分開睡，可以先哄大的睡覺，在哄小的，一般情況下孩子的歲數差不多可以分開，若是差太多可以大的哄小的一起睡，但是不管什麼情況下孩子最好還是由大人陪伴下，不要單獨放大的和小的在一起。

在者如果有老人幫忙當然更好了，可以在老人父母的幫助下各哄一個，在大些可以放一起睡覺，孩子總歸還是孩子他們吃喝玩樂在一起慢慢會適應小的出現的。

關鍵在於家長，好好陪伴大的，好好愛護小的。

其實孩子的世界真的很簡單有陪伴也會配合家長的時間和家長希望的樣子，要適度引導，好言好說的解決，習慣了自然而然不管多大多小都會和平在一起，享受幸福的二寶生活吧。

你好，我的建議是：可以和女兒做有效溝通，1、說說你的感受，2、問問他的想法，讓他多說幾條，記錄下來，並選取你們都能接受的方式試試，3、抱著小兒子的時候，和他說你的感受和姐姐討論的結果，你們打算如何做，相信孩子能理解你的。一次 點進步，即讓孩子學會解決問題的辦法，又能z增加孩子對你的信任，兩寶媽加油！

一般家庭都是兩米的床，睡上一家三口還行，之前只有大寶的時候，我家也是這樣過來的。只是熊孩子的睡覺姿勢，真的是千姿百態，甚至有多次掉下床的經歷。

因為爸爸在外地工作，所以他不在家的時候，一般我會在床的另一側堵上枕頭，這樣也能減少寶寶掉到地上的次數。

懷著二寶的時候，也是如此，只是為防止大寶睡覺踢到我的肚子，在她睡著後，我一般都是背對她睡的。

生下二寶後，很明顯，一張床一家四口根本睡不下的。怎麼辦呢？

媽媽們可以把二寶放在嬰兒床裡，嬰兒床也在媽媽的房間，大寶仍然可以繼續同媽媽睡覺。

如果有爺爺奶奶，或者姥姥姥爺同住的家庭，可以選擇讓大寶跟著他們睡覺，這樣媽媽就可以安心照顧二寶了。當然，一定要提前做好大寶的工作，要不然大寶會以為媽媽有了弟弟妹妹後就不喜歡自己了，這樣會給孩子造成心理陰影的。

或者如果媽媽母乳不好，只給寶寶餵奶粉，而且大寶堅決不離開媽媽的情況下，可以考慮讓二寶跟著爺爺奶奶/姥姥姥爺睡覺。

另外一種情況，就是同我一樣，只有一個人帶倆寶的，那麼，我想了一個好主意，既可以照顧倆寶，又不和他們分開。

那就是，我把一張一米八的床和一張一米五的床拼在了一起，二寶睡一米五床側面堵有枕頭防止寶寶翻身掉到地上，大寶睡一米八床上側面也同樣堵有枕頭。而我，則睡在中間，誰哭鬧，我就過去哄誰。

晚上睡覺前一定要把地上的尖銳的東西收拾起來，因為寶寶睡覺不老實，掉到地上很常見，如果不下心擦傷、摔傷就不好了。如果選擇讓大寶跟著爺爺奶奶或者姥姥姥爺，一定要跟寶寶商量好，告訴她你依然很愛她，只是現在弟弟/妹妹還小，需要媽媽更多的照顧。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

有專家說，中國寶寶的睡眠質量比歐美國家的寶寶睡眠質量要差很多，歐美國家很多寶寶10個月之後就能自己睡覺了！

寶寶睡眠，可謂是超級難題，好多寶寶晚上不易入睡或者睡眠時間不長，總是醒，睡眠不足對寶寶的成長髮育非常不利，嚴重影響寶寶的大腦發育和身高、體重、情緒等。真的是好揪心。如何幫你的寶寶晚上睡個好覺呢？

1

抱睡奶睡不可取，儘量培養寶寶自主入睡！

有時候遇到難哄的寶寶，經常是抱一夜，不抱不睡，不奶不睡，不搖晃不睡，簡直把所有睡眠惡習都套路了一遍。

後來發現，這些抱睡奶睡看上去是能解決當下問題，但實際上對寶寶的夜間睡眠質量並沒有好處，醒來之後需要再度哄睡，無法自主入睡反而中斷寶寶的睡眠更久，所以，一定要培養寶寶自主入睡，只有這樣才能給寶寶帶來好的睡眠習慣。

