自卑的男人才會想著用額外的東西去贏得女生的心，自信的男人通常都是靠著展示自己出色的能力來吸引女生。而自卑因為對自己存在著巨大的不確定性反而不敢去展示自己，也不相信自己是優秀的，所以就要靠著我對好，我超越所有人的對你好來企圖贏得對方的青睞。可惜的是結果往往並非如此。

4、對愛有誤解

不知道什麼時候流行過這樣一句話：“愛一個人就要全身心的為她付出”，導致很多人把這句話奉為聖旨，但實際上這是錯誤的，愛一個人就是要和她一起不斷的成長直到我們都成為了更好的人，這才是正確的戀愛觀，我想一輩子都對你有吸引力那就要一輩子讓你看不懂我。

5、不愛自己

不愛自己到什麼程度呢？就是預設自己是不值得被愛的，預設自己就應該被這麼對待，因為有這樣的想法哪怕周圍所有的朋友都在阻止他繼續當一個“舔狗”，可是他依然樂此不疲，在他的潛意識裡就應該是這樣的，因為他也不愛自己，別人也不會愛她。

接下來看看你應該怎麼做

1、建立自己的邊界，不過度付出

我所說的建立邊界指的是當對方做出了一些行為讓你不舒服的時候請你及時指出來，表達自己的感受，比如當你一直付出，對方卻一直採取不主動不拒絕不負責的態度的時候，請你及時向她表達你的感受，因為即使你不表達，對方還是會一如既往的對待你，你表達了除了讓自己舒服，也可以讓她看到她在這段關係中的態度，還可以幫助你及時的止損，畢竟如果得不到滋養，你也是會枯竭的。

2、學會信任她，適當的關心

我見過太多的舔狗在聊天的過程中無微不至的關心了，上到你生病有沒有去醫院下到今天有風你要多穿衣服，這類的付出真的很像一個媽媽，你想一下，你媽每天這樣關心你，我想你絕不可能只感受到愛吧？可能還會有一點厭煩，有一點憤怒，因為我們都已經是一個成年人了，可以照顧好自己，所以請你信任她可以很好的照顧自己，畢竟沒有認識你之前她也好好的。很多時候我們都像感動自己一樣期望著也感動別人，但是別人不是你不是嗎？你給的未必是她想要的，所以適當的關心就好。

3、學會調動她的情緒，攻心為上

女生喜歡的是一個可以讓她哭讓她笑讓她感受到開心、愉悅、失落、難過、委屈的男人，不是一個小心翼翼的把她供起來當祖宗的男人，因為現實感太弱了，在所有的愛情故事裡，有哪位小姐和身邊的小廝在一起了呢？就拿還珠格格里的紫薇和柳青來說吧，紫薇根本不會喜歡柳青，因為柳青只是一個舔狗，默默的的關心著她，但是柳青不能和紫薇談詩詞歌賦談人生理想，也不能和她花前月下對酒當歌，帶動不了紫薇的情緒，給不了紫薇“情不自禁”。所以你要做的是攻心為上，讓她為你哭為你笑為你快樂為你悲傷。

4、保持適當的距離，不要做粘人精

心理學上有一個刺蝟效應，講的是兩隻睏倦的刺蝟，由於寒冷而擁在一起。可因為各自身上都長著刺，於是它們離開了一段距離，但又冷得受不了，於是湊到一起。幾經折騰，兩隻刺蝟終於找到一個合適的距離：既能互相獲得對方的溫暖而又不至於被扎。

刺蝟法則主要是指人際交往中的“心理距離效應”，刺蝟效應告訴我們，保持適當的距離，才能既互相取暖，又不至於刺傷對方。這裡的距離當然也包括時間距離。每個人都有屬於自己的時間，如果你無端佔用別人的時間，影響別人正常生活，是對別人的一種不尊重，還會影響你們之間的感情。

所以你真的不要在她不回你訊息的時候狂打電話了，更不要發起質問，這個行為只會暴露你內心缺乏安全感的事實，愛情需要相互滋養更需要空間來呼吸。

5、合理表達合理溝通

學會一個溫和的溝通方式非常重要，即使你和女生考慮的出發點不一樣也請不要攻擊對方的觀點，你們只是角度不同並無對錯，很多時候男女生都很喜歡在戀愛中爭對錯，好像證明自己是對的對方是錯的是一件非常有成就感的事情，但是其實這樣做只會傷害彼此的感情，溝通是有技巧的，而會溝通的男人最舒服。

6、讓自己的變得更優秀

戀愛心理學認為愛情不是追求來的而是吸引來的，也就是說你喜歡她，你就要讓她看到你的好，你的優秀，你的成就，來吸引她向你靠近，畢竟如果她不優秀你也不會喜歡她甚至都注意不到她不是嗎？哪怕她只是長得漂亮，這本身就已經是實力的一種了，所以你要成為一個比她更優秀的人，男人適合用來仰望和崇拜和不是俯視和屈就。但這一切都是為了你自己，因為來源於自己的動力更持久。

7、學會引導女生投資

如果在感情中你只是單方面的付出，那麼這段感情就變成了你一個人的獨角戲，然後感動了自己，但是這樣怎麼擁有甜甜的戀愛呢？戀愛之所以美好就是因為我們都在為彼此付出啊，也享受著對方的付出，那究竟怎麼引導呢，這個內容太多，我們下次再說

希望大家都能學會正確的追求方式而不是做一個毫無章法的舔狗，我肯定你的付出但不認同你的方式，萬事萬物皆有法可循，七分真心加上三分套路才能讓你十分真誠的打動她、吸引她。

我是天合情感柚子 ，國家二級心理諮詢師，一個教你談戀愛的小姐姐，用心理學技巧為你的愛情保駕護航