相信不少的孕媽咪都有這樣的困擾，懷孕期間面板變差，自己想要用護膚品，但是又害怕會影響到胎兒的健康發育，其實啊，想要胎兒的健康和擁有完美肌膚並非不可兼得。只要選擇合適的孕婦護膚品，那就既能夠滿足愛美媽媽的心，又能夠減少對胎兒的影響。

那麼孕婦護膚品怎麼挑選？

1、選擇安全性高的品牌現在市場上的護膚品母嬰用品琳琅滿目，有些護膚品含有鉛，汞，激素等有害物質，鉛會導致胎兒畸形和嬰兒用品新生兒智慧低下；汞也是一種劇毒性物質、會導致胎兒的腦水腫。選用的產品要以安全養護、溫和滋潤為前提，最好是純天然成分含量較多的母嬰用品護膚品為佳。這個時候要明辨有質量保證的牌子，質量有所保障，用起來才比較放心，若自己平常就是敏感性面板的話，在產品的選擇上就要更加註意。

2、選用專業針對性產品很多孕產婦錯誤地認為寶寶的護膚品嬰兒用品最安全，既無毒，又無害。但是嬰兒用品護膚品是根據寶寶自身的面板特點而設計的，其主要成分多為甘油，它不能補充孕產婦肌膚所需的營養成分和水分。所以還是建議選用專業的孕產婦護膚品母嬰用品來呵護自己的肌膚。鑑於孕期的特殊性，孕婦在選擇護膚產品時一定要慎重，孕期選擇的護膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學成分。所以最好選擇性質溫和的純植物的產品，例如親潤的就是專門針對孕產婦的，是沒有新增有害物質的，可以放心用。

3、天然不刺激，效果更加棒因為在懷孕期間，面板會變得敏感，使用平時用的護膚品，可能會對寶寶造成影響，而且也容易造成孕婦面板不適應。孕婦使用的護膚品，應該是不含任何化學新增劑的，對人體和寶寶都沒有任何傷害。

4、日常護理不可少，愛美辣媽不是問題準媽媽的面板容易出現各種問題，因此還應該注意防曬，當然日常的保溼工作也不能忽略。防曬產品也不能亂用，一定要用孕婦專用產品，或者用傘，帽子，衣物，口罩等進行遮蓋。建議選擇孕媽專用的護膚品。除此之外，沐浴露，洗髮水，身體乳，最要也要選擇孕媽專用型，不僅安全，還能護膚。

　　孕期可以化妝嗎？

　　其實孕期也不是完全不可以化妝的，有很多注意事項和技巧在裡面，接下來就給大家詳細介紹一下，如何"愛美&懷孕"兩不誤！

　　1、護膚品如何選擇

　　孕期需要經過漫長的10個月，這期間肯定會經歷季節的變化，例如到了秋季，天氣變得涼爽乾燥，面板也會出現乾燥、細紋、等問題，所以護膚品的使用還是非常有必要的，不過要選擇"基礎、溫和"型的護膚品才可以。這個時期最好是選擇溫和的水乳和麵霜，針對暗沉和色斑，孕婦可以多補充些維生素B和維生素C。

　　準媽媽們需要注意的是，一定不要選擇有"美白、祛斑"功效的護膚品，因為這些護膚品中會含有鉛或者是激素等成分，有可能會引起胎兒畸形！

　　2、彩妝產品

　　說完了護膚品，來說說大家更加關心的彩妝產品。實際上與護膚品相比，彩妝產品更加具有危險性！首先我們要了解，化妝品中那些成分是需要避開的，"汞、酒精、激素、礦物油、重金屬、化學香精"等等成分都是孕婦不能使用的，尤其是"汞"元素，對胎兒影響非常大！

　　化妝品是塗抹在臉部面板上的，停留的時間越久，吸收的量也就越大。所以懷孕期間孕婦最好是化淡妝，而且下班回家後最好立即進行卸妝，注意要使用卸妝產品徹底卸妝，避免化學物質在臉上堆積和殘留。

