作為腫瘤專科醫生，看過太多的癌症，這個問題分幾個方面說說我的看法。

多數人眼裡癌症就是絕症，這其實是對於多數晚期癌症的看法。那麼就先說說晚期癌症。是的，多數晚期癌症無法治癒，病人在剩下的生命裡面時時刻刻都在跟疾病扳手腕，就好像形影相弔一般，直到最後。既然已經是這樣的現實，我想不管病人自己也好，家屬也好，都只能接受現實，逃避是沒有用的。人固有一死，診斷了是晚期癌症，確實，可能縮短生命，但是還是需要去面對。

首先是選擇治療的方案，晚期癌症，多數是化療、放療、靶向治療、免疫治療這些。需要了解各種方案的效果會是什麼樣子，費用會不會給家庭帶來過大的負擔。我一向不支援晚期癌症病人尤其是年齡比較大的病人，花費自身經濟條件以外的費用來治療，因為癌症的治療是沒有限度的，花費一萬的有，花費十萬的有，花費百萬的也可以有，但並不是所有人都值得用。

第二是生活。晚期癌症其實沒有想象的那麼可怕，多數人在診斷過後的時間裡，至少80%以上的時間是可以生活自理的。那麼這些有限的時間，應該去完成自己喜歡的事情。除了治療以外的時間，應該忘掉癌症。想去旅遊，可以，世界那麼大，可以去看看。

第三是終末期的生活。真是到了生活不能自理，疾病迅速進展難以逆轉的時候，那就放下吧，尤其是家屬。靠營養液和管道維持的生命，沒有意義。疾病不可逆轉的時候，任何昂貴的治療，多數也是徒勞，雖然這世界時時刻刻有奇蹟，但並不是發生在每個人身上。最後的時光，病人需要的是陪伴。

說了這麼多晚期癌症，其實這是我們不願意看到的。所以，如果發現早期癌症，就應該規範性的治療，儘可能避免復發，或者發展成晚期。所以，應該養成體檢的習慣，尤其是根據自身的情況，家庭既往病史的情況，進行有一定針對性的檢查。其實美國日本，對於晚期癌症，同樣無能為力。美國、日本癌症五年生存率能夠達到60%以上，靠的就是早期診斷。

說到最後，其實才是重點，每個人都不希望自己患癌症，都怕癌症，可大家的日常生活，可能時時處處都在向癌症的方向在前行。“熬夜、菸酒、大吃大喝、肥胖、不運動”等等生活習慣都是導致癌症的因素。既然怕癌症，那就養成良好的習慣來避免，雖然不是說做到好的生活習慣就能絕對避免癌症，至少能讓你不後悔。環境因素和社會因素以及遺傳因素都是無法改變的，那麼只能改變個人因素來避免癌症。哪些生活習慣有利於避免癌症？

1、作息規律

2、戒菸少酒，當然不喝酒更好

3、多吃蔬菜水果

4、少吃紅肉尤其是加工肉類

5、少坐少躺，多走路，多鍛鍊

6、避免肥胖

7、心情豁達開朗

所以面對癌症，我們能做的就是盡人事，聽天命。總結起來就是良好的生活習慣預防癌症，常規的體檢發現癌症，對於早期癌症，規範的治療，對於晚期癌症，根據自身情況制定合理的治療。

我們現在這個世界太混亂了，混亂到是非不分，混亂到理所當然。我們先不說癌症，我們先來看看高血壓，糖尿病，哮喘等這些症狀。注意我的用詞，是症狀不是疾病。這類症狀被歸類為慢性疾病。慢性疾病的意思是無法治癒，終身用藥。納尼？治病治病，病治不好，藥倒是吃不停。各位發現問題了沒有？降壓藥，注射胰島素，吸入激素這些治療手段可以緩解症狀，但無法消除病因。為什麼消除不了？因為根本不知道病因是什麼，而且現代醫學查詢病因的方式註定找不到最根本病因。

現代醫學可以完全治癒的疾病，你猜猜有多少？前段時間倪萍做了一個採訪，現代醫學可以完全治癒的疾病不超過10種，就連小小的感冒，西醫也對付不了。嘖嘖，讓人觸目驚心。治療疾病這樣的事情對西醫來說，難度太大。真不知道西醫是幹嘛來了，不會治病卻堂而皇之的在給病人進行治療。這不是瞎胡鬧嗎？我們的群眾也被矇在鼓裡，降壓藥，胰島素，用激素，沒辦法呀，不能治病也只能這麼做。這叫退而求其次。總不能等死吧！

我這麼分析，這麼埋汰西醫，肯定有人說我瞎說，大家治病都是這麼治的，你站著說話不腰疼，你汙衊醫學。我就呵呵了，醫療改革這麼久，建立了醫保制度，讓老百姓看病有報銷，但請問，藥價和十年前相比怎麼樣？再看看現在的醫院，現在的醫學院，現在的製藥公司，以及現在的醫療支出，醫療產業是一塊巨大無比的蛋糕。救死扶傷變成了利慾薰心。

