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    上廁所儘量使用蹲式而不用坐式。住宿條件較好的旅社、賓館,客房多用單獨的衛生問,設有坐式馬桶。這種坐式馬桶,最容易使人感染痢疾、傷寒、淋病、梅毒,疥瘡等傳染病。

    為安全起見最好不用房間裡的衛生間,長春火車站附近賓館,最好用每層樓中另設定的公用廁所,使用其中的蹲式便池。萬一找不到蹲式廁所,可用清潔的衛生紙墊在馬桶的木墊上再用。同時注意在接觸抽水手柄或按鈕時,要用小塊衛生紙包裹後再用,或用後用肥皂洗手,以免手被汙染而得病。

    此外還要注意:

    房間內要經常開窗換氣。一般旅社和賓館,普通房間往往是4~8個人同住一室,人多,空氣比較汙濁,再加上有些人還吸菸,就容易交叉感染疾病。即使住的是條件較好的旅社或高階賓館,臥室備有空調,但也常門窗緊閉,長春火車站附近賓館,氣溫恆定,室內空氣得不到流通,十分適合某些病毒或細菌生長繁殖。

    加之室內外溫差較大,很容易使住在裡面的人感到頭昏、乏力、鼻塞,甚至感冒,患上"空調綜合症"。為了預防疾病,旅客們應每天定時開啟門窗通氣,特別是夜間就寢前和早晨起床後,一定要開窗通氣20分鐘左右,使空氣對流,以保持室內空氣的清潔度。

    洗漱用具要自備,絕不使用盆浴。住旅社或賓館,長春火車站附近賓館,每天免不了要洗臉、洗澡、漱口。這時要注意不要使用公共洗漱用具,如毛巾、浴中,漱口杯、面盆等。有的人圖方便,喜歡使用公共洗臉用具,以為只要洗一洗或衝一衝就行了,卻不知這樣做並不能達到消毒的要求,仍存在傳染疾病的可能。洗澡應採取淋浴,絕對要避免染性交叉感強的盆浴。洗臉也以在水龍頭下用流水沖洗為宜。

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