首先，每個媽媽的情況都是不一樣的，所以並沒有一個非常明確的標準時間，一般來說，這個時間與媽媽們的年齡，是否哺乳，哺乳時間長短，卵巢功能的恢復情況都有很大的關係。總體來說，沒有哺乳的媽媽們會比哺乳時期的媽媽們比較早恢復正常的例假。不哺乳的女性一般會在產後的6-10周恢復月經；哺乳的女性恢復月經的時間會相對的延遲，大多數的產後4-6個月恢復喲。

其次，無論大姨媽來或者不來，平均會在產後4-6個月恢復排卵。所以，即使是在哺乳期的新媽媽，也要注意避孕喲。

1、使用避孕套和口服避孕藥

相對於其他的避孕方式，這兩種是比較安全的，但是需要注意的是口服避孕藥這種方法不適合哺乳期的媽媽們。短效避孕藥裡含有雌性激素，如果哺乳期使用，會影響乳汁的分泌。同時，乳汁裡的雌性激素也有可能導致孩子性早熟，因此，產後使用短期避孕藥的前提是停止哺乳，同時凝血功能正常。

2、宮內節育器

順產後42天上環，如果剖腹產是半年。但是環型別肯定是醫生來決定的，因為上環的時候醫生要考慮你宮腔大小等因素，在放半年內，每月一次B超檢環。

3、結紮

許多國外男性都喜歡這種一了百了的避孕方式。他們覺得這就是小菜一碟，跟打預防針差不多。如果你們不打算再要寶寶，建議男性結紮，

“大姨媽”這個女性的親密好友，會陪伴女性一生大約二分之一的時間。我們知道，子宮內膜脫落出血從而產生“大姨媽”，所以女性在懷孕的十個月時間裡沒有“大姨媽”。生產完之後，“大姨媽”又會如期而至，那麼女性在產後一般多久來“大姨媽”呢？

1.“惡露” or “大姨媽”？

女性生完寶寶，陰道就會有持續性的出血，但是這並不是“大姨媽”，而是叫作“惡露”的液體，生完寶寶，子宮裡殘留的一些壞死的內膜會混著血液等一起排出來形成惡露。惡露分為三種，最開始顏色深紅，慢慢的顏色變淺，最後會呈現白色。惡露持續時間因人而異，有的幾周，也有的長達一到兩個月。如果產後42天之後陰道還存在不規則的出血情況，臨床上會建議此時做B超檢查，來判斷子宮和卵巢的恢復情況。

2.產後多久來例假？

不管產婦是否哺乳，產後恢復“大姨媽”的前幾次都不是規律的，“大姨媽”週期和“大姨媽”的量都會和懷孕之前存在差異。具體的恢復時間也要因人而異，並不能籠統的說多久最好，有的人可能產後6到8周“大姨媽”就來了，還有的人也可能晚到1年左右。

哺乳的時候人體會分泌較多的催乳素，催乳素會抑制卵巢的排卵，如此“大姨媽”也就會受到影響。如果母親沒有餵奶的話，通常情況下產後6---8周是會來“大姨媽”的。有人做過相關研究，發現約40%的人在產後6週會恢復排卵；不餵奶的寶媽們約25%在12周時會恢復排卵和“大姨媽”。

而大部分的哺乳媽媽一般是產後18周排卵功能才完全恢復。產後如果在身體允許的情況下，儘早下床運動，也有利於惡露的排出。加強鍛鍊、補充營養，身體就會更早恢復正常。

大家都知道女人一般每個月都會來一次月經，但是懷孕的時候不來月經，想想還是挺爽的，尤其是對於痛經的女性來說，再也不用遭罪了。月經是女性的標誌，雖然來的時候很厭惡，但不來又會著急。特別是在生下寶寶之後，哺乳期間，什麼時候才能來月經？啥時候來比較好呢？

大部分的孕媽會把產後的第一次月經，當作是自己身體完全恢復的標誌，有的孕媽在產後不久就來月經了，有的出了月子好久還沒有來月經，其實，月經來的早，不一定代表著身體恢復好，月經遲遲沒來，也無法說明身體恢復差。

這種現象是正常的，新媽媽不用擔心，注意衛生保持好心態就行。由於每個人的身體狀況不一樣，有些新媽媽身體健康狀況比較好，產後的身體恢復也比較快，所以產後不到兩個月就來月經，就說明卵巢功能恢復較快，是正常的。

產後何時來月經正常?

