不要被社會上動則35歲以下人員不要的招聘簡章所迷惑，35歲的人正處在職場的黃金期，大眾眼中的不受待見，其實對於企業來說，則正好是求之不得。

一個不可忽視的事實是，很多公司願意用年輕人的崗位，都只是些基層崗位而已，所有說35歲的人沒有競爭力，也僅僅只是針對於年輕人相比，在基層崗位上沒有競爭力而已。

而我們能看到的招聘需求多是針對基層崗位而已，所以才會出現35歲競爭力全無的感覺。

一個基層崗位的工作，普通人做個2、3年就能迅速上手，而35歲的人如果也競爭這樣的崗位，同等情況下，用人單位當然傾向年輕人，因為年輕人比你工資低，年輕人比你能拼，年輕人比你精力旺盛，年輕人還比你事少，年輕人更比你沒那麼多計較。

老闆不傻，怎麼對自己有利，怎麼用。所以35歲的人如果去競爭基層崗位，當然沒有任何優勢可言。

但就中高層以及公司重點崗位而言，35歲的人則是競爭的有利爭奪者。一般來說，這些崗位的招聘很少出現在通常的招聘簡章中，更多的是用獵頭招聘，或者是人脈關係。

這樣的崗位讓年輕人和35歲的人比一比，看誰在優勢？我想一定是35歲的中年人吧，他們有著10多年的行業從業經驗，團隊管理能力和職業敏感度都比年輕人強，年輕人有闖勁，但他們有經驗，有膽量，有資源，有魄力，更重要的是有實力，這些足以彌補在精力和時間上比年輕人差的弱勢。

35歲的人，如果還把自己定位在一個基層，去和年輕人比拼，那當然是毫無競爭力，但如果能把自己定位高一點，去努力在中高層和重點崗位上奮鬥，憑藉著自己的經驗和實力，一定有著戰無不勝的競爭力。

35歲，應該成為我們職業的新起點，而不是被拍死在沙灘上的前浪。

職業年齡，是道邁步過去的大坎。古今中外，概莫如此。古云：寧欺白頭翁不欺少年強。三十不發四十不富。有人改編成：自古寫字樓如青樓，不許樓裡見白頭。

前不久，美國有位35歲女職員抓住了上司年齡歧視的把柄，索賠幾千萬美元。國內職場的招聘海報，白紙黑字寫著“限35歲以下”。憤怒、無奈、焦慮，五味雜陳。

職場人過了35歲，好像連狗都嫌棄了。體制內的年齡坎更多，提科級有29歲現象，提副處有35歲現象，提正處有39歲現象，等等。體制外，好像只有35歲現象，幸運多了。

體制外，尤其是規模相對較小的公司，35歲確確實實是一道分水嶺。主要有四類人：

一類已經是中層以上人員了，年薪不低於20萬，但也有“夾板”壓力；

一類是有一定能力但喪失提拔機會的懷才不遇者；

一大類是資質平庸，在通用職業上重複勞動的“認命者”；

還有一類是35歲了還找不到職業方向和定位，經常跳槽，失去了長期積累的黃金期。

透過對比發現：那些35歲之前就在職業發展上獲得成功的人，都有一個共同特徵——在自己所熟悉且擅長領域精耕細作10年以上。

35歲，既是一道大坎，也可能轉化成一次起點。決定你這輩子還能不能成功的，就看你35歲在幹什麼？想明白了哪些事情？

35歲了，你還沒有找準職業方向，不要甩鍋給命運，更不要甩鍋給別人。

現在還來得及，找準職業方向，沉下心來，精準發力，在某一個方向上深入積累下去。

幾年以後，你不要與年輕人拼體力、精力和創新力，你可以PK他們精準、深度、專業和閱歷，這可能是你唯一次出頭的途徑和機會了。

看到這個問題，首先想到的是：年齡就能決定一個人有沒有競爭力嗎？

看一個人有沒有競爭力，難道看年齡就行了嗎？很顯然這是不行的。35歲有沒有競爭力，應該看什麼？看能力，看業績，看資本。舉個例子，張小龍，你覺得馬化騰會覺得他年紀大嗎？還有從百度離職的陸奇，你覺得年齡會是他們的限制因素嗎？還有80歲走上T臺的王德順，如果他們出來，是他們找工作，還是工作找他們呢？

