一、單系統篇

1、全新安裝

對於個人使用者來講，經過我們的試用體會，建議您選擇全新安裝，而不是在XP或者Vista系統基礎上進行升級。這也是出於升級後一些軟硬體的相容性是否具有保證的考慮，並且全新安裝的速度要比升級安裝快，設定更為簡單。對於大多數使用者，安裝前，除了要備份好硬碟尤其是系統盤的資料之外，就是要準備一張Windows 7的安裝光碟，並且具備啟動計算機功能，你可以透過購買的正版光碟直接引導，或者自己燒錄一張映象光碟。用光碟引導計算機按照提示操作，絕大多數使用者都能完成這些簡單的操作設定，我在自己的計算機上安裝了20分鐘，就已經完全可以使用這個Windows 7系統了，你也試試看自己的機器是否能更快完成。

在Windows XP中安裝Windows 7

使用光碟安裝是最簡單的一種方式，另外就是硬碟安裝。如果你的計算機上之前已經有XP或者Vista系統，透過一些工具直接執行硬碟上的ISO檔案即可。如果沒有系統，也沒有光碟，那就發揚一下DIY能力吧

2、解除安裝

二、雙系統篇

我們所要介紹的雙系統主要是指XP/Windows 7，對於安裝雙系統的使用者如何對Windows 7進行重灌或者解除安裝呢。

1、重新安裝

重新安裝Windows 7的方法比較簡單，首先進入XP系統後，可將Windows7系統分割槽直接格式化，然後插入系統光碟(或者從硬碟讀取安裝檔案)重新安裝Windows 7，安裝後會自動覆蓋系統引導項，比較簡單方便。

2、解除安裝方法

對於雙系統，解除安裝Windows 7時，同樣可以先啟動進入XP系統，在光碟機中放入Windows7安裝盤(當然也可以採用虛擬光碟機載入Windows 7的ISO鏡象檔案)，然後以用管理員帳戶執行“命令提示符”，鍵入 X:\boot\bootsect.exe /nt52 all /force(X代表光碟機碟符，或者虛擬光碟機碟符)，這樣可以順利將雙系統引導啟動選單刪除。最後將Windows 7檔案和相關的資料夾刪除，或者直接格式化Windows 7系統所在分割槽即可。