那我們生病了該怎麼辦呢？總不能等死呀。既然我說看西醫是退而求其次，那麼有比西醫好的方法對付疾病嗎？當然有，西醫又不是自古以來就有的，我們的祖先又不是不生病，我們的祖先生病了可不吃降壓藥，胰島素，激素這些個高科技，化學品。相反我們的祖先治療疾病的手段比現代醫學高明多了。和西醫相比連10種病都治療不了來說，中醫無疑是更好的選擇。只是被醫療改革給弄死了，正統中醫連個從業資質都拿不到，導致現代人有幾個人瞭解中醫，生病了會去諮詢中醫？絕大多數人對中醫是沒有概念的。

話說回來，不管中醫西醫，治病是醫生的職責，如果治不好病，還能堂而皇之的給患者治療，而且理直氣壯的告訴你：你這個病治不好，終身用藥。簡直厚顏無恥。

我們再來看癌症。西醫有很多手段，開刀，化療，放療，靶向治療等。這四種手段是普遍在實施的治療方案。開刀不言而喻，把病變器官割掉。化療，用化學制劑殺死癌細胞，但不具備針對性，你身體的正常細胞同樣被消滅。放療，用射線定點消除。靶向藥也是一樣，把癌細胞當靶子，定向消除。我們來看看這些方案，它們具備共同的特點：殺死已經探明的癌細胞本身和病灶。但想象很美好，現實很9殘酷。消滅了出現的癌細胞，源源不斷的癌細胞又生長出來了。至於原癌細胞為什麼被啟用，如何控制癌細胞的啟用和生長，西醫搞不清楚。這也就導致西醫的治療手段根本無法治癒癌症。病因都搞不清楚怎麼治療？所以西醫面對癌症，一般會告訴病人你的生存期還有多久，這個生存期也就是癌細胞最終爆發時間的平均統計值。

面對西醫手段的現狀，和醫生對癌症的如此定論，你問該如何是好？第一，西醫治療不了。我建議去看中醫，看靠譜中醫。中醫也有很多坑，最好是自己學一點。而且學一點中醫知識，想生病倒是難事了。

1.首先，我們講一下預防，在所有疾病裡防永遠大於治。①其實對於癌症，雖然說沒有某種特定的食物是抗癌的（不要輕信網上的廣告），但是保持健康的飲食習慣還是很有益處的。談到食物，我舉一些反面例子，醃製食品、發黴食物等。②除了飲食健康還有就是生活規律，有一句老話叫吃飯不要吃的飽，睡覺才能睡得好。熬夜已經成為我們身邊的無形殺手。③再者就是定期篩查，這包括影像檢查和血化驗。影像檢查包括彩超、CT、核磁共振、胃腸鏡等，血化驗包括腫瘤標記物、肝腎功、甲胎蛋白等。因為腫瘤早期無明顯症狀，所以體檢還是很必要的。

2.其次，即使發現得了癌症也不要太緊張。現在很多癌症早期是可以治癒的。如甲狀腺癌、乳腺癌、鼻咽癌、甚至是胃腸道腫瘤在早期都能得到根治。話又說回來，即使發現的時候不是早期，那麼也不要喪失信心，現在治療手段越來越多，除了手術、傳統放化療外，還有SBRT（大劑量放療）、靶向治療、免疫治療、生物治療等。總有一款適合的！

如果沒牽掛，家庭美滿有但不是特別有錢，預期不到百分之25的治癒，我會選擇放棄治療，如果很痛苦，自殺都可以。不要拖累家人，我們農村人生活在海島上，經歷的在死亡邊緣很多次，也經歷了身邊人的生老病死，也糾結現代醫療費用問題。我選擇不拖累家人。

不知從何時開始，癌症二字在各種媒體上出現愈加頻繁，甚至可能在我們身邊的親朋好友身上就有這樣不幸的事情發生。

而在醫學界，或許癌症的治療方式是鋌而走險次數最多的領域，哪怕是到今天，許多癌症患者的康復機率並不大，儘管如何有效治療從未停止探索的腳步，但目前從結果來看只能說差強人意，藥到病除的靈藥，還尚未面世。

所以對於癌症，更想說的是，預防比抵抗更有用，咱們中國有句老話叫做防患於未然，英國著名軍事思想家李德哈克，也曾說過一句“不知戰爭，焉知和平”。現在的我們，可能不需要對抗癌症，但防範癌症卻有必要提上日程。因為我們常會用長命百歲來祝福一個人，而相信健康地活下去是每個人的希冀，沒有痛苦，活的圓滿，或許才是人一生最終的幸福。