當然，35歲也確實是一個門檻。有不少企業在招聘的時候，直接列出條件，不要35歲以上的。確實很現實，畢竟35歲了，還要去招聘會上找工作，說明混的不怎麼樣啊。

其實呢，三十五歲的時候，有沒有競爭力，完全在於自己，我建議你換個角度去想：

如何在35歲之前讓自己在職場上擁有競爭力？

25-35歲，是學習的最好時機，年富力強，精力足，而且時間還算足夠，完全可以利用這段時間好好學習。學習可以從兩方面入手，一方面是工作，在前幾年的時候，職場新人能夠從工作中學習不少，這時候，我們就是要儘快學習工作技能，儘快熟悉工作，做好基礎工作，另外一方面，在做好工作的基礎上，我們就該去培養自己的其他能力了，比如說管理能力、宏觀思考能力，為自己晉升做準備，要知道，僅僅工作做得好，未必能夠獲得提升。

職業和工作不是一回事，工作就是自己出力，公司出錢，職業是自己奮鬥一生的事業。所以，要儘快明確自己未來的道路是怎麼走的。為了自己的職業發展，要知道自己應該學習什麼，為了自己的職業更好發展，也可以多跳槽，為自己積累資本。

努力工作和學習，就是為了培養我們的核心競爭力。核心競爭力就是別人幹得了的事情，能幹更好，別人幹不了的事情，能幹得了。這麼一來，自己在職場之中，自然就是有價值的。

其實，行業這個圈子並不大，越往上，人越少。一開始跳槽，大家都靠簡歷，但是越到後面，越得靠在行業中的名聲。打造出個人品牌，就是自己的好名聲，擁有個人品牌的人，名字就是最好的通行證。

建立人脈，容易走進誤區，就是我認識很多人，以為認識很多人，就是擁有人脈了。但是這是個錯覺，真的的人脈是能夠互相帶來利益的，這種人脈才是最牢固的。人脈的根本在於能夠實現等價交換。在建立人脈之前，一定要讓自己變得值錢。

題主既然問到35歲是不是還有競爭力，說實話可以說有，也可以說沒有。

那麼就來先說一下沒有的情況：

說到這裡，是不是早就聽說過，國內網際網路大公司華為公司對於35歲以上的程式設計師實行的勸退制度，實際上像這樣的情況一方面是公司需要輸送新鮮的血液來帶來新的創造力，另一方面其實還是認為35歲以上員工價效比不高。

既然華為公司的高薪酬是有目共睹的，那麼用人的制度同樣是追求價效比的，公司追求的理念是用三個人的錢招兩個人，幹五個人的活，很顯然35歲以上已經失去了這樣的活性，同時對於35歲以上的管理層來說，卻沒有提出淘汰。

在公司看來主要還是認為在這很長時間你的能力，並沒有得到增長的原因，實則很“雞肋”，所以要淘汰，來追求價效比更高的年輕人。

如果你是這樣的情況，那可能在這裡說，你起碼在大公司的職場生涯是沒有競爭力的了。

可能題主光在問是不是有競爭力的問題，但是卻沒有反思是不是35歲之前包括現在的職業方向已經選錯了，你先看看自己目前的工作是不是早就到了職業天花板，是不是一個經驗用了十幾年，是不是本身的工作就是可替代型高的行業。

如果你能把這幾個問題看清楚了，其實你就很容易看清現在自己在職場上有沒有競爭力的問題，但是這些都不重要，重要的是你現在發現這些問題後，你覺得是不是還有這樣的時間來及時改變。

比如：職業方向錯了，去換份職業，在本行業沒有做到專業，去學會深耕和專注，在邊緣行業做了很久，能否接受學習新的職業技能，接觸新的行業……

如果你能有這樣抱著反思和學習的心態，那麼其實你的35歲在職場生涯還是有機會成為有競爭力的人。

在職場中，最尷尬、最糾結的年齡，莫過於是35歲了，把職場35歲，稱為是“35歲危機”，也是很正常的。在35歲這一個年齡段，往往是“上有老、下有小，找工作嫌你老，想退休嫌你小，非常尷尬，如果35歲尚未做到中層、高層或者自己當老闆，很容易會面臨升職無望、但是又不甘居於人下的狀態、老闆嫌你貴還沒衝勁的時候。沒體力、沒精力、沒潛力，替代性太高，很容易就失業了。如果每個人都能在35歲時，都能如願獲得高薪，謀得高就，或者說財務自由可以提前退休，那自然也就不存在什麼危機，然而，事實卻並非如此。大多數人這時候是最缺錢的，房子車子養娃養老一個不少。35歲的時候，不是人生的起點，但也絕不是人生的終點，如果還沒到35歲，那麼請趁現在年輕力強，為未來做多點準備，學習提升，存錢理財，積累資源；如果已經到了，那麼也不要害怕，積極應對，給自己一個間隔期，轉型開闢新的領域，希望我們人到中年，命運依舊掌握在自己手裡。

35歲成了不僅是生活上更是職業上的一道坎。

35歲突然間意識到自己長大了，責任大了、壓力大了、想法多了慾望也大了。生活中上有老、下有小，回家還要和物件爭吵，工作中上有領導諸多的要求，後有初出校門畢業生的步步緊逼，變得越來越沒有底氣了，開始妥協了，知道有的東西必須放棄了。