2

養成一定的睡眠規律，一二三，睡覺！

一定要給寶寶養成睡眠規律，讓他知道什麼時候要安靜下來，要進入睡眠前的“睡前程式”了！

這個“睡前程式”的培養最好是在寶寶6個月左右，每天在寶寶入睡前0.5～1小時，就為寶寶準備好一系列的程式，比如洗個溫水澡，按摩下寶寶的身體，關燈，甚至講講故事，當然，一定要注意，不要給寶寶看刺激性的電視節目，故事也不要講恐怖故事，安撫玩具不要用沒有玩過的。

程式走完，安靜的陪著寶寶進入睡眠狀態。養成良好的作息規律之後，就可以讓寶寶形成好的睡眠習慣了。

3

給寶寶足夠的安全感，床要暖空氣要新鮮燈要暗！

為什麼有些寶寶一放到床上就秒醒呢，跟床也或多或少有些關係，所以，床一定要足夠暖和，這樣寶寶才不會被床突然“冰”一下，然後房間裡空氣要保持新鮮，臥室安靜，寶寶的衣服和被子都要乾爽乾淨舒服，小寶寶可以用睡袋，讓寶寶覺得在這個床上是有安全感的。

另外，燈光要暗，臥室的佈置以安靜舒心為主，夜晚睡眠時保持適當安靜，寶寶睡覺前，關掉大燈，讓臥室處於黑暗氛圍，讓寶寶感覺到，哦，是要睡覺了，讓他分得清楚白天黑夜的不同需求，最重要的是黑暗環境入睡，對褪黑激素的分泌產生影響，從而提升睡眠質量喔。

4

撫摸背部對寶寶很有效，

另外不要任性調整寶寶睡姿！

無論任何年齡段的寶寶，入睡前的安撫工作裡面，撫摸背部都是非常有效的，對於特別小的寶寶，跟寶寶貼著臉，輕輕撫摸背部，然後親一親寶寶的額頭，都對入眠有幫助。

一定要尊重寶寶的睡姿，只要寶寶自己睡得舒服，並且保證安全的前提下，隨他仰臥還是俯臥甚至側臥呢~當然，如果寶寶喝完奶直接要睡覺，那麼右側臥比較容易幫助消化。

5

白天睡眠時間儘量控制在2小時左右！

很多寶寶白天玩瘋了就會大睡，結果導致“黑白顛倒”，所以白天不要睡太多，更不要睡太晚，在晚上上床前，至少要讓孩子保持4個小時的清醒。

這樣寶寶晚上才能睡得比較好，千萬不要快吃晚飯了又讓寶寶睡著或者打盹，那這個時候入睡，半夜醒來那是妥妥的！

6

睡前餵飽，不要晚上被餓醒！

規律睡眠的前提下，飲食也要規律，如果寶寶晚上9點入睡，那麼，8點左右要再補充一點食物，餵飽。吃飽了胃部的舒適感才能給入睡提供保證。

當然，如果有的寶寶到了晚上就哭鬧，定點哭鬧，也要看看是不是有腸絞痛或者其他原因，睡前可以進行按摩，給寶寶穿比較寬鬆的睡袋，避免因為頻繁蓋被子吵醒寶寶，一定要蓋好寶寶的肚子，以免著涼。

7

儘量分床睡，杜絕安全隱患！

給寶寶準備小床，可以放在大床旁邊，杜絕被大人壓到或者被褥窒息等風險，也從小培養寶寶自主入睡的好習慣。

8

讓寶寶放鬆，給寶寶聽聽安睡音樂之類

夜間哄睡寶寶，一定要減少刺激，可以給寶寶聽一些有規律且輕柔的“哄睡音樂”，寶寶的腦電波頻率會與音樂產生一種交流，然後讓寶寶放鬆和平靜下來。所以可以嘗試用你孩子最喜歡的催眠曲連續播放的方式，這樣當她醒來她能用自己熟悉的睡眠引導聲來再次入睡。你可以自己製作經你自己驗證能作為睡眠引導的催眠曲的合輯。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要錢錢。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就完全無收費這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。