產後月經恢復的時間因個體情況不同而異，但普遍與哺乳與否有關，一般來說，母乳餵養的媽媽相對來說，月經恢復得較遲一些。

母乳餵養

母乳餵養的寶媽可能最長要半年到1年的時間才會來月經，如果一段時間之後寶寶晚上不會醒來吃奶，月經恢復的時間可能會稍稍提前一些，通常會在3-8個月。

沒有哺乳

沒有哺乳的寶媽最快在生產後的1個月可能就恢復月經了，不過也有可能會延遲到3個月左右才來月經。

新媽媽要注意的是：月經沒有來潮並不意味著沒有排卵，排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的。因此，產後新媽媽無論何時進行性生活，都要注意避孕哦。

很多新媽媽產後沒幾天就覺得來大姨媽了，其實是產後3-4天排出來的血性惡露，還會有血塊，跟來大姨媽一樣的血液的顏色，有血腥味，所以才會有一些新媽媽以為是自己來月經了，這些是正常的排惡露現象，新媽媽要注意辨別，一般3周左右惡露就會排乾淨了。

答案是不需要停止哺乳：當月經來潮時，哺乳媽媽的乳量一般會有所減少，乳汁中的所含的蛋白質和脂肪的量都會稍有變化，蛋白質會偏高些，脂肪的量偏低些。

這種乳汁有時會引起寶寶消化不良的症狀，但只是暫時的，經期過後就會恢復正常。

因此無論在經期還是經期後，新媽媽都無需停止哺乳。

產後許多新媽媽發現原來準時造訪的月經突然變得沒規律了，要麼間隔很短，要麼1-2個月甚至更長時間都不來；而且月經量也會發生變化，有時量大持續時間長，有時量少僅有一些褐色分泌物。

其實這些都是正常的，這種情況只是暫時的，產後恢復規律月經需要一段時間，新媽媽不要過於擔心，保持平和的心態和良好的生活習慣，減輕思想壓力。如果月經一直不正常，需要及時檢查一下。

總之，月經來得早還是來得晚會因個人體質而有所不同，它的好壞也不能一概而論的，不同的產婦需求不同，平等心對待即可。月經來得晚的新媽媽，其實更適合哺乳，因為來月經後，乳汁會相應的減少，還會影響奶水的質量。所以，對於想哺乳的新媽媽，還是晚來月經的好。

產後多久來月經正常？你們產後多久來的月經？我是剖腹產50天后來的。

準媽媽懷孕後，月經就會停止。在寶媽分娩之後，子宮逐漸恢復後，月經也是會恢復到原本的狀態的。

一般產後月經來潮跟是否有母乳哺乳有很大關係，如果寶媽沒有母乳哺乳，一般卵巢功能會在6-8周恢復，月經就會來潮；如果寶媽是母乳餵養，在哺乳時產生的催乳素會抑制排卵，起推遲月經的作用。一般實行母乳餵養的新媽媽5-6個月左右恢復月經週期，但是通常產後前幾次的月經都不會太規律，慢慢就會恢復正常。

如果寶媽發現產後長時間變得不規律，可以去醫院檢檢視是什麼原因。

1、不觸碰冷水

新媽媽產後來月經，儘量不要觸碰到冷水，想要洗漱時最好是能用溫水，並且洗漱後要儘快擦乾，尤其是洗了頭髮的話，要儘快吹乾。

2、區分惡露和正常月經

這一點對於沒有實行母乳餵養的新媽媽要特別注意，因為產後第一次來的月經時間會來的較早。這時新媽媽要正確區分正常月經來潮和惡露不盡。如果是惡露不盡的，要及早到醫院檢查診治。

3、母乳分泌量減少

來月經後，對於母乳餵養的新媽媽來說，乳房分泌的乳量一般會有所減少。並且因為乳汁中所含蛋白質的含量變高，脂肪的含量變低，這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良症狀，但這是暫時的現象，待經期過後，就會恢復正常。在經期或經期後，新媽媽都可以正常母乳餵養。

4、注意避孕

產後的新媽媽，如果已經能夠進行同房行為，切記要採取避孕措施。不要再次懷孕，對還沒完全恢復的身體造成傷害。