35歲是浴火重生的年紀，35歲有著十多年的職場閱歷、有著改變現狀的渴望、有著迎接改變的勇氣，這就是35歲在職場的競爭力！

今年33了，之前一直做業務，在行業裡面算有點名氣。然後自己創業，做得不溫不火。現在自己重新定位行業，現在也是重新開始。我有一個朋友也是35歲今年出去找工作。這個年齡還不算是尷尬，加油吧！把過去當下，把自己歸零，一切皆有可能！

這個問題影響的因素太多啦。不能一概而論。你如果足夠優秀，經驗豐富，能力很強，有人脈，情商也高，簡直完美。根本不用擔心年齡的問題。

但是，如果覺得周遭的工作環境不太適應？開始有點吃力了？晉升希望渺茫？那這時你需要給自己好好定下位，是否是自己的能力的確到了瓶頸？或者身體和精力都很有限，根本撐不住目前的工作壓力？等等一系列眼前的問題，只有自己最清楚。梳理之後，是不是適當的看淡一點，如果，公司環境允許我們適當的平庸下去，那何不過的舒服些，為什麼要給自己那麼大壓力？現在人心太浮躁，大家壓力都很大。因為過於急切和浮躁，導致從來沒有真正的靜下心來了解自己？自己的能力在什麼地方？適合不適合混職場？職場不是大家想的能力強就可以？尤其是國內的職場環境，大多和人脈、關係、能力、情商等等一系列因素有關。所以，好好思考下，自己努力到底為了什麼？

如果你說，即使公司允許平庸，我也不想混下去，我想賺錢和晉升，畢竟有房貸、車貸、孩子帶。平庸解決不了問題，那OK，那你就看看是否符合上面幾條，不能說都具備，有個一兩條就很不錯了。也沒啥可擔心得。

如果，自己不具備這些因素，又想要太多？理想和能力不匹配，這就有點尷尬了，畢竟，咱還是要接地氣。

當然，還要看你在什麼行業？可取代性高不高？比如，技術人才、工程師、IT等，我覺得還是有前途的。

朋友，如果覺得35歲就老了，說明你目前的狀態很不好啊。

據2015年世界衛生組織釋出的《世界衛生報告》，中國男性的平均壽命是74歲，女性是77歲。如果把人的一生比喻為一天，現在35歲的年紀，就約等於一天的中午，這意味著你的人生過半，八九點時結成的因，有了現在的果，不論好壞，現在的結果改變不了，所以後悔、懊惱完全沒用；但現在，也意味著這是你各方面最旺盛的時候，想想中午12點的太陽☀，所以35歲，根本不老，是最有爆發力和價值的時候。

問題的關鍵在於，轉變自己的思維和態度，千萬不要自己就癟氣兒了，而是要根據自己目前實際情況，多方面分析自己的優勢劣勢，包括自身技能、性格、人際關係等，對自己有個全面系統的分析，在此基礎上，根據自己目前所處位置，做計劃:

1.直面目前實際情況，不逃避，如果現在逃避了，等40歲、45歲、50歲再來後悔嗎？？這樣想想都覺得可悲，人就這一輩子，還是得好好活個樣子；

2.自己要什麼，怎樣才能達到，都要有清晰的目標和規劃。沒有目標，相當於渡船沒有羅盤，對人而言，整個人是散的，目標都沒有，堅持的意義又是什麼呢？還有就是規劃，規劃的關鍵點在於細，比如:在職場中涉及到基本辦公軟體能力，我需要去學習它，那麼我們就要有所規劃，我需要學哪些東西，怎樣學？目標是30天能熟練的掌握，那麼這30天，我怎樣去規劃和拆解呢，有了詳細的學習規劃，就做到了心中有數；

3.執行，堅定不移的執行。任何東西都是做出來的，不是想出來的。在執行過程中，經常會有堅持不下去，不想堅持下去的想法，這很正常，但是出現這種想法時，一定要扼制住，你想，如果沒有堅持下去，那之前的所有堅持又作廢了，之後就這樣頹下去嗎？還是那句話，人就一輩子，還是得好好活出個人樣兒來。

