長度的進率從千米到毫米,連續的單位間是10進的：1mm=0.1cm=0.01dm=0.001m；長度的國際單位是米(m)，常用的單位有千米（km），分米（dm），釐米（cm），毫米（mm）微米（μm）奈米（nm）等。同類的兩個計量單位之間，若高階單位是低階單位的若干倍，那麼這個數值就叫這兩個單位間的進率。在進行單位名稱的改寫時，就要用到進率。方法是：高階單名數×進率=低階單名數；　低階單名數÷進率=高階單名數；相鄰 的兩個常用 面積計量單位的進率是100。（1平方釐米=100平方毫米）相鄰 的兩個常用 質量計量單位的進率是1000。（1千克=1000克）相鄰的兩個常用 長度計量單位的進率是10，從此得出1m=10dm=100cm=1000mm。擴充套件資料：常用的長度單位有：公里{千米} (km)、分米(dm)、釐米(cm)、毫米(mm)、微米(μm)、奈米(nm)、皮米(pm)、飛米(fm)。（1）公里公里又稱千米，是個長度單位，縮寫為“km”，通常用於衡量兩地之間的距離。其常用換算關係如下：1千米(公里)= 1,000米(公尺)= 100,000釐米(公分) = 1,000,000毫米(公釐)；1.61公里= 1英里。（2）米國際單位制的長度單位“米”（meter，metre）起源於法國。1790年5月由法國科學家組成的特別委員會，建議以透過巴黎的地球子午線全長的四千萬分之一作為長度單位 — 米，1791年獲法國國會批准。為了製造出表徵米的量值的基準器，在法國天文學家捷梁布林和密伸的領導下，於1792～1799年，對法國敦克爾克至西班牙的巴塞羅那進行了測量。1799年根據測量結果製成一根3.5毫米×25毫米短形截面的鉑杆（platinum metre bar），以此杆兩端之間的距離定為1米，並交法國檔案局保管，所以也稱為“檔案米”。這就是最早的米定義。（3）分米分米（decimeter或dm）是長度的公制單位之一，1分米相當於1米的十分之一。其常用換算關係如下：1分米 = 0.0001千米(km) = 0.1米(m) =10釐米(cm) = 100毫米(mm)。（4）釐米釐米，長度單位；英文：centimetre(s)，簡寫(符號)為：cm。有關釐米的單位轉換如下：1釐米 = 10毫米 = 0.1分米 = 0.01米 = 0.00001千米。（5）毫米毫米，又稱公釐(或公釐)，是長度單位和降雨量單位，符號㎜。1毫米相當於1米的一千分之一（此即為“毫”的字義）。進位制關係如下：1毫米=0.1釐米=0.01分米=0.001米=0.000001千米。（6）微米微米是長度單位，符號 [micron]，讀作[miú]。1微米相當於1米的一百萬分之一（此即為“微”的字義）。（7）奈米奈米（符號為nm）是長度單位，原稱毫微米，就是10-9米（10億分之一米）。