　　另外一個需要注意的部分是"口紅"，因為口紅在嘴部，很有可能隨著喝水和吃東西，進入到人體。這時口紅中的化學成分也會進入到人體，很有可能會被人體吸收，影響寶寶的健康，所以孕期最好不要擦口紅。另外一個原因是，唇部可以反映孕婦身體血液狀況，如果擦了口紅有可能會影響醫生的判斷，因為缺血的話，唇部會發白，擦上口紅就難以觀察"貧血"症狀了。

懷孕期間準媽媽必須避免使用口紅、指甲油、香水、精油或其他香薰產品。

“**品牌號稱是孕婦專用的護膚品牌，這是真的嗎？”“孕婦用什麼護膚品好？”

化妝品從業人員經常被問到類似問題，實際上懷孕是一個很複雜的過程，沒有任何機構或者個人做常年的追蹤和觀察。更重要的是，沒有人敢專門針對孕婦做對照性的研究，因為這樣的研究是違反醫學倫理的。

既然基礎的研究都沒有開展，那麼技術人員在研發產品的時候必然是隨大流，把普通人用的產品搬過來，根據營銷的需要加一點噱頭成分進去，換個牌子和包裝，就打著“孕婦專用”的旗幟堂而皇之地粉墨登場了。因此，所謂的“孕婦專用”都是自我標榜和吹噓而已，實際上大部分的普通護膚品孕婦都可以使用，不一定要“孕婦專用”品牌。

從護膚品的功能來說，清潔和保溼這兩種基礎功能已經研究得很透徹了，所以孕婦基本上可以放心使用。美白成分的透皮吸收很低，正規美白護膚品的安全性也有保障，問題也不大。

至於防曬方面，由於懷孕期間激素變化的影響，Sunny照射可能會造成或者惡化孕婦的色素沉著現象，導致長斑，所以孕婦更加要做好防曬。但是防曬≠塗抹防曬霜，防曬最重要的是避開上午九點到下午五點這段時間的強烈日曬，最好待在室內；必須外出的話要用太陽傘、帽子、口罩、墨鏡等工具。

如果實在擔心防曬工作沒有到位，可以塗抹一些“純物理”的防曬霜，它的核心成分是二氧化鈦和氧化鋅，光穩定性好，不會分解，相對來說安全性比化學性的防曬霜好。

妊娠期間由於面板膠原纖維受損，腹部會出現一些粉紅色的波浪狀花紋；分娩後在腹壁上留下銀白色有光澤的疤痕線紋，初產婦最為明顯，這些現象統稱為妊娠紋。

妊娠紋是否出現主要取決於體質和遺傳，如果孕婦的母親以前懷孕時有妊娠紋，那麼孕婦多半也會有，小部分取決於後天的保養。因此懷孕後要堅持適度運動，營養要均衡，避免體重暴增。

使用託腹帶，用純橄欖油或者霍霍巴油這類安全的成分按摩腹部，也可以嘗試使用預防妊娠紋的產品。產後可以做射頻治療，透過刺激內源性成纖維細胞改善妊娠紋現象。

彩妝，特別是口紅、指甲油。這些產品都有大量的色素粉料，有可能透過口腔和消化道進入體內對胎兒造成影響。出於職業需要必須塗口紅和指甲油的，在吃東西之前要把它們擦掉。

香水、精油或其他香薰產品。這類產品大多來自植物，成分極其複雜，而且分子往往很小，揮發性很好，很容易透過口腔、面板和呼吸系統進入體內。所以不要被這類產品主打的“植物”或者“純天然”概念誤導，以免出現問題。此外，如果一個化妝品成分表上出現五種或以上的植物“提取物”（Extract），建議也要謹慎選擇，道理相同。

內服的維A酸藥物（包括異維A酸/泰爾絲和維胺脂），這種藥物專門用於治療嚴重的痤瘡，它的副作用是會導致胎兒畸形，所以醫生在開藥時都會很謹慎，確認病人的妊娠狀況，孕婦切不可自行用藥。

此外，按摩三陰交或者合谷穴有可能導致流產；離子匯入儀或其他美容儀在接觸腹部時電流可能會透過面板影響到胎兒；桑拿的高溫會改變子宮環境，可能導致胎兒畸形。

我現在用的是十月天使孕婦專用的，用著還可以不油膩挺好吸收的，也不貴。偶爾化妝，用的也是孕婦專用的化妝品。都是在京東買的，價格都還挺平民。