其實，現在很多焦慮都是別人強給的，說什麼35歲就失業，35歲中年危機，這都不是事兒，關鍵是敢於正視自己，敢於剖析自己。

我要什麼？

我現在有什麼？

我應該做出什麼樣的改變？

一切都不晚

共勉。

當然了，不光有，

還有很強的競爭力！

千萬不要小瞧了自己，

更不要輕易相信世間的謊言

老驥伏櫪，志在千里！

烈士暮年，壯心不已！

別說35，哪怕你55，只要你有個人規劃，有專業知識。那依然有競爭力！

年齡不是問題，主要的問題：是你對待問題的態度，與解決的能力！

說一下自己的想法！針對的是普通、大眾的職業，不包括那種越老越吃香的職業。

一 從城市看，在一線和新一線城市競爭力會差一些。不用說也知道這些城市人才密集，競爭很大，不缺年輕還有本事的人

二 從地區看，沿海發達城市和南方大的城市這個年齡競爭力會差些

三 從職位看，35歲了還在基層職位的競爭力肯定會差很多。

因家庭原因，我在南方一線城市和北方三線城市都工作過，在一線城市二十幾歲、三十多歲的中基層管理很普遍。在北方小城市大家都會感覺你很年輕，從業者普遍年齡都挺大的，我的同事還有五十多歲的，不過老大哥、老大姐確實做的好！

看到這句話的第一反應是默默地自省了一下自己的年齡。

給你拉個清單，自己對照一下：

（1）熱愛你的工作嗎？

（2）對工作有激情嗎？

（3）有核心技能嗎？核心技能指替代性低的技能。

（4）能擁抱變化並且從改變自己開始嗎？

（5）肯於主動持續學習嗎？

（6）能處理好人際關係嗎？

（7）做事靠譜嗎？（事事有迴應，件件能落實）

（8）抗壓能力，反彈能力強嗎？

預設三觀以及為人處世都可以的。

先定義一下，35歲意味著什麼

1.10年的崗位經驗或者行業經驗，具備完整的知識體系和認知框架

2.專業問題敏銳的判斷力和全面的看問題的維度，以及能結合場景與局勢做出決策，什麼問題是當下的主導問題

3.充分呼叫下屬積極性，挖掘個人價值的，組織帶領完成專案

4.中高層的職位和薪酬要求

5.不再做執行層工作了，精力和操作能力比不上年輕人

市場肯定是有，只是需求大小，是剛需還是軟需的問題，但總得來說比執行層市場肯定小，而且供需總得來說不匹配，原因是

1.一般公司組織架構為類三角結構，中高層的崗位更新需求畢竟少，而且隨著經濟週期和行業波動，呈現不確定，但是35歲的人則是穩定且源源不斷的

2.另一方面，到35歲能達到以上認知力和領導力水平的人只佔一部分

所以結論是，35歲，市場有，競爭有，但是相對年輕人和執行層需求收縮。

有沒競爭力，不在年齡而在能力上。

顯然，對於這位大姐來說，在職場是沒有什麼競爭力的，因為她都說了除了收費啥也不懂，沒技能，沒顏值，沒能力，對於這樣的“三無”人員，競爭力簡直為零，一個企業寧願要一個剛畢業什麼都不懂的畢業生，起碼顏值、精力方面都要比30多歲的大姐好。

同樣還有一個新聞報道：阿里巴巴開高薪找產品體驗師。在眾多的應聘者中，年齡超過60歲，一位大爺還帶了自己做的ppt介紹自己：“12年淘寶買家經驗”、“芝麻信用785分”、“熟練操作Photoshop設計軟體”，而這些技能，30多歲的我們也不一定能比得上，這也說明，自身有能力的人無論多少歲都具有競爭力。

35歲，有沒競爭力，最主要的還是在於你自己，假如你沒有什麼技能，又沒什麼人脈，這個時候提升自己的能力是最重要的。

提升自己的競爭力，首先提升自己的學習能力。

學習能力決定著一個人能夠接受新東西的能力，學習能力高的人，學得好也能用得好，在掌握技能的速度也快，這樣對於自身能力的提高是十分重要的。

有人說，學習力是第一生產力。一個經常學習的人，會不斷的保持大腦的思考力，對於現狀也能做到及時的瞭解。

再次，提高思考能力。

每個人理解能力不同，思考的能力也不同。

比如，有些人看到房價很高，就只看到房價很高的現象，沒有思考過這現象背後產生的原因。

有些人透過房價高的這現象，瞭解國家房產的走向，瞭解本地房產的走向，找案例去分析，整理各種資料，而這些分析指導是否該投資他投資房產等等

關於思考力，還有一個更重要的是，是否真正的瞭解用過的核心需求和痛點，能夠從使用者的思維出發去思考事情的落實和行動。

還有一個，提高資訊蒐集能力。

在網際網路的今天，資訊繁多，如何又快又準的搜到重要的資訊的能力顯得尤為重要。

資訊意味著方向，意味著證據，還意味著結果，而這些資訊的反饋對於行動有著重要的作用。

比如，一個做運營的人，資料的反饋就十分十分的重要。所做的內容要根據資料來作調整，是繼續還是變換渠道，這些都是